کد خبر ۸۰۵۲۶۱
تعداد نظرات: ۱۲ نظر
فراورده هایی همچون ژله - سرییل های مختلف و.. که در مرحله تهیه آنها از شکرهای مصنوعی استفاده می شود با ایجاد قند خون برای فرد مصرف کننده پوست و جوانی فرد را مورد حمله قرار می دهند.

اغلب افراد بدون آنکه بدانند از مواد غذایی استفاده می کنند که برای پوست مضر هستند و باعث پیری و افتادگی پوست صورت و بدن می شوند.


برای شادابی و جوانی پوست خود مصرف این خوراکی ها را کاهش دهید:

با افزایش آگاهی ها در مورد مراقبت های زیبایی به خصوص در زمینه تغذیه تا حد قابل توجهی از اتفاقات ناخوشایند سلامت داخلی و سلامت ظاهری بدن جلوگیری می کند به همین منظور در این بخش از سلامت نمناک 10 مواد غذایی مضر پوست که همچنین بر بخش های داخلی بدن تاثیرات منفی می گذارند را به شما معرفی می کنیم.

10 ماده غذایی مضر که پوست را زشت و پیر می‌کند

مواد غذایی که برای پوست مضر هستند:

1- نمک زیاد

مصرف نمک به میزان بیش از اندازه طبیعی صورتی پف کرده و به دور از شادابی برای شما خواهد ساخت. غذاهای کنسرو شده - ترشی ها و از این قبیل به دلیل دارا بودن نمک و سرکه برای زیبایی پوست مشکل ساز خواهند بود.


2- مشروبات الکلی

همانطور که می دانید مصرف مشروبات الکلی کارکرد طبیعی هورمون های بدن را مختل کرده و آب میان بافتی پوست را از بین می برد و در نتیجه پوست با حالتی بی روح و زشت باقی می ماند.


3- کافئین زیاد

مصرف کافئین البته بیش از اندازه معمول تغییراتی را در بدن ایجاد می کند که پوست زودتر از حد طبیعی پیر و افتاده می شود.


4- دسرهای شیرین

فراورده هایی همچون ژله - سرییل های مختلف و.. که در مرحله تهیه آنها از شکرهای مصنوعی استفاده می شود با ایجاد قند خون برای فرد مصرف کننده پوست و جوانی فرد را مورد حمله قرار می دهند.

5- نوشابه و نوشیدنی های گازدار

بازهم نوشابه و ضرری دیگر از آن که البته این بار مرتبط با پوست و زیبایی است. نوشابه های گازدار و البته رژیمی سلامت و جوانی پوست را مورد آسیب قرار می دهند.

 


6- مواد غذایی و خوراکی فرآوری شده

کیک - آبمیوه - پفک - چیپس - انواع کنسروها و کمپوت ها و... همه و همه برای سلامت و زیبایی پوست و البته جوانی پوست مضر هستند.


7- گوشت قرمز

مصرف گوشت قرمز به خصوص بخش هایی از آن که چربی دار است عکس العملی منفی از اعضای بدن را بروز می دهد که علاوه بر مشکلات داخلی پوست را هم با مشکل پیری زودتر از موعد مواجه می کند.


8- غذاهای سرخ شده

غذاهای چرب و سرخ شده به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب با تجمع چربی در بدن شادابی و سلامت پوست را مختل کرده و تا حد بالایی فرد را در معرض بیماری ها قرار می دهد.


9- قند و شکر

قند و شکر از آن دسته هستند که زمانی که وارد بدن می شوند به سختی بدون آسیب رساندن خارج می شوند که همین برای آگاه شدن از مضرات آنها کافیست که بدانیم بخش هایی از مهم ترین قسمت های بدن با مصرف نا متعادل این مواد تهدید می شوند.


10- فست فودها

تا کنون بارها و بارها در بخش های مختلف سلامت نمناک از مضرات مصرف فست فودها گفته شده است که در این بخش ضرر آسیب به زیبایی و جوانی پوست را هم به آن می افزاییم.

منبع: برترین ها

ارسال به دوستان
انتشار یافته: ۱۲
در انتظار بررسی: ۲۰
غیر قابل انتشار: ۰
مهدی بستان آباد
United Arab Emirates
۱۵:۵۲ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
1
45
با سلام
من متن گزارش رو نخواندم و کاری هم به متن ندارم ولی روی تیتر و برخی تیترهای دیگر که میزنید صورت زشت ؛ به نظر من این جور تیترها اشتباه است و هیچ گونه آفرینشی زشت نیست مگر اینکه با چشم زشت ببینیم : البته منظورم آفرینش است نه کردار آدمها
اگه سعی کنیم که از اینجور اصطلاحها به کار نبریم خیلی خوب میشه
با تشکر
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۷:۵۸ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
5
33
خیلی مفید بود
ناشناس
United States
۱۹:۲۳ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
7
52
بجهنم ! گور بابای کسی که منو نگاه کرد و از پوستم خوشش نیومد ،
رضا
Iran, Islamic Republic of
۲۰:۱۸ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
4
44
په چی بخوریم؟یه دفعه بگو گیاه خواری کنیم!
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۲۰:۲۱ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
8
41
پس چی بخوریم یهو بگو بریم بمیریم که خوشکل بمونیم
ایلار
Iran, Islamic Republic of
۲۱:۲۹ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
7
33
وا یدفعه بگیدهیچی نخوریم دیگه
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۲۱:۴۰ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
7
33
سلام ببخشید پس مردم برن چی بخورن با این حال برن بمیرن
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۲۱:۴۸ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
5
32
با این حال همه چی برای پوست بد است.
عاطی
Iran, Islamic Republic of
۲۲:۴۶ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۶
4
43
سیگارو یادتون رفت
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۰۰:۴۸ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
8
33
یک دفعه ای بگین هیچ زهرماری نخورین..
حسین
Iran, Islamic Republic of
۱۱:۳۲ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
2
23
عین آمار همه چیزهای ر و که گقتید دارم میخورم .
ناشناس
Iran, Islamic Republic of
۱۲:۰۸ - ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
2
23
۱۰ تا کجا بود فقط میگفتید شیرینجات و فسفود
پربازدید ها
تورهای لحظه آخری
علم و فناوری