فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۰۵۹۰۰
تاریخ انتشار: ۰۸:۴۸ - ۰۸-۱۰-۱۳۹۸
کد ۷۰۵۹۰۰
انتشار: ۰۸:۴۸ - ۰۸-۱۰-۱۳۹۸

شیرینی‌ها عامل کبد چرب هستند نه چربی‌ها

شیرینی‌ها عامل کبد چرب هستند نه چربی‌هاعضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد با تاکید بر این که عامل اصلی کبد چرب زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌ها هستند نه چربی‌ها، گفت: پرخوری و کاهش فعالیت بدنی افراد منجر به بروز عارضه کبد چرب می‌شود.

سیدکاظم کاظمینی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این که کبد چرب در سالیان اخیر به معضل بزرگ سلامت جوامع تبدیل شده است، گفت: علت اصلی این معضل نیز مانند بسیاری از بیماری‌ها، پرخوری و کاهش فعالیت‌های بدنی در افراد است، ضمن این که مردم باید این مسئله را بدانند که عامل اصلی بروز کبد چرب نه مصرف چربی‌ها بلکه زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌هاست.

وی اصلاح سبک زندگی افراد را اولین گام در بهبود کبد چرب عنوان کرد و گفت: چند عامل مهم اما ساده در بهبود بیماران کبد چرب تاثیر قابل توجهی دارد که این عوامل عمدتاً شامل سر وقت غذا خوردن، تشنه نماندن، پرهیز از پرخوری و پرهیز از درهم خوری هستند.

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد استفاده از عرقیجات گیاهی کاسنی و شاه‌تره را به عنوان یک روش درمانی توصیه شده در فرهنگ عامیانه اعلام کرد ولی در این باره هشدار داد: مصرف بی‌رویه و بی‌اندازه هر نوع داروی گیاهی نیز ممکن است باعث بروز عوارض ناخوشایندی برای افراد شود.

کاظمینی بهترین راهکار برای درمان کبد چرب را ورزش روزانه خواند و گفت: اصلاح سبک غذا خوردن به خصوص آهسته جوییدن نیز از مهمترین و اساسی‌ترین راهکارها توصیه شده برای درمان کبد چرب است ولی در عین حال نیز مردم باید اصل مصرف به اندازه و درست غذا را رعایت کنند.

برچسب ها: کبد چرب ، شیرینی
ارسال به دوستان
captcha
رویارویی جنگنده های اف-35 بریتانیا با توپولف «بر-اف» روسیه در نزدیکی ناو هواپیمابر شاهزاده ولز / سونوبوی چیست و چرا روسیه از آن استفاده کرد؟ (+عکس) دبیرکل ناتو: بدون اروپا، آمریکا نمی‌توانست به ایران حمله کند حضور رهبر شیعیان بحرین در مراسم تشییع رهبر شهید در قم اعلام همبستگی اتحادیه مجالس کشورهای اسلامی با ایران جزئیات ترافیکی مراسم تشییع رهبر شهید در مشهد ترافیک نیمه‌سنگین در محورهای شمالی کشور قطر: ایران مسئول حمله به نفتکش ماست از ورزشگاه تا تلفن همراه؛ هواداری در عصر شبکه‌های اجتماعی تعطیلی ادارات قم در روز چهارشنبه ۱۷ تیرماه برادر جدید لوکانو با فناوری پیشرفته چری دیده شد (+عکس) تداوم فعالیت بانک‌ها در سراسر کشور در روز تعطیل شهردار ایلام برکنار شد سفر ترامپ به آنکارا همزمان با مخالفت افکار عمومی در ترکیه/ استقبال ویژه اردوغان از ترامپ (+عکس) افزایش ظرفیت ناوگان ریلی برای تشییع رهبر شهید حسین شریعتمداری: سر ترامپ را می‌خواهیم!