فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۱۲۶۳۴
تاریخ انتشار: ۰۹:۰۲ - ۲۳-۰۸-۱۴۰۰
کد ۸۱۲۶۳۴
انتشار: ۰۹:۰۲ - ۲۳-۰۸-۱۴۰۰

3 چاشنی برای طول عمر بیشتر

3 چاشنی برای طول عمر بیشتر
چاشنی مفید دیگر مریم گلی است. این چاشنی به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می‌کند، که به ویژه در آلزایمر مهم است. مریم گلی برای پیشگیری از بیماری قلبی نیز مفید است.
استفاده از برخی چاشنی‌ها و ادویه‌ها می‌تواند خطر ابتلا به سرطان، دیابت و سایر بیماری‌ها را کاهش دهد و در نتیجه طول عمر را افزایش دهد.
 
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، به گزارش اسپوتنیک، این مطلب در مقاله منتشره در نشریه اکسپرس اعلام شده است.
 
جسیکا نیبز، نویسنده مقاله، سه مکمل طبیعی را فهرست کرده که خواص مفیدی دارند و به محافظت از بدن در برابر بیماری‌های جدی کمک می‌کنند. اولین چاشنی در این لیست زردچوبه است که ممکن است به کاهش خطر سرطان و بیماری‌های مرتبط با بالا رفتن سن کمک کند.
 
در این مقاله آمده است: زردچوبه می‌تواند با مهار پراکسیداسیون لیپیدی عمر را طولانی‌تر کند و همچنین فعالیت آنتی‌اکسیدانی را افزایش می‌دهد.
 
در یک مطالعه، بیمارانی که ۴ گرم از این گیاه را در ماه مصرف می‌کردند، ۴۰ درصد کاهش آسیب روده بزرگ را مشاهده کردند که می‌تواند منجر به سرطان شود.
 
چاشنی بعدی در این لیست دارچین است. این به کاهش سطح قند خون در دیابت نوع ۲ و کاهش التهاب کمک می‌کند.
 
نویسنده نوشت: "یک مطالعه نشان داد که عصاره دارچین می‌تواند تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش داده و باعث مرگ آن‌ها شود. "
 
اسانس دارچین در برابر تومور‌ها نیز موثر است.
 
چاشنی مفید دیگر مریم گلی است. این چاشنی به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می‌کند، که به ویژه در آلزایمر مهم است. مریم گلی برای پیشگیری از بیماری قلبی نیز مفید است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
حجم آب دریاچه ارومیه ۱۸ برابر شد هشدار هواشناسی برای این مناطق باورنکردنی اما واقعی؛ خرچنگی که خودش زمین کشاورزی است! اسناد محرمانه منشأ کرونا؛ از پشت‌پرده بودجه ووهان تا تبانی با جامعه اطلاعاتی جورج کلونی برای «جیمز باند» بعدی چه کسی را پیشنهاد می‌دهد؟ یسکو ابسولوت؛ خودرویی که آمده تا سرعت را از نو تعریف کند(+عکس) فروش سینما در بهار 1405 ؛ پنج میلیون مخاطب کمتر نسبت به پارسال هواپیمای جدید ترامپ (عکس) اولین تصویر از شروین حاجی‌پور در فیلم «بُن سای» (عکس) مقایسه Eurofighter Typhoon با جنگنده‌های آمریکایی F-15, F-16, و F/A-18 عضو تیم مذاکره کننده آمریکا: ایران در جنگ پیروز شد اما ممکن است صلح را از دست بدهد چشمان عنکبوت الهام‌بخش کم‌مصرف‌ترین دوربین جهان دیدنی های امروز؛ از حملات اسرائیل به لبنان تا کارگران ربات چینی حق‌الناس در نظریات کارشناسی و قضاوت خبرنگار الجزیره: خط اعتباری برای استفاده ایران از پول هایش طبق توافق، هنوز فعال نشده