۰۸ تير ۱۴۰۱
به روز شده در: ۰۸ تير ۱۴۰۱ - ۱۳:۵۵
کد کد خبر ۷۸۴۶۳۲
تاریخ انتشار: ۱۵:۰۱ - ۲۷ ارديبهشت ۱۴۰۰ - 17 May 2021
انتشار: ۱۵:۰۱ - ۲۷-۰۲-۱۴۰۰
به گزارش خبرگزاری صدا و سيما، محمدرضا حاجی‌حیدری متخصص طب سنتی ایرانی اظهار کرد: در طب سنتی ایرانی مزاج ترکیبی از عناصر چهار گانه اصلی آب، هوا، آتش و خاک است

یک متخصص طب سنتی ایرانی در خصوص خوراکی‌های مناسب و غیرمناسب برای افراد با طبع سرد توضیحاتی ارائه کرد
 
به گزارش خبرگزاری صدا و سيما، محمدرضا حاجی‌حیدری متخصص طب سنتی ایرانی اظهار کرد: در طب سنتی ایرانی مزاج ترکیبی از عناصر چهار گانه اصلی آب، هوا، آتش و خاک است.
 
با توجه به اینکه این عنصر‌ها دارای کیفیت‌های چهارگانه متضاد گرم، سرد، خشک و‌تر هستند نتیجه فعل و انفعالات ناشی از این چهار عنصر کیفیت جدیدی را در بدن ایجاد می‌کند که به آن مزاج گفته می‌شود؛ بنابراین هرچه میزان هریک از این عناصر در بدن بیشتر باشد مزاج مختلف و متنوعی ایجاد می‌شود. هر فردی مزاج منحصر به فرد خود را دارد مانند اثر انگشت که برای هر فرد انحصاری است.
 
او افزود: حکمای طب سنتی برای سهولت در شناخت انواع مزاج ها، آن‌ها را به ۹ گروه تقسیم کرده‌اند که این تقسیم‌بندی شامل مزاج معتدل، ۴ نوع مزاج مفرد سرد، گرم، خشک و تر، چهار گروه مرکب، گرم و خشک (صفراوی)، گرم و‌تر (دموی)، سرد و خشک (سوداوی)، سرد و‌تر (بلغمی) خواهد بود که هر کدام ویژگی‌های خاص خود را دارند.
 
او در خصوص ویژگی افرادی که دارای مزاج سرد و‌تر (بلغمی) هستند، تصریح کرد: پوست سفید و روشن، چاقی، پرخواب و کم‌تحرک، صبور و بردبار، خوش برخورد، دوستدار فصل تابستان که معمولا تمایل به خوردن غذا‌های سرد داشته و در عین حال معده ضعیفی دارند، از جمله ویژگی‌های افراد با مزاج بلغمی خواهد بود.
 
این متخصص طب سنتی ایرانی بیان کرد: افراد با مزاج بلغمی بیشتر مستعد ابتلا به بیماری‌هایی از قبیل درد‌های مفصلی و روماتیسمی، سرماخوردگی و سینوزیت افزایش وزن و چاقی‌های شکمی هستند.
 
او با اشاره به این که این دسته از افراد تمایل زیادی به مصرف غذا‌های با طبع سرد دارند، گفت: افراد با مزاج سرد و‌تر و بلغمی بهتر است از مواد غذایی دارای طبع سرد مانند ماست، دوغ، خیار، کاهو و میوه‌های ترش خصوصا در فصول سرد سال کمتر استفاده کرده و گلابی، سیب، موز، انبه زیتون، بادام. انجیر، کنجد، توت شیرین، مویز و خورشت‌های گرم مانند قیمه و کرفس که با گوشت گوسفند تهیه شده و طبع گرمی دارند را جایگزین کنند.
 
حاجی حیدری گفت: رنگ پریدگی پوست، افزایش آب دهان، عدم احساس تشنگی، خواب آلودگی، افزایش زمان خواب، ترش کردن معده و کاهش حافظه از عوارض افزایش غیر طبیعی بلغم است. او افزود: در طب سنتی ایرانی هر فردی باید مزاج طبیعی و مادرزادی خود را بشناسد، اما سعی در تغییر آن نداشته باشد، زیرا بهترین عملکرد بدن افراد زمانی است که مزاج طبیعی آن‌ها دچار تغییر غیرطبیعی نشده باشد، اما متاسفانه این روز‌ها شاهد این هستیم که افرادی ناآگاه یا بعضاً معروف در حوزه طب سنتی بدون در نظر گرفتن مزاج طبیعی افراد با تجویز گیاهان دارویی یا توصیه به مصرف غذا‌هایی با طبع گرم سعی در تغییر مزاج از سردی به گرمی دارند در حالی که این کار می‌تواند سبب بروز بسیاری از بیماری‌ها در افراد شود؛ بنابراین توصیه می‌شود که افراد در مصرف غذا‌ها و گیاهان دارویی مزاج، فصل، شغل و آب و هوای منطقه سکونت خود را در نظر بگیرند.
ارسال به دوستان
کارچر
ذوالنور: سگ‌گردانی مردم را اذیت می‌کند ببینید| وقتی در لینان بنزین گران و برق قطع است/ تغییر خودروی بنزینی به مدل خورشیدی شاعران ایرانی در جشنواره هلند، شعر خواندند "پاستوکووک " دز یادآور تمام واکسن­‌های کرونا در ایران شد بازار سهام آسیا سقوط کرد برای نخستین بار یک زن رئیس پارلمان فرانسه شد/"یائل برون پیوه" یهودی تبار است وزارت صمت جزییات برگزاری انتخابات اتحادیه کسب و کارهای اینترنتی را اعلام می کند نماینده مجلس: اجاره بها بیش از ۱۰ برابر زیاد شده است شهرداری: اپلیکیشن «تهران من» از امروز چهارشنبه فعال می‌شود سازمان ملل: ۳۰۶ هزار غیر نظامی در جنگ سوریه کشته شده اند احتمال تزریق دز چهارم واکسن کرونا برای عموم در آینده نزدیک مازندران/ ۴ کشته در تصادف سمند با لودر فرود اضطراری پرواز مشهد- مسقط پس از تخلیه سوخت در آسمان/ اعلام علت ترکیدن لاستیک هواپیما پس از ارائه گزارش فنی 7نشانه که خبر از گرفتگی رگ ها می دهد میوه های کپک زده سمی هستند
وب گردی
وبگردی