تاریخ:
هشدار نارنجی هواشناسی؛ سیلاب در کمین شمالشرق کشور 
درس هشتاد و یک
چاقی امید به زندگی را 10 تا 15 سال کمتر می کند
یک متخصص تغذیه در روسیه درباره خطرات شدید چاقی برای طول عمر هشدار داد.
به گزارش ایسنا، میخائیل گینزبورگ، متخصص تغذیه در روسیه می گوید از آنجا که اضافه وزن باعث فشار خون بالا و دیابت می شود، با داشتن رژیم غذایی نادرست و یک سبک زندگی بی تحرک، کیفیت زندگی و مدت زمان آن نیز ۱۰-۱۵ سال کاهش می یابد.
وی در این خصوص در مقاله ای اظهار کرد: نکته بسیار مهم این است که مردان چاق بیشتر از زنان به قند و غذای شیرین وابسته هستند. این به این دلیل است که مردان در دفتر کار می کنند، غذاهای بیرون بیشتر استفاده می کنند که باعث می شود سطح قند خون با افت شدید روبرو می شود، فرد ناتوان و کسل می شود و در نتیجه عصبی شدن از جمله عوارض این وضعیت است.
این متخصص توصیه می کند که مصرف قند و چربی های بد را کاهش دهید.
به گزارش اسپوتنیک، وی در ادامه افزود: به یاد داشته باشید که قند پیری پوست را تسریع می کند. علاوه بر این، خوردن غذاهای قندی خطر ابتلا به سرطان سینه را افزایش می دهد.
لینک کوتاه: کپی لینک
راهکار بیرانوند برای پایان دادن به مشکل سربازی دختران ارمنی با تیپ مجلسی در آتلیه عکاسی آنتوان سوروگین اواخر دوره قاجاریه (عکس) هشدار فوری هواشناسی مازندران: از رودخانه ها فاصله بگیرید اگر همیشه گرسنه هستید، شاید مشکل از «زیاد خوردن» نباشد! ناتوانی اروپا در حل مشکل مهاجران غیرقانونی ورود اولین هواپیمای تبدیل شده 777ERSF-300 به خطوط پروازی دبی (+عکس) 12 راهکار برای مدیریت کلسترول بالا توضیح سازمان سنجش درباره قطع برق در یک از حوزههای برگزاری کنکور چین در فکر تقویت مسیر قطب شمال / تنگه سوئز دور می خورد نقشه ونس برای افزایش فشار اقتصادی بر ایران گیاهی کوچک با ترکیباتی که توجه پژوهشگران را جلب کرده است رویترز: در تهدید ترامپ علیه ایران، حتی متحدان واشنگتن هم ممکن است در این دایره قرار بگیرند پوست تخم مرغ را دور نریزید؛ چند کاربرد جالب که احتمالا نمی دانستید جروزالم پست: ممانعت آمریکا از حضور محمود عباس در مجمع عمومی سازمان ملل تشدید فشارهای اقتصادی علیه ایران؛ محدودیت های امارات گامبهگام خواهد بود