فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۳۷۰۱۰
تاریخ انتشار: ۲۳:۱۵ - ۲۰-۰۴-۱۳۹۹
کد ۷۳۷۰۱۰
انتشار: ۲۳:۱۵ - ۲۰-۰۴-۱۳۹۹

کاهش خطر مرگ با 50 دقیقه دویدن در هفته

کاهش خطر مرگ با 50 دقیقه دویدن در هفته

محققان علوم پزشكی در موسسه تندرستی و ورزش در دانشگاه ويكتوريا در استراليا اعلام كردند: دست كم 50 دقيقه دويدن در هفته، خطر ابتلا به سرطان و خطر مرگ زودهنگام را كاهش می دهد.

به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ بر اساس اين تحقيق كه نتايج آن در شماره اخير نشريه انگليس پزشكی ورزش منتشر شد دويدن، دست كم به ميزان 50 دقيقه در هفته، به كاهش خطر مرگ زودهنگام بر اثر سرطان و بيماری های قلبی عروقی، كمك می كند.

برچسب ها: ورزش
ارسال به دوستان
وزارت بهداشت: ۱۲ میلیون جوان مجرد در کشور داریم که هرگز ازدواج نکرده‌اند زاکانی: مترو و اتوبوس تا جلسه بعدی شورای شهر رایگان خواهد بود ونس: اورانیوم غنی‌سازی شده ایران نباید به روسیه ارسال شود احتمال شنیده شدن صدای انفجارهای کنترل‌شده در جنوب پایتخت حزب الله لبنان: یک نظامی صهیونیست کشته شد ادعای بلومبرگ در مورد احتمال اعزام نیروهای ناتو به تنگه هرمز سفر قریب‌الوقوع روبیو به هند رئیس مرکز ملی فضای مجازی: در ایام جنگ رمضان روزانه بیش از ۱۰۰ حمله سایبری به کشور می‌شد تستی که کیفیت روابط را برملا می‌کند ثبت بیش از ۱۴۰ هزار پیوند ازدواج با نام‌های «علی» و «فاطمه» در کشور تحریم‌های جدید آمریکا علیه ایران ربات‌های هوشمند دستیار دانشمندان می‌شوند حل مشکل به روش حکم کیکی ؛ همه سریال‌ها و فیلم‌ها را آن‌طور تغییر بده که دوست داری (+فیلم) دیدار رئیس الحشدالشعبی و سفیر انگلیس در بغداد مسکو: روند مذاکرات با اوکراین به بن‌بست رسیده است