تاریخ:
پشیمانی شهرام قائدی از بازی در یک سکانس جنجالی سریال «زمانه» 
درس نود و پنج
مصرف بیش از حد ویتامین D کشنده است
عضو کمیته بیماریهای عفونی وزارت بهداشت، گفت: مصرف ویتامین D میتواند مفید باشد، اما مسمومیت ناشی از این ویتامین کشنده است.
«مینو محرز» عضو کمیته بیماریهای عفونی وزارت بهداشت در گفتوگو با ایلنا، در ارتباط با تاثیر مصرف ویتامین چرب D برای مقابله با ویروس کووید ۱۹، گفت: به طور کلی ما در ایران، به صورت ژنیتیکی کمبود ویتامین D داریم. براین مبنا، ویتامین D میتواند برای مقابله با این بیماری مفید باشد، اما توجه به این نکته مهم است که مصرف بیش از حد این ویتامین میتواند کشنده باشد.
محرز به این پرسش که چه مقدار از مصرف این ویتامین قاعدهمند است، پاسخ داد: پنجاههزار واحد در ماه مصرف ویتامین D (شکل تجویزی این ویتامین بصورت قرص ویتامین دی با مقدار ۵۰۰۰۰ واحد تعریف میشود) برای شرایط عادی است، حتی اگر کسی کمبود این ویتامین را دارد، این مقدار کم هم محسوب میشود. بنابراین لازم است افراد دارای کمبود ۵۰ هزار واحد را یکی دو هفته مصرف کنند و پس از آن ماهانه همین همین مقدار را ادامه دهند.
وی در ادامه گفت: در واقع همانطور که ید را به نمک اضافه کردند، باید ویتامینD به لبنیات هم اضافه میشد، ولی به دلیل هزینه بالای این ویتامین، دولت توان مالی اجرای آن را نداشت.
محرز در رابطه با خطراتی که مصرف افراطی ویتامین D میتواند داشته باشد، گفت: متاسفانه بدبختیهای ما بیش از این است. در این شرایط هر کسی هر موضوع اشتباهی را در تلویزیون اعلام میکند. این موضوع را میتوانیم به بیماران در بیمارستانها بگوییم. اما به محض اینکه در رسانهای مثل صدا و سیما مطرح شود، احتکار میشود، بیش از حد میخرند. اینقدر مصرف میکنند تا مسمومیت همین ویتامین عامل مرگشان میشود.
وی در پایان گفت: ماهی یک دانه قرص ۵۰ هزار واحدی کافی است. این ویتامین ارتباط مستقیمی در مقابله با کووید ۱۹ ندارد، اما مصرف آن بیفایده نیست. با این توجیه که اگر ویروس وارد قلب و ریه شود و به آنزیمهای آنژیوتنسین حمله کند، کمبود ویتامین D فعالیت آن را تسهیل میکند. شاید یکی از عواملی که ما مرگ و میر جوان هم در کشور داریم، همین کمبود ویتامین D باشد، البته با قطعیت نمیتوان گفت.
لینک کوتاه: کپی لینک
از دلزدگی تا دلتنگی؛ بازگشایی مدرسه در حافظهٔ یک نسل/ نوستالژی «همشاگردی سلام» ادعای تازه ترامپ درباره کوه کلنگ خبرنگار والاستریت ژورنال: عراقچی در نیویورک از حمایت نهادهای امنیتی برخوردار است افت قیمت طلا و سکه در بازار تهران؛ سکه طرح جدید به ۲۳۵ میلیون رسید واکنش کاپیتان امید ایران به شکست سنگین برابر کره شمالی؛ عذرخواهی از مردم بازگشت خارجیهای استقلال به ایران؛ زمان حضور ماشاریپوف و آسانی مشخص شد اسرائیل مدعی ترور عضو ارشد حماس در خانیونس شد قاسمپور: حذف تیم امید از ناگویا نشاندهنده ضعف ساختار فوتبال ایران است چرا کنعانیزادگان به تیم ملی دعوت نشد؟ مصدومیت یا تصمیم فنی مراسمی سلطنتی نخستین نمایش جهانی فیلم جدید ایناریتو ؛ با حضور تام کروز، شاهزاده ویلیام و کیت میدلتون (+عکس) نمای متفاوت یک ساختمان در ژاپن با الهام از گل نیلوفر (+عکس) ۱۵ حمله هوایی عربستان به استان الحدیده یمن چند ساعت پس از حذف امیدها؛ طلای فوتبال ایران در مستطیل سبز مجازی داستان ساختمانی در پاریس که دیوارهای باربر را از معماری کنار گذاشت (+عکس) معمای خروج هیأت ایران هنگام سخنرانی ترامپ / چرا یک دیپلمات در سالن ماند؟