تاریخ:
هنگام حمله هوایی، کجای خانه امن است؟ 
درس سی و چهارم
مصرف زیاد ویتامینها از کرونا پیشگیری نمی کند
هیچ یافته علمی وجود ندارد که نشان دهد مصرف زیاد ویتامین یا مکملها باعث پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا میشود.
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: هیچ مطالعهای مبنی بر اینکه دریافت زیاد ویتامینها میتواند در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا نقش داشته باشد، وجود ندارد.
او افزود: شایعاتی وجود داشت در مورد «روی» که اگر زیاد مصرف شود باعث تقویت سیستم ایمنی بدن خواهد شد، این موضوع تکذیب شد و اکنون مجدد به حالت اولیه برگشته است.
جوزدانی تصریح کرد: شایعاتی هم وجود داشت که نشان میداد مصرف زیاد ویتامین C میتواند در افرادی که ناقل ویروس کرونا هستند، احتمال ابتلا را افزایش دهد، اما بعدها این موضوع رد شد و هیچ یافتهای آن را تایید نکرد.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی اظهار کرد: در حال حاضر توصیهای نداریم برای کسانی که هر روز ویتامین استفاده میکنند، بلکه اگر رژیم روزانه خود را رعایت میکنند و دارای سیستم ایمنی قوی هستند و هیچ مشکل یا بیماری ندارند در حالت عادی الگوبرداری از برنامه رژیم غذایی کفایت میکند.
جوزدانی اظهار کرد: اگر فردی به بیماری زمینهای مانند: فشار خون، دیابت، بیماری قلبی و ... مبتلاست، حتی اگر به مصرف زیاد ویتامین یا مکمل اقدام کند باید بداند که با این روش نمیتواند از ابتلا به کرونا پیشگیری کند.
او گفت: هیچ یافته علمی وجود ندارد که نشان دهد مصرف زیاد ویتامینها یا مکملها شانس ابتلا به کرونا را افزایش خواهد داد.
این متخصص تغذیه و رژیم درمانی ادامه داد: یکی از ویتامینهایی که بر سیستم ایمنی بدن نقش دارد ویتامین D است که در صورت زیاد مصرف کردن مسمومیت ایجاد میکند و هفتهای یک بار خوردن دز ۵۰ هزار آن باعث ایجاد مشکل خواهد شد.
جوزدانی گفت: ویتامینهای گروه B و ویتامین C از مولتی ویتامینهای محلول در آب هستند و زیاد مصرف کردن آنها مشکل ایجاد نمیکند، اما مصرف زیاد ویتامینهای محلول در چربی مشکل ساز خواهد شد.
او افزود: اگر فردی مستعد ابتلا به سنگ کلیه باشد مصرف زیاد ویتامین C باعث ایجاد سنگ کلیه خواهد شد و شواهدی در این مورد وجود ندارد که به کرونا ارتباطی داشته باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
بالشی که به ناشنوایان هشدار سرقت و آتش سوزی میدهد(+عکس) متهم ردیف اول خالی شدن باتری موبایل را بشناسید + راهحلهای ساده چرا برخی افراد در حل مسائل ریاضی بهتر از دیگران هستند؟ داستان تولد جام جهانی؛ از یک ایده ساده تا بزرگترین صحنه جهان عراقچی: آمریکا و امارات هوشیار باشند دوباره به یک باتلاق کشیده نشوند چگونه اقتصاد خانواده را از صفر بازسازی کنیم؟ / چند ایده برای افزایش درآمدهای خرد چرا چشمانمان به ما دروغ میگویند؟ / پشت پرده توهم ماه غولآسا تیراندازی در نزدیکی کاخ سفید ماکرون به ترامپ: در هیچ طرح نظامی آمریکا درباره هرمز مشارکت نمیکنیم عضو سابق کنگره آمریکا: ترامپ گفت «اگر پسرت کشته شود، حقّت است» حمله سایبری به امارات همزمان با هدف قرار گرفتن الفجیره وکیل سابق ترامپ در وضعیت وخیم قرار دارد فیلمها تکراری ، سریالها تکراری ، تلویزیون تکراری ، بازیگر تکراری ؛ چرا همه چیز اینقدر تکراریه؟ احمدیان: هزینه تصمیم برای دشمنان از آستانه تحمل فراتر خواهد رفت وعده رئیس کل بانک مرکزی برای فروکش کردن التهابات ارزی