فیلم بیشتر »»
کد خبر ۷۸۳۰۱۵
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۰ - ۱۸-۰۲-۱۴۰۰
کد ۷۸۳۰۱۵
انتشار: ۰۹:۱۰ - ۱۸-۰۲-۱۴۰۰

محافظت از مفاصل در برابر درد روماتیسم مفصلی (اینفوگرافیک)

مفاصلی که دچار بیماری آرتروز شده‌اند به اندازه مفاصل سالم نمی‌توانند استرس و فشار را تحمل کنند و انجام حرکت‌هایی همچون هُل دادن، کشیدن یا چرخاندن، می‌تواند با درد همراه باشد.

با چند روش ساده می‌توان از درد مفاصل یا دست‌کم تشدید این درد جلوگیری کرد.

در این اینفوگرافیک به هشت روش ساده برای این منظور اشاره شده است.

محافظت از مفاصل در برابر درد روماتیسم مفصلی (اینفوگرافیک)

ارسال به دوستان
captcha
مستندی درباره جنگ غزه به بخش مسابقه جشنواره ونیز 2026 اضافه شد چین خواستار پایان چرخه درگیری در خاورمیانه و آغاز فصل ثبات شد اصلاح آیین‌نامه اسقاط خودروهای فرسوده؛ اجرای طرح جدید در راه است الزیدی: ۳۰ سپتامبر پایان حضور نیروهای ائتلاف در عراق را اعلام می‌کنیم کیف پول ایران فعال شد؛ پرداخت‌های خرد و بخشی از حقوق و یارانه‌ها در مسیر جدید صالحی امیری: گردشگری ایران و عراق در یکسال آینده باید به مرز پنج میلیون نفر برسد افتتاح جشنواره سینمایی نروژ با اثر نویسنده برنده نوبل تمسخر شعار انتخاباتی ترامپ توسط قالیباف؛ آمریکا را دوباره گرسنه می‌کنیم کمک فوری برای نجات این دختر یتیم و مادری که به جراحی قلب نیاز دارد علیرضا بیرانوند؛ به چه درد نظام وظیفه و خدمت سربازی می‌خورَد؟ رئیس دانشگاه علوم‌ پزشکی شهید بهشتی: ۲۵ درصد ظرفیت تخت‌های بیمارستانی خالی است آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/پازلی مرموز از بیت‌کوین منتشر شد دادگستری تهران: تعقیب عاملان شهادت رهبر شهید انقلاب در اولویت قرار دارد قیمت گندم به دلیل اختلال در صادرات روسیه و اوکراین رکورد زد معماری جالب بدون مرکز در چین؛ میدان فرهنگی شنژن (+عکس)