فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۲۵۹۶۹
تاریخ انتشار: ۱۵:۱۸ - ۱۷-۱۱-۱۴۰۰
کد ۸۲۵۹۶۹
انتشار: ۱۵:۱۸ - ۱۷-۱۱-۱۴۰۰

خوردن این ۵ ماده غذایی هنگام سرماخوردگی ممنوع

خوردن این ۵ ماده غذایی هنگام سرماخوردگی ممنوع
نوشیدن نوشیدنی‌های مدر نظیر قهوه با دفع بیش از اندازه آب از بدن و ابتلا به کم‌آبی همراه خواهد شد.
مصرف ۵ محصول غذایی هنگام سرماخوردگی و بیماری از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری‌ها جلوگیری می‌کند.
 
با اجتناب از مصرف پنج محصول غذایی، از وخامت حال ناشی از ابتلا به این بیماری‌ها پیشگیری کنید:
 
۱- لبنیات؛ در بعضی افراد مصرف لبنیات باعث می‌شود خلط موجود در گلو ضخیم‌تر و غیر قابل تحمل شود.
 
۲- نوشیدنی‌های کافئین‌دار؛ نوشیدن نوشیدنی‌های مدر نظیر قهوه با دفع بیش از اندازه آب از بدن و ابتلا به کم‌آبی همراه خواهد شد.
 
۳- ادویه‌ها؛ مصرف تمام غذاهای بودار، سرخ‌کرده، چرب، تند یا پرادویه می‌تواند باعث التهاب بیشتر این بافت‌های ملتهب در مخاط‌های بینی، دهان و حلق افراد سرماخورده شود.
 
۴- شکر؛ شکر باعث التهاب بدن می‌شود. التهاب خود عامل تضعیف گلبول‌های سفید خون است.
 
۵- کربوهیدرات‌های ساده؛ این نوع کربوهیدرات‌ها به سرعت قند خون بدن را بالا می‌برند.
 
منبع:خراسان
ارسال به دوستان
captcha
۵۰۰ میلیون تومان برای شروع درمان؛ کوروش کمپانی ۲ در راه است؟ خلبان آمریکایی نجات‌یافته در ایران: ۵۰ ساعت در کوهستان پنهان شدم هشدار روزنامه جمهوری اسلامی: تندروها می خواهند «دولتِ مستقر» را «دولتِ مستعجل» کنند ۶ غله پرفیبر کلاهبرداران در پلتفرم‌های طلا ‌چگونه نقش بازی می کنند؟ ژاپنی‌ها نتوانستند بزرگراه را جابه‌جا کنند؛ پس آن را از دل یک ساختمان عبور دادند! (+عکس) قبل از سفر به این شماره‌ها زنگ بزنید / تمهیدات ترافیکی جاده‌ها برای روزهای پایانی تعطیلات تابستان جنگ خلیج‌فارس ناگزیر به مصالحه ختم خواهد شد زندگی زیر بار حساب‌و‌کتاب/ آدم‌هایی که بخشی از زندگی معمولی‌شان را از دست می‌دهند حمله اشتباهی عربستان به نیروهای وابسته به امارات در جنوب یمن شیرین اسماعیلی، بازیگر «هم‌گناه»، در فضایی پاییزی در موزه سینما (+عکس) لیکی گات (روده نشت‌پذیر) چیست؟ | وقتی سد دفاعی روده ضعیف می‌شود پشت پرده تغییر شعارهای شبانه/ محسن هاشمی: دیگر نمی‌شود نام این جریان را فقط «انقلابی» گذاشت آیا سلاح هسته‌ای در فضا مخفی شده است؟ راز یک ممنوعیت ۶۰ ساله مه‌لقا باقری بازیگر زخم کاری؛ تصاویر جدید با استایلی شیک و متفاوت
نظرسنجی
پیش بینی شما از تقابل ایران و آمریکا از 3 ماه آینده؟