.png "عصر ایران")
۱۷ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ آذر ۱۴۰۴ - ۰۸:۴۵
ماراتن بابانوئلها در خیابانهای بوداپست مجارستان (فیلم) ۴ تاثیر عجیب فصل پاییز بر بدن انسان
اختلال عاطفی فصلی که به افسردگی فصلی نیز مشهور است یکی از رایجترین بیماریهای روانی است که در فصل پاییز افراد را درگیر میکند.
در فصل پائیز روزها کوتاهتر و شبها طولانیتر میشود. درختان و برخی جانوران خود را برای خواب زمستانی آماده میکنند. با این حال، کمتر کسی میداند که این فصل بر انسانها نیز تاثیر دارد.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ هم اینک در فصل پاییز، پادشاه فصول قرار داریم. در این فصل روزها کوتاهتر و شبها طولانیتر میشود. درختان و برخی جانوران خود را برای خواب زمستانی آماده میکنند. با این حال، کمتر کسی میداند که این فصل بر انسانها نیز تاثیر دارد.
دانشمندان میگویند به دلیل تغییرات رخ داده در فصل پاییز، بدن انسان مستعد بروز برخی مشکلات است. برخی از این تغییرات اینها هستند:
افسردگی پاییزی: اختلال عاطفی فصلی که به افسردگی فصلی نیز مشهور است یکی از رایجترین بیماریهای روانی است که در فصل پاییز افراد را درگیر میکند.
این موضوع میتواند دلایل متعددی داشته باشد. دانشمندان میگویند همزمان با تغییر فصل، شاهد تغییرات در ترشح چندین هورمون و انتقال دهنده عصبی هستیم. یکی از این هورمونها کورتیزول است که ترشح آن ارتباط مستقیمی با چرخه خواب و تغییرات طول روز دارد.
بهبود یادگیری: بسیاری از مردم میدانند که چگونه تب بهاری میتواند باعث بروز مشکلات در محیط کار شود. با این حال، فصل پاییز میتواند به بهبود یادگیری و پیشرفت شغلی شما کمک کند. تحقیقات دانشمندان نشان میدهد فصل پاییز میزان بهرهوری دانش آموزان در مدرسه را افزایش میدهد و میزان حواس پرتی در محیط کار کاهش مییابد.
مستعد افزایش وزن: با کوتاهتر شدن طول روز سطح سروتونین خون کاهش مییابد و از این رو فرد برای افزایش سروتونین به مصرف بیشتر کربوهیدرات اقدام میکند. از آنجا که این افزایش اشتها برای مصرف مواد غذایی به ویژه کربوهیدرات با سرمای هوا و کاهش طول روز که منجر به کم شدن فعالیتهای خارج از خانه میشود، فرد را مستعد ابتلا به چاقی و اضافه وزن میکند.
کاهش فعالیتهای اجتماعی: سرمای هوا و کاهش طول روز که در فصل پاییز رخ میدهد باعث کاهش فعالیتهای اجتماعی افراد میشود و مردم ترجیح میدهند به جای یک پیکنیک، در خانه بمانند. یک بررسی روی بیش از ۲۲ هزار تلفن همراه نشان داده است مردم زمانی که هوا سرد میشود تماسهای تلفنی بیشتر و طولانیتری برقرار میکنند.
از دیگر تاثیرات فصل پاییز بر انسان میتوان به موارد ذیل اشاره کرد:
- افزایش احتمال سرفه و عطسه
- بروز مشکلات تنفسی به دلیل وارونگی دما
ممکن است سرمای بیرون برای شما خوشایند باشد، اما پوست شما قادر به تحمل آن نیست.
اوماج آشی، داروی سرماخوردگی و مناسب برای شبهای سرد
اوماج آشی سازگار با محیط و اقلیم منطقه و نمودی از خوراکهای محلی اردبیل و به ویژه منطقه کوثر بوده که با تعاملات اجتماعی و مراسمات این مردم پیوند خورده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
قتل زن جوان به دست همسرش/ قاتل خودکشی کرد تحولی در سلامت دیجیتال؛ میلیونها کاربر از بازوی «نسخهٔ پزشکی» بله بهرهمند شدند ماده ساخت دانشمند ایرانی، دیاکسید کربن را جذب میکند روزنامه هم میهن: دستور پزشکیان مبنی بر سیاهکردن سیمکارتهای سفید، یعنی همگانیکردن ظلم توهم رایش چهارم؛ شایعات و تئوری های توطئه پیرامون آدولف هیتلر چرا دادگاه تخلفات فرزند صدیقی علنی نبود؟/ چرا حکم دادگاه چای دبش درباره دو وزیر دولت رئیسی اجرا نمی شود؟ مصرف بیش از حد دمنوشهای گیاهی برای آنفلوانزا میتواند خطرناک باشد چگونه رمز یکبارمصرف بام و بام سازمانی از پیامرسان بله دریافت کنیم؟ برنامههای پزشکیان در سفر به قزاقستان پیشبینی هوش مصنوعی از صعود تیم ملی ایران به مرحله حذفی جام جهانی ۲۰۲۶؛ ایران ۶ امتیازی میشود ۷۵ سالگی؛ لحظه تغییر بزرگ در روند پیری انسان روزنامه اطلاعات: دیدگاه های سریع القلم زاییده اقتصاد غیررقابتی است که خواهان سقوط دهک های جامعه به سمت طبقات پایین تر است تمرین شدید و قلب؛ چرا برخی ورزشکاران دچار ضربان نامنظم میشوند؟ روزنامه قدس: پزشکیان هم مثل خود ما آدمهای کوچه و بازار است، نه معجزه هزاره سوم است نه اهل شعار گفتگوی تمدن ها مقایسه جمعیت در سن کار هند و چین (+ اینفوگرافیک)
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟