تاریخ:
هماکنون؛ حضور پرشور عزاداران در مقابل درب شماره یک مصلی 
درس شصت
چند توصیه مهم درباره مصرف مکملها
سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) هشدار می دهد که ترکیب یا مصرف بیش از حد مکمل ها می تواند خطرناک باشد.
مصرف ریزمغذیهای ضروری برای بدن (شامل انواع ویتامینها و مواد معدنی) به شکل مکمل خوراکی با دریافت این مواد مغذی از طریق مصرف مواد غذایی، امر متفاوتی است.
به گزارش ایسنا، بسیاری از مکملهای خوراکی حاوی موادی هستند که میتوانند تأثیر بیولوژیکی چشمگیری بر بدن داشته باشند. مکملها همچنین ممکن است با سایر داروها تداخل داشته باشند، منجر به بروز آثار سمی ویتامین یا مواد معدنی شوند، بر روند بهبودی پس از جراحی تاثیر بگذارند و یا عوارض جانبی دیگری ایجاد کنند.
سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) هشدار می دهد که ترکیب یا مصرف بیش از حد مکمل ها می تواند خطرناک باشد.
به گزارش مدیکال نیوز تودی، نکاتی برای استفاده ایمن از این مکمل ها شامل موارد زیر است:
- از سایتهای غیرتجاری مانند مؤسسه ملی سلامت (NIH) و سازمان های رسمی غذا و دارو برای کسب اطلاعات استفاده کنید.
- مراقب این ادعا باشید که مکمل «بهتر از داروی تجویزی عمل می کند» یا «کاملا بی خطر است».
- به یاد داشته باشید که طبیعی بودن همیشه به معنای ایمن بودن نیست.
- در صورت استفاده از مکملها، سازمان غذا و داروی ایالات متحده توصیه میکند محصولات باکیفیتی را که توسط شخص ثالث آزمایش شدهاند، انتخاب کنید.
- همیشه پیش از شروع مصرف مکمل با یک متخصص مشورت کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
قهرمانان هم میترسند؛ کیپورد، آرژانتینِ مسی را تا آستانه حذف برد مصر حریف آرژانتین شد؛ کیپورد با سری بالا حذف شد، کلمبیا پیش افتاد تعطیلی رسمی در بغداد به مناسبت مراسم تشییع پیکر مطهر رهبر انقلاب وزارت دفاع روسیه منتشر کرد: فیلم انهدام مرکز پهپادی اوکراین با بمب 1500 کیلوگرمی سوخو-34 روسی اگر بودجه نامحدود داشتید، ب ام و سری 7 را می خریدید یا S کلاس؟! اژدها بیدار میشود؛ حاج ابراهیم دنبال انتقام از یلدا و عماد! اوج جاه طلبی لامبورگینی در بازار خودروهای شاسی بلند (+عکس) سرمربی کره جنوبی استعفا کرد و پنهانی از کشور خارج شد! قالیباف به ترامپ: به فکر سوءتغذیه ۴۰ میلیون آمریکایی باش قطعی برق و اختلال در زندگی میلیونها آمریکایی در پی گرمای شدید پزشکیان: از همکاریها و حمایتهای ترکیه در دوران جنگ قدردانی میکنیم آغاز محدودیت های ترافیکی اطراف مصلی تهران تصویری از وداع فرمانده هوافضای سپاه با رهبر شهید تشییع پیکر شهید مصباحالهدی باقریکنی (عکس) قضاوت دیدار بزرگ جام جهانی به فغانی رسید