فیلم بیشتر »»
کد ۷۶۰۱۸۷
انتشار: ۱۲:۱۰ - ۲۲-۰۹-۱۳۹۹

طرز تهیه سالاد کلم پیچ

عصر ایران
سالاد کلم یکی از انواع سالاد های خوشمزه و پر طرفدار ایرانی است و به دلیل اینکه در تهیه این سالاد از کلم استفاده می باشد.

طرز تهیه سالاد کلم پیچ

مواد لازم برای تهیه این سالاد:

  • یک پیمانه کینوای پخته شده
  • پنج الی شش پیمانه کلم پیچ خرد شده
  • دو قاشق غذاخوری روغن زیتون فوق بکر
  • یک قاشق غذاخوری شربت افرا یا عسل
  • یک عدد لیموی تازه
  • یک دوم قاشق چایخوری نمک
  • فلفل سیاه برای طعم بخشیدن
  • پنیر فتا
  • دو پیمانه گیلاس

طرز تهیه:

۱. کینوا را بر اساس دستور روی بسته بندی بپزید.

۲. در یک کاسه بزرگ، کلم پیچ، روغن زیتون، شربت افرا، آب لیمو، نمک و فلفل را اضافه کنید . آن را خوب هم بزنید.

۳. کینوای پخته شده را به آن اضافه کنید و در نهایت پنیر فتا را بیفزایید. به آرامی ترکیب کنید. گیلاس را روی آن بپاشید.

این سالاد را در یک ظرف دربسته می‌توانید به مدت ۲ روز  در یخچال نگه دارید.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: سالاد کلم پیچ
ارسال به دوستان
قانون حمورابی چگونه بر نظام‌های حقوقی مدرن تأثیر گذاشت؟ چرا استیو جابز همیشه یک لباس می‌پوشید؟ ۷ باور قدیمی در مورد ازدواج که نسل z زیر پا گذاشت مشهورترین شهرهای جهان در گذشته چه شکلی بوده‌اند؟ (+عکس) کشف جزیره‌مصنوعی ۵۰۰۰ ساله در عمق آب‌های اسکاتلند!(+عکس) مشاهیر تاریخ عاشق چه غذاهایی بودند؟؛ از انیشتین تا ناپلئون بناپارت مردی که برای نجات مسجد شاه اصفهان بی‌خانمان شد! ادعای کشف حکاکی ماستودون روی یک سنگ در اعماق دریاچه میشیگان خبرساز شد ۳ دروغ نابخشودنی که افراد را سال‌ها در ازدواج‌های ناموفق نگه می‌دارد قدیمی‌ترین سازه سنگی جهان؛ Göbekli Tepe تاریخ را بازنویسی کرد(+عکس) ۷ میوه مفید تابستانی که بهتر است در روزهای گرم بیشتر بخورید آیفون‌های قدیمی با iOS 27 سریع‌تر می‌شوند؟ خبر مهم برای کاربران iPhone 11 اگر این ۶ علامت را دارید، احتمالا مغزتان از کم خوابی آسیب دیده است تصاویر خانه‌هایی که بدون میخ ساخته شدند! / راز معماری ۱۵۰ ساله در قلب گیلان کاسه‌بشقاب‌های چینی کاملا سالم در عمق 600 متری دریا پیدا شدند(+عکس)