فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۲۲۲۴۹
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۸ - ۲۵-۱۰-۱۴۰۰
کد ۸۲۲۲۴۹
انتشار: ۰۸:۵۸ - ۲۵-۱۰-۱۴۰۰

چند توصیه‌ مهم درباره مصرف مکمل‌ها (اینفوگرافیک)

چند توصیه‌ مهم درباره مصرف مکمل‌ها (اینفوگرافیک)

مصرف ریزمغذی‌های ضروری برای بدن (شامل انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی) به شکل مکمل خوراکی با دریافت این مواد مغذی از طریق مصرف مواد غذایی، امر متفاوتی است.

بسیاری از مکمل‌های خوراکی حاوی موادی هستند که می‌توانند تأثیر بیولوژیکی چشمگیری بر بدن داشته باشند. مکمل‌ها همچنین ممکن است با سایر داروها تداخل داشته باشند و منجر به بروز آثار مخربی برای بدن شوندو مثلا بر روند بهبودی پس از جراحی تاثیر بگذارند یا عوارض جانبی دیگری ایجاد کنند.

در این اینفوگرافیک به چند توصیه ضروری برای خرید و استفاده از مکمل‌ها اشاره شده است.

چند توصیه‌ مهم درباره مصرف مکمل‌ها (اینفوگرافیک)

ارسال به دوستان
منظرۀ عمارت‌های حکومتی «دوشان تپه» در دوران مظفرالدین شاه قیمت دلار امروز سه‌شنبه ۱۶ تیر ۱۴۰۵ اضطراب ریاضی چیست؛ چرا بعضی افراد با دیدن اعداد دچار استرس می‌شوند؟ گوگل چشم به فایل‌های بارگذاری‌شده شما دوخته است ماهی شش‌دار؛ شگفتی طبیعت که تا ۵ سال بدون آب زنده می‌ماند وقتی راکتور هسته‌ای از کنترل خارج شد؛ داستان تلخ K-27 روایت رئیس هلال احمر از لحظات پس از انفجار در بیت رهبری ۱۰ موتور V8 تنفس طبیعی که دیگر تکرار نخواهند شد(+عکس) روزنامه پاکستانی: دور سوم مذاکرات ایران و آمریکا؛ احتمالا ۲۳ و ۲۴ تیر در اسلام آباد رمزگشایی پلیس از ترفند عجیب هوش سیاه در مشهد ناو «آبراهام لینکلن» از دریای عمان رفت شاخص بورس برای نخستین بار وارد کانال 5.3 میلیون واحد شد تغییر مسیر تردد به سمت مشهد از ورودی غربی بجنورد در ایام بدرقه قائد شهید امت رکورد جابجایی مسافر در ایام تشییع رهبر شهید چقدر بود؟ آماده سازی فرودگاه نجف برای استقبال رسمی از پیکر رهبر شهید(عکس)