.png "عصر ایران")
۱۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آذر ۱۴۰۴ - ۱۴:۴۷
انتخابات شورها و درصد مشارکت / آیا مشارکت بالا خواهد بود؟ پاسخ را ببینید (فیلم) عجیبترین عوارض مصرف سرکه سیب
زیاده روی در مصرف سرکه سیب میتواند برای کلیهها مضر باشد. اگر از جمله افرادی هستید که از ضعف کلیه رنج میبرید یا به تازگی عمل پیوند انجام داده اید، بهتر است از مصرف سرکه سیب اجتناب کنید.
سرکه سیب در کنار خواص بی نظیری که دارد میتواند برای سلامتی بدن مضر باشد.
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، بسیاری از مردم عادت دارند برای کاهش وزن روزانه میزان کمی سرکه سیب مصرف کنند. با این حال، متخصصان میگویند در کنار خواص بی نظیری که سرکه سیب دارد، مصرف آن میتواند عوارض جانبی برای بدن به همراه داشته باشد.
در این مطلب به رایجترین عوارض جانبی مصرف سرکه سیب میپردازیم:
۱- مشکلات معده: سرکه سیب اسیدی است و برخی افراد نمیتوانند حتی میزان کمی از آن را هم تحمل کنند. اگر از زخم معده، التهاب در دستگاه گوارش رنج میبرید و یا مستعد بروز دل درد هستید باید از مصرف سرکه سیب خودداری کنید.
۲- تغییر در حرکات روده: سرکه سیب در حقیقت از تخمیر سیب درست میشود که شامل پکتین به عنوان یک فیبر محلول است و مانند ژله در دستگاه گوارش عمل میکند. این ماده باعث رشد باکتریهای مفید روده، کاهش التهابات و دفع راحت مدفوع میشود. با این حال، زیاده روی در مصرف سرکه سیب اسهال را درپی خواهد داشت.
۳- نامناسب برای کلیه ها: تحقیقات نشان داده است زیاده روی در مصرف سرکه سیب میتواند برای کلیهها مضر باشد. اگر از جمله افرادی هستید که از ضعف کلیه رنج میبرید یا به تازگی عمل پیوند انجام داده اید، بهتر است از مصرف سرکه سیب اجتناب کنید.
۴- نفخ شکم: اگر از جمله افرادی هستید که در دوره قاعدگی از نفخ شکم رنج میبرید، باید از مصرف سرکه سیب اجتناب کنید. مصرف سرکه سیب فرآیند خالی شدن معده را با تاخیر مواجه میکند. این امر بدان معناست که فرد برای مدت بیشتری احساس سیری کرده و همین امر به کاهش وزن کمک میکند. با این حال، این موضوع میتواند باعث بروز مشکلات دیگر مانند نفخ، گاز معده و حالت تهوع شود.
۵- تشدید رفلاکس معده: کسانی که از بازگشت اسید معده به مری رنج میبرند باید از مصرف غذاهای اسیدی اجتناب کنند. سرکه سیب دارای خواص اسیدی بوده و میتواند رفلاکس معده را در این بیماران تشدید کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
معاون امور زنان رئیسجمهور: زنان آرامش خود را در رابطه با مهریه حفظ کنند؛ کنارتان هستیم چهار راهبرد کلیدی برای اصلاح گمرکات کشور قانون روی کاغذ، آلودگی در هوا/ چرا تهران هر روز آلودهتر میشود؟ بازگشت ریچارد گیر به اسکار پس از ۲۰ سال ممنوعیت گروگانگیری دلهرهآور در بم پایان یافت/ بازگشت نوجوان ربوده شده به آغوش خانواده جزئیات آلودگی هوا در شهرهای صنعتی جین فوندا: خرید کمپانی برادران وارنر توسط نتفلیکس فاجعه است توسعه بزرگترین میدان مشترک نفتی کشور در بنبست بیش از ۲۰۰ ویروس عامل سرماخوردگی؛ چرا این بیماری اینقدر شایع است؟ فرصت طلایی برای مرغداران؛ عرضه گسترده ذرت دولتی آغاز شد آیا «لوفتن» آلمانیها راز سلامتی و هوای تازه در خانه است؟ تحول بزرگ در اضافه کار کارمندان دولت (+جزئیات) پیام همسر نگین معتضدی بازیگر و تایید پایان زندگی مشترک (+عکس) تهران در وضعیت قرمزِ آبی ؛ سدها فقط ۳۲ درصد پر هستند نیمبها شدن بلیت سینماها در روز مادر
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟