.png "عصر ایران")
۲۱ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۱ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۸:۰۹
غریزه وفاداری؛ سگ بوردر کولی جان صاحبش را از دریاچه یخزده نجات داد 
درس هفدهم
افزایش خطر ابتلا به دیابت در افراد چاق و شببیدار
متخصصان ایتالیایی اظهار داشتند: چرخه خواب-بیداری یکی از مهمترین الگوهای رفتاری در انسان است. در این مطالعه افراد شرکت کننده بر اساس الگوی خواب گروه بندی شدند.
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که خطر ابتلا به دیابت در افراد چاق که شب تا دیر وقت بیدار هستند، بیشتر است.
به گزارش ایسنا، اگرچه چاقی به خودی خود عامل خطرزا در بروز بیمارهای قلبی است، نتایج این بررسی نشان می دهد که خطر ابتلا به دیابت و بیماری قلبی در صورت دیر خوابیدن می تواند بیشتر شود.
یافته های بدست آمده در این مطالعه بر اساس مقایسه الگوی خواب و بیماری دیابت در ۱۷۲ فرد میانسال در ایتالیا بوده است.
متخصصان ایتالیایی اظهار داشتند: چرخه خواب-بیداری یکی از مهمترین الگوهای رفتاری در انسان است. در این مطالعه افراد شرکت کننده بر اساس الگوی خواب گروه بندی شدند.
نزدیک به شش نفر از هر ۱۰ فرد شرکت کننده سحرخیز بودند. این افراد در ساعات اولیه روز فعال هستند. همچنین حدود ۱۳ درصد تا دیر وقت بیدار بوده و بیشتر در ساعات پایانی روز فعالیت دارند که به اصطلاح به آنها بوف (شببیدار) میگویند. همچنین مابقی افراد مابین این دو گروه قرار گرفتند.
اگرچه هر سه گروه شرکت کننده شاخص توده بدنی برابری داشتند، افرادی که تا دیر وقت بیدار بودند، وعده غذایی شام سنگین تری داشته و عادات ناسالمی همچون استعمال تنباکو و عدم تحرک در آنان بیشتر بوده است.
به گزارش ایسنا به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، در این بررسی مشخص شد: درحالیکه ۳۰ درصد افراد سحرخیز به بیماری قلبی مبتلا بودند این رقم در میان افرادی که تا دیر وقت بیدار بودند نزدیک به ۵۵ درصد بوده است. همچنین خطر ابتلا به دیابت در گروه اول حدود ۹ درصد و در گروه دوم تقریبا ۳۷ درصد بوده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
رهبری تحولآفرین در مراکز درمانی: چگونه تیم خود را به رشد پایدار برسانید؟ هزینههای سنگین جنگنده F-35، متحدان آمریکا را فراری میدهد تقدیر فرماندهی «سنتکام» از ارتش لبنان برای منهدم کردن تونلهای حزبالله جاسوس رستورانها اواخر سال ۲۰۲۶ از راه میرسد! میوههای مفید برای مبتلایان به سرطان امروز با حافظ: صدهزاران گل شکفت و بانگِ مرغی برنخاست غول ایرباس به آخر خط رسید / پایان افسانه نهنگ سفید در آسمان چرا هنگام مکالمه صدای خشخش یا اکو میشنویم + راهکارهای بهبود کیفیت تماس روز دهم جشنواره فجر چهل و چهارم در سینما رسانه ؛ فیلمها و حاشیهها (+عکس) خارش کف پا از دید پزشکی؛ از خشکی پوست تا اختلالات داخلی بدن ۱۸ هزار برگ سند از وزیر سه پادشاه قاجار منتشر شد ۱۲ آسیب شدید تلفن همراه و فضای مجازی برای کودکان (اینفوگرافیک) «جهانگیز غفاری» بازیگر قبل انقلاب در 83 سالگی و در تهران؛ سال 1402(عکس) گلهای خود را تنها نگذارید؛ لمس گیاهان، سپری طبیعی در برابر استرس نوری وقتی جهان میلرزد، عشق پرفروش میشود