فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۱۲۶۳۴
تاریخ انتشار: ۰۹:۰۲ - ۲۳-۰۸-۱۴۰۰
کد ۸۱۲۶۳۴
انتشار: ۰۹:۰۲ - ۲۳-۰۸-۱۴۰۰

3 چاشنی برای طول عمر بیشتر

3 چاشنی برای طول عمر بیشتر
چاشنی مفید دیگر مریم گلی است. این چاشنی به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می‌کند، که به ویژه در آلزایمر مهم است. مریم گلی برای پیشگیری از بیماری قلبی نیز مفید است.
استفاده از برخی چاشنی‌ها و ادویه‌ها می‌تواند خطر ابتلا به سرطان، دیابت و سایر بیماری‌ها را کاهش دهد و در نتیجه طول عمر را افزایش دهد.
 
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، به گزارش اسپوتنیک، این مطلب در مقاله منتشره در نشریه اکسپرس اعلام شده است.
 
جسیکا نیبز، نویسنده مقاله، سه مکمل طبیعی را فهرست کرده که خواص مفیدی دارند و به محافظت از بدن در برابر بیماری‌های جدی کمک می‌کنند. اولین چاشنی در این لیست زردچوبه است که ممکن است به کاهش خطر سرطان و بیماری‌های مرتبط با بالا رفتن سن کمک کند.
 
در این مقاله آمده است: زردچوبه می‌تواند با مهار پراکسیداسیون لیپیدی عمر را طولانی‌تر کند و همچنین فعالیت آنتی‌اکسیدانی را افزایش می‌دهد.
 
در یک مطالعه، بیمارانی که ۴ گرم از این گیاه را در ماه مصرف می‌کردند، ۴۰ درصد کاهش آسیب روده بزرگ را مشاهده کردند که می‌تواند منجر به سرطان شود.
 
چاشنی بعدی در این لیست دارچین است. این به کاهش سطح قند خون در دیابت نوع ۲ و کاهش التهاب کمک می‌کند.
 
نویسنده نوشت: "یک مطالعه نشان داد که عصاره دارچین می‌تواند تکثیر سلول‌های سرطانی را کاهش داده و باعث مرگ آن‌ها شود. "
 
اسانس دارچین در برابر تومور‌ها نیز موثر است.
 
چاشنی مفید دیگر مریم گلی است. این چاشنی به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک می‌کند، که به ویژه در آلزایمر مهم است. مریم گلی برای پیشگیری از بیماری قلبی نیز مفید است.
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
تصمیم تازه درباره تعطیلی روز سه‌شنبه قدرتمندترین گوشی اندرویدی جهان معرفی شد بزرگ‌ترین قرارداد تاریخ Saab؛ ۳ زیردریایی A26 برای لهستان به ارزش ۴.۹ میلیارد دلار(+عکس) دو خودروساز بزرگ ژاپنی متحد می‌شوند؛ هوندا از توافق قریب‌الوقوع با نیسان خبر داد در یک جمعیت متراکم چطور خود را نجات دهیم؟(اینفوگرافیک) تصمیم تازه درباره تعطیلی روز سه‌شنبه شورشیان پاپوآ یک خلبان آمریکایی را به ضرب گلوله کشتند؛ ارتش اندونزی جسد را کشف کرد (+فیلم و عکس) نخستین نقشه دیجیتال زمین‌شناسی بستر اقیانوس‌های جهان چه شکلی بود؟ (+عکس) تاکسی‌های رایگان تهران در کدام محورها فعال هستند؟ رئیس اتحادیه بنکداران: نگران تامین کالاهای اساسی نباشید گلدانی که همراه گیاه بزرگ می‌شود؛ ایده‌ای نو برای خداحافظی با تعویض گلدان (+عکس) ۹ روز پس از زلزله ونزوئلا؛ خانواده‌ها در انتظار تایید مرگ عزیزانشان صادرات نفت عربستان افزایش یافت شستشوی بینی، ترفندی باستانی برای جلوگیری از سرماخوردگی برخورد خودرو با گردشگران در استان آذربایجان غربی قربانی گرفت/ یک فوتی و ۱۴ مصدوم