.png "عصر ایران")
۱۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ آذر ۱۴۰۴ - ۲۱:۲۰
نکاتی طلایی برای در امان ماندن از آسیبهای آلودگی هوا (فیلم) آثار کرونا بر اشتهای بیمار
باید سعی کرد غذاها را از پروتئین با اضافه کردن گوشت چرخ کرده، پودر شیرخشک، پنیر رنده شده و تخممرغ رنده شده غنی ساخت و از سبزیجات برای غنیسازی غذا به ویتامینها استفاده کرد.
بیماران کرونایی معمولا در هفته اول دچار بی اشتهایی شدید میشوند که با برخی دستورالعمل های غذایی این مورد رفع شدنی است.
به گزاش خبرگزاری صداوسیما، بی اشتهایی یکی از مهمترین علائم بیماران مبتلا به کروناست که مقابله با آن نقش مهمی در بهبود عملکرد سیستم ایمنی بدن دارد.
نفخ شکم و بی اشتهایی میتواند از علائم کووید ۱۹ باشد؛ اگر فرد مبتلا به کرونا در سنین پایین بوده و فاکتور خطری نداشته باشد تنها توصیه قرنطینه و ایزوله شدن، استفاده از ماسک در منزل و جدا کردن تمامی وسایل شخصی به ویژه سرویس بهداشتی برای افراد مبتلا به کرونا با علائم گوارشی است.
عسل داروی بی اشتهایی
برنامهریزی درست غذایی و توجه به مواد مغذی یکی از مهمترین راهکارهای رفع بیاشتهایی در بیماران کرونایی است بیماران کرونایی نباید در هفته اول این بیماری غذای سنگین بخورند بنابراین توصیه میشود که این افراد وعدههای غذایی خود را بیشتر و حجم غذا در هر وعده را کمتر کرده و از سوپهای رقیق سبزی استفاده کنند و بهتر است در فاز بی اشتهایی غذاهای سنگین مصرف نکنند.
برخی افراد علاوه بر بی اشتهایی؛ علائم اسهال دارند، این افراد باید باید از مایعات و پودرهای «اوآر اس» زیاد استفاده کنند خیلی مهم است که افراد با وضعیت گوارشی اسهالی، آب بدن خود را از دست ندهند بنابراین توصیه میشود این افراد از دوغهای کم نمک و با ترشی ملایم مصرف کنند.
افراد دارای یبوست نیز باید سوپهای خیلی رقیق یا از دمنوشهای گل محمدی یا انجیر خیسانده شده استفاده کنند.
آب بنوشید
یکی از علل بروز کماشتهایی در بیماران کرونایی کم آبی است، مخصوصا در سالمندان که تشنگی در آنها کمتر احساس میشود؛ در این موارد باید با مصرف مناسب مایعات، آب کافی به بدن بیمار رسانده شود.
پروتئین و ویتامینها مهمترین مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند و باید سعی کرد غذاها را از پروتئین با اضافه کردن گوشت چرخ کرده، پودر شیرخشک، پنیر رنده شده و تخممرغ رنده شده غنی ساخت و از سبزیجات برای غنیسازی غذا به ویتامینها استفاده کرد.
لینک کوتاه: کپی لینک
تعطیلی مدارس و دانشگاههای استان کرمانشاه روز یکشنبه صعود منچسترسیتی به رده دوم؛ پیروزی پرگل شاگردان گواردیولا و تساوی بدون گل چلسی ادعای ماکرون؛ روسیه بهدنبال صلح نیست ساعت خاصی که راسل کرو استفاده می کند (+عکس) نخستوزیر مجارستان: اتحادیه اروپا تا سال ۲۰۳۰ جنگ با روسیه را آغاز میکند طراحی عالی و بی نظیر هوش مصنوعی از معماری یک خانه خاص و متفاوت (تصاویر) انتقاد تند مدیرعامل تراکتور: با وجود VAR پذیرش اشتباه داوری سخت است؛ احضار زنوزی به کمیته اخلاق سوالبرانگیز است لغو جُنگ حامد آهنگی در اصفهان لغو جُنگ حامد آهنگی در اصفهان ایلان ماسک خواستار انحلال اتحادیه اروپا شد خبر خوش برای استقلال؛ الحدادی مشکلی برای دیدار مقابل ملوان ندارد؛ وضعیت احمدی نامشخص است صدور هشدار تشدید سامانه بارشی؛ هشدار بارش برف و تگرگ در ۱۶ استان کشور دومین شکست متوالی هندبال بانوان ایران در پرزیدنت کاپ؛ مغلوب پاراگوئه شدیم بازداشت ۶ نفر در لبنان با اتهام حمله به گشتی یونیفل یک تیم لیگ برتری کنار کشید؛ پایش پارت شاهرود از بسکتبال خداحافظی کرد؛ اعتبار لیگ زیر سؤال