.png "عصر ایران")
۱۷ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ آذر ۱۴۰۴ - ۰۳:۳۰
تصاویر خشکیدگی سد شهید شاهچراغی دامغان (فیلم) فواید زنجبیل
برخی مطالعات نشان میدهد که مولکولهای فعال زیستی موجود در زنجبیل میتواند جلوی رشد برخی از سرطانها مانند سرطان روده بزرگ، معده، تخمدان، کبد، پوست، سینه و پروستات را بگیرد
زنجبیل از گیاهان دارویی جادویی و فوق العاده پرخاصیت است که برای درمان انواع دردها و بیماری ها استفاده می شود.
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما؛ زنجبیل به عنوان ادویه آشپزی و دارویی در بسیاری از فرهنگ های سنتی مورد استفاده بوده است. آن هم چنین گیاهی قدرتمند با فواید سلامتی متعدد است.
به بهداشت دهان کمک میکند
قدرت ضدباکتریایی زنجبیل میتواند لبخند را نیز درخشان کند. ترکیبات فعال موجود در زنجبیل به نام جینجرول از رشد باکتریهای موجود در دهان پیشگیری میکند. این باکتریها همان باکتریهایی هستند که موجب بیماریهای دهانی یا عفونت جدی لثه میشوند.
تهوع را از بین میبرد
این داستان ممکن است در مورد همسران قدیمیتر درست باشد: زنجبیل خصوصاً کمک میکند تا در دوران بارداری، درد معده کاهش یابد، و میتواند در از بین بردن و رفع گازهای انباشته شده در روده نیز موثر باشد. همچنین به رفع دریازدگی یا حالت تهوع ناشی از شیمیدرمانی نیز کمک میکند.
دردهای عضلانی را تسکین میدهد
زنجبیل درد عضلانی را فوراً از بین نمیبرد اما میتواند به مرور زمان، درد را مهار کند. در برخی مطالعات، افرادی که زنجبیل مصرف میکردند و درد عضلانی آنها ناشی از ورزش بود، روز بعد نسبت به کسانی که زنجبیل مصرف نمیکردند، درد کمتری را احساس میکردند.
علائم آرتروز را کاهش میدهد
زنجبیل ضدالتهاب است، به این معنی که تورم را کاهش میدهد. و ممکن است به ویژه برای درمان علائم آرتریت روماتوئید و پوکی استخوان مفید است. میتوانید با مصرف زنجبیل خوراکی یا استفاده از کمپرس یا چسب زنجبیل بر روی پوست، از درد و تورم تسکین پیدا کنید.
رشد سرطان را مهار میکند
برخی مطالعات نشان میدهد که مولکولهای فعال زیستی موجود در زنجبیل میتواند جلوی رشد برخی از سرطانها مانند سرطان روده بزرگ، معده، تخمدان، کبد، پوست، سینه و پروستات را بگیرد اما تحقیقات بیشتری لازم است تا بدانیم آیا این موضوع واقعیت دارد یا خیر.
قند خون را کاهش میدهد
مطالعهای کوچک اخیراً نشان داد که زنجبیل میتواند به استفاده بهتر انسولین در بدن کمک کند. برای بررسی اینکه آیا زنجبیل میتواند به بهبود میزان قندخون کمک کند، مطالعات بیشتری باید انجام شود.
میزان کلسترول را کاهش میدهد
مصرف یک دوز روزانه زنجبیل میتواند به رفع کلسترول بد کمک کند. در مطالعه اخیر، مصرف ۵ گرم زنجبیل در روز به مدت ۳ ماه، کلسترول بد را به طور متوسط تا ۳۰ میلیگرم کاهش میدهد.
از بدن در برابر بیماری محافظت میکند
زنجبیل سرشار از آنتیاکسیدان است، ترکیبی که از استرس و آسیب به DNA جلوگیری میکند. همچنین به بدن کمک میکند تا با بیماریهای مزمن مانند فشارخون بالا، بیماریهای قلبی و بیماریهای ریوی مقابله کند و همچنین موجب پیری سالم و طبیعی میشود.
سوءهاضمه را برطرف میکند
اگر با اختلال مزمن دستگاه گوارشی فوقانی که به آن سوء هاضمه نیز میگویند، دستو پنجه نرم میکنید، زنجبیل میتواند آن را کمی تسکین دهد. خوردن زنجبیل پیش از غذا معده را سریعتر خالی میکند و غذا زمان کمتری در بدن باقی میماند و مشکل سوءهاضمه برطرف میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
تمدن گمشده عصر برنز؛ آیا ترکیه امروزی زمانی میزبان ابرقدرتی فراموششده بود؟ عکسهای دیده نشده از علی پروین و ناصر حجازی در آزمایشگاه! کشورهایی که آب شیرشان از آب معدنی هم سالمتر است راز شمسالعماره؛ اولین آسمانخراش تهران چگونه قدرت شاه را نمایش میداد؟(+عکس) چرا نباید هیچوقت خودروی آبیرنگ بخریم؟ /رسانه امریکایی پاسخ داد صدراعظم آلمان: آلمان در آینده نزدیک فلسطین را بهرسمیت نمیشناسد مردم خارج از شبکه رسمی دارو تهیه نکنند ادعای نتانیاهو: خلع سلاح حماس و غزه از راه آسان یا سخت انجام خواهد شد مجسمه 3.3 متری پلیس آهنی (+عکس) سرنوشت شتری که به حرم امام رضا(ع) پناه برد/ چرا صاحبش آن را نفروخت؟(+عکس) سخنگوی سپاه: در موضع قدرت توافق آتشبس را پذیرفتیم/ متوسط سنی دانشمندان موشکی و پهپادی سپاه ۳۰ سال است مکلارن F1 با رنگ خاص کریتون براون (تصاویر) رزمایش مشترک نیروی دریایی آمریکا و رژیم صهیونیستی ساختمان مرکزی CBR در بروکسل؛ اوج زیبایی بروتالیسم با افزونه های بتنی ماژولار (+تصاویر) درگیری خانوادگی در لرستان/ یک کشته و یک مصدوم
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟