تاریخ:
برترین سیوهای هفته 31 لیگ برتر پرتغال 
درس سی و دوم زبان
3 چاشنی برای طول عمر بیشتر
چاشنی مفید دیگر مریم گلی است. این چاشنی به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک میکند، که به ویژه در آلزایمر مهم است. مریم گلی برای پیشگیری از بیماری قلبی نیز مفید است.
استفاده از برخی چاشنیها و ادویهها میتواند خطر ابتلا به سرطان، دیابت و سایر بیماریها را کاهش دهد و در نتیجه طول عمر را افزایش دهد.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، به گزارش اسپوتنیک، این مطلب در مقاله منتشره در نشریه اکسپرس اعلام شده است.
جسیکا نیبز، نویسنده مقاله، سه مکمل طبیعی را فهرست کرده که خواص مفیدی دارند و به محافظت از بدن در برابر بیماریهای جدی کمک میکنند. اولین چاشنی در این لیست زردچوبه است که ممکن است به کاهش خطر سرطان و بیماریهای مرتبط با بالا رفتن سن کمک کند.
در این مقاله آمده است: زردچوبه میتواند با مهار پراکسیداسیون لیپیدی عمر را طولانیتر کند و همچنین فعالیت آنتیاکسیدانی را افزایش میدهد.
در یک مطالعه، بیمارانی که ۴ گرم از این گیاه را در ماه مصرف میکردند، ۴۰ درصد کاهش آسیب روده بزرگ را مشاهده کردند که میتواند منجر به سرطان شود.
چاشنی بعدی در این لیست دارچین است. این به کاهش سطح قند خون در دیابت نوع ۲ و کاهش التهاب کمک میکند.
نویسنده نوشت: "یک مطالعه نشان داد که عصاره دارچین میتواند تکثیر سلولهای سرطانی را کاهش داده و باعث مرگ آنها شود. "
اسانس دارچین در برابر تومورها نیز موثر است.
چاشنی مفید دیگر مریم گلی است. این چاشنی به بهبود عملکرد مغز و حافظه کمک میکند، که به ویژه در آلزایمر مهم است. مریم گلی برای پیشگیری از بیماری قلبی نیز مفید است.
لینک کوتاه: کپی لینک
ابهام در وضعیت مدیریتی رئیس سازمان هواپیمایی کشوری تصویب حق مسکن ۳ میلیون تومانی کارگران در هیئت دولت شهباز شریف: ایران بهزودی دیدگاه خود را درباره صلح اعلام میکند کنارهگیری کاردار سفارت آمریکا در اوکراین روسیه: برنامهای برای خروج از اوپکپلاس نداریم کسری بودجه آمریکا با وجود تعرفهها 1.1 تریلیون دلار افزایش مییابد ادعاهایی تازه گروسی از ذخایر اورانیوم ایران دبیرخانه شعام در چهلم علی لاریجانی: گره گشای لحظات پر مخاطره بود خانواده سامسونگ سومین خانواده ثروتمند آسیا شدند علی مطهری: زیر بار غنیسازی صفر و محدودیت موشکی نمیرویم گاردین: هزینه جنگ علیه ایران برای جهان به 1 تریلیون دلار میرسد واکنش سازمان هواشناسی به شایعه «هارپ و باران» در ایران توضیحات یک خبرنگار پارلمانی درباره نامه حمایتی ۲۶۱ نماینده سران 6 کشور جنوب خلیج فارس: درخواست ایجاد سامانه هشدار موشک بالستیک / مخالفت با دریافت عوارض از تنگه هرمز / عمان شرکت نکرد بلاتکلیفی ۷۰۰۰ کانتینر ایرانی در بندر جبلعلی