تاریخ:
تصاویری از ترافیک سنگین در مبادی ورودی شهر قم در آستانه برگزاری مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب چگونه از لثههایمان به درستی مراقبت کنیم؟
اولین و مشخصترین علامت این بیماری، تورم شدید لثه میباشد. همچنین خونریزی لثهها هنگام مسواک زدن، سست شدن دندان و ریشه و اختلال در تنفس از نشانههای بیماری هستند. توجه داشته باشید که اکثر مردم تا قبل از سی سالگی هیچ کدام از این علایم را تجربه نمیکنند.
بیماریهای مربوط به لثه، دلیل اصلی از دست دادن دندانها هستند. طبق آمار یک سوم از بزرگسالان دچار بیماریهای مربوط به لثه هستند؛ به طوری که لثههای آنها ملتهب و دردناک شده، باکتری موجود در لثه به تدریج بافت دندانها را تجزیه میکند و در آخر دندان از بین میرود.
بیماری و عفونت لثه زمانی اتفاق میافتد که باکتری و جرم روی دندانها، در سرتاسر لثه گسترش پیدا میکنند. باکتریها باعث تولید زهری در لثه میشوند که موجب تورم لثهها شده و فیبر متصل کنندهی لثه و دندان را از بین میبرد. این زهر در نهایت باعث ایجاد تودههایی عفونی بین دندان و لثه میشود.
چگونه ابتلا به بیماری را تشخیص دهیم؟
اولین و مشخصترین علامت این بیماری، تورم شدید لثه میباشد. همچنین خونریزی لثهها هنگام مسواک زدن، سست شدن دندان و ریشه و اختلال در تنفس از نشانههای بیماری هستند. توجه داشته باشید که اکثر مردم تا قبل از سی سالگی هیچ کدام از این علایم را تجربه نمیکنند.
این موضوع به معنای مبتلا نشدن افراد جوانتر به این بیماری نیست بلکه آنها به نوع خفیفتر و بدون علایم به این بیماری مبتلا میشوند. اگر با هرکدام از این نشانهها رو به رو شدید لازم است که هرچه سریعتر به دندانپزشک و یا متخصص ریشه و لثه مراجعه کنید تا از میزان پیشروی عفونت و بیماری و علل آن آگاه شوید.
آیا عفونت لثه باعث عارضه قلبی میشود؟!
غیر قابل باور است اما این عارضه نه تنها باعث از بین رفتن زیبایی لبخند شما میشود، بلکه با عدم پیگیری باعث ایجاد مشکلات قلبی نیز میشود! دانشمندان به تازگی ارتباطی میان این دو پیدا کردهاند که نشان میدهد باکتری موجود در لثهها وارد جریان خون شده و باعث لخته شدن خون و انسداد سرخرگها می شود؛ که این اتفاق منجر به وقوع حمله قلبی و تپش قلب میشود. اینک باید متوجه اهمیت رسیدگی و مراقبت از لثه خود شده باشید؛ در ادامه به نکاتی که باید در جهت مراقبت از لثه و دندانها رعایت کنیم میپردازیم.
چگونه از وقوع این بیماری جلوگیری کنیم؟
راه حل کلی بسیار ساده است؛ اجرام و مواد باقی مانده روی دندانها را از بین ببرید!
مسواک زدن درست دندانها (حداقل دوبار در روز) دندانهای جلویی را با حرکات عمودی و دندانهای عقبی را با حرکات افقی مسواک بکشید. این کار باید حداقل دو دقیقه به طول بیانجامد.
استفاده از نخ دندان
نخ دندان، اجرام و غذاهای باقیماندهی میان دندانها را از بین می برد. اگر تا به حال از نخ دندان استفاده نکرده اید، ممکن است لثههای شما در دفعات اول استفاده، دچار خونریزی شوند.شست و شو و آبکشی دهان بعد از هر وعدهی غذایی، این کار را با استفاده از آب استریل یا شویندههای دهان انجام دهید. توجه کنید که استفادهی بیرویه از شویندهها باعث آسیب رسیدن به دهان و لثه میشود.
معاینه و چکاپ دورهای دندانها توسط دندانپزشک
بهتر است تا دهان و دندانهای شما هر شش ماه یکبار توسط دندانپزشک معاینه شود. این کار باعث از بین بردن سریع عارضههای لثه و دندان میشود. تقویت لثهها و جلوگیری از بیماری با مصرف و عدم مصرف بعضی مواد غذایی
- کاهش مصرف شیرینی و نوشیدنیهای گازدار و مواد غذایی شکردار باکتریها از شکر موجود در دهان شما تغذیه میکنند و دیوارههای دندان و لثه را تجزیه میکنند.
- مصرف غذاهای حاوی ویتامین سی و آ، زیرا این آنتی اکسیدانها میتوانند از التهاب و درد لثهها جلوگیری کنند و همچنین به ترمیم فیبرهای متصل کنندهی لثه و دندان کمک میکنند.
- کلسیم و ویتامین دی را فراموش نکنید! مصرف پانصد میلی گرم کلسیم دو بار در روز میتواند خونریزی لثه را کاهش دهد و از نابود شدن دندانها جلوگیری کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
تشییع آیت الله سیدعلی خامنه ای رهبر شهید در تهران (عکس) آخرین تشییع عمومی رهبر شهید؛ از مسجد جمکران تا حرم حضرت معصومه در شهر قم (+عکس) اقامه نماز آیتالله جوادی آملی بر پیکر رهبر شهید در جمکران بوسه پدر زهرای ۱۴ ماهه بر تابوت دختر شهیدش در مسجد جمکران تقویم روز آیا تیمی که اولین پنالتی را میزند شانس بیشتری برای برد دارد؟ علم پاسخ میدهد حضور حضرت آیتالله جوادی آملی در مسجد مقدس جمکران برای اقامه نماز بر پیکر مطهر رهبر شهید انقلاب(فیلم) آمریکا ۱-۴ بلژیک/ آخرین میزبان هم حذف شد جنین انسان چه زمانی «آگاه» میشود؟ یک شهر باستانی کشف شد(=عکس) پایان یک امپراتوری در دقیقه ۹۱؛ اسپانیا با گل مرینو پرتغال را حذف کرد، آخرین جام جهانی رونالدو در سکوت تمام شد آکسیوس: ایران دو کشتی را در تنگه هرمز هدف قرار داد نشستن مداوم بیش از ۳۰ دقیقه با افزایش خطر مرگ ناشی از سرطان همراه است بررسی عملکرد کروز کنترل تطبیقی در خودروهای مجهز به جعبهدنده دستی ۳ حقیقت و ۱ باور اشتباه درباره میوه و قند خون