.png "عصر ایران")
۰۹ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۹ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۳:۵۰
نیپا دوباره برگشت / صفهای طولانی تست مسافران / خطر شیوع بیماری در ایران وجود دارد 
درس دوازدهم
بهترین غذا برای سنگ کیسه صفرا
سنگهای صفرا زمانی تشکیل میشوند که صفرا سخت شود و تکههایی از مواد جامد را تشکیل دهد. آنها میتوانند جریان صفرا را مسدود کرده و علائم جدی تری ایجاد کنند.
غذاهای غنی از فیبر، میوه ها، سبزیجات، پروتئینهای بدون چربی و مصرف لبنیات کم چرب ممکن است به رفع علائم و کاهش خطر بازگشت سنگ کیسه صفرا کمک کند.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، سنگ کیسه صفرا میتواند به طور بالقوه جریان صفرا را مسدود و برای سلامتی مشکل ایجاد کند.
کیسه صفرا یک اندام کوچک گلابی شکل در قسمت بالای شکم سمت راست و زیر کبد است که در آن، مایع زرد رنگی که به هضم چربی کمک میکند جمع میشود، که در طول فرآیند هضم، کیسه صفرا، مایع را از طریق مجاری وارد روده میکند.
سنگ کیسه صفرا رسوبات سختی است که میتواند در کیسه صفرا ایجاد شود و به طور بالقوه جریان صفرا را مسدود کرده و علائم جدی ایجاد کند. دو نوع اصلی سنگ کیسه صفرا وجود دارد، رایجترین آنها سنگهای کلسترول هستند. غذاهای غنی از فیبر، میوه ها، سبزیجات، پروتئینهای بدون چربی و مصرف لبنیات کم چرب ممکن است به رفع علائم و کاهش خطر بازگشت سنگ کیسه صفرا کمک کند.
سنگهای صفرا زمانی تشکیل میشوند که صفرا سخت شود و تکههایی از مواد جامد را تشکیل دهد. آنها میتوانند جریان صفرا را مسدود کرده و علائم جدی تری ایجاد کنند.
دیگر مشکلات کیسه صفرا شامل سرطان کیسه صفرا، بیماری مزمن کیسه صفرا، التهاب کیسه صفرا و سوراخ شدن کیسه صفراست.
سنگهای صفرا خود هیچ علامتی ندارند و یا علائم حدود ۸۰ درصد از مردم تحت عنوان "سنگ صفراوی خاموش" هستند، به این معنی که هرگز هیچ گونه درد یا علائم دیگری را تجربه نکرده اند. با این حال، اگر سنگ کیسه صفرا در مجرای صفراوی قرار گیرد و باعث انسداد شود، میتواند منجر به علائم زیر شود:
• درد ناگهانی و شدید در شکم راست بالا
• درد در مرکز شکم
• درد بین دو شانه
• درد در شانه راست
• تهوع یا استفراغ
• ادرار تیره
• مدفوع خاکستری
• سوختگی خاکستری
• اسهال
ممکن است این علائم بین چند دقیقه تا چند روز طول بکشد. اگر این علائم را تجربه کردید، دچار کولیک صفراوی شده اید.
حدود ۸۰ درصد از سنگهای صفراوی از کلسترول و۲۰ درصد دیگر از نمکهای کلسیم ساخته شده اند. با این حال، کاملا روشن نیست که چه چیزی منجر به تشکیل سنگهای صفراوی میشود. ممکن است به علت کلسترول بیش از حد در صفرا شما ایجاد شود، که باعث سنگهای صفراوی شده است، اگر کیسه صفرا قادر به کاهش مایع بیش از حد باشد. این ممکن است ناشی از یک کیسه صفرا باشد که قادر به خالی کردن محتوای صفرا نیست.
لینک کوتاه: کپی لینک
سنای آمریکا لایحه عظیم تامین مالی را مسدود کرد دبیرکل جنبش نجباء عراق خطاب به ترامپ: به پایان سلام کن روزهای عجیب ماه فوریه سخنگوی ارتش: در خصوص حمله احتمالی دشمن طرحهای لازم تدوین و دستورات لازم صادر شده/ ناوهای هواپیمابر آمریکا در مقابل موشکهای هایپرسونیک ما آسیبپذیرند/ انتقام شهدای جنگ ۱۲ روزه را از دشمنان میگیریم گوترش: توافق بر سر پرونده هستهای ایران مهم است وزارت بهداشت: غیبت احتمالی دانشجویان در امتحانات «موجه تلقی» می شود وزیر دفاع آمریکا: هنوز امکان توافق با ایران وجود دارد بیانیه وزارت خارجه در محکومیت مصوبه اتحادیه اروپا ترامپ: پوتین با توقف یکهفته ای بمباران اوکراین موافقت کرد پیکر هزار سرباز اوکراینی و ۳۸ نظامی روس مبادله شد اوج تنش میان ایران و اروپا / اتحادیه اروپا، سپاه را در فهرست گروه های تروریستی قرار داد / عراقچی: نمایش تبلیغاتی است/ اتحادیه اروپا: تحریم وزیر کشور، دادستان کل کشور و ... / احضار سفیر آلمان به وزارت خارجه ایران وزارت بهداشت: ۱۵۰ نفر از مصدومان وقایع اخیر همچنان در آیسییو بستری هستند روسیه: آماده میانجی گری بین ایران و اسراییل هستیم کولاک برف در آزاد راه تهران - شمال ؛ پرهیز از سفر غیر ضرور رسایی: سفر عراقچی به ترکیه هیچ توافقی به دنبال ندارد / دل خوش نکنید؛ این بوی کباب نیست، خر داغ میکنند