.png "عصر ایران")
۰۹ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۰۹ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۲:۳۹
تظاهرات مردم هند در حمایت از رهبر انقلاب 
درس دوازدهم
معمولترین نشانههای آرتروز
تقریبا تمام مفصلها ممکن است تحت تاثیر آرتروز قرار بگیرند با این حال، این بیماری بیشتر در زانو، لگن و مفاصل کوچک دست شایع است.
"سازمان خدمات بهداشت ملی انگلیس" (NHS) اکنون به افرادی که آرتروز (ورم مفاصل و استخوان) دارند، توصیه میکند که برای کمک به کاهش درد و بهبود انعطافپذیری مفاصل، ورزش کنند.
به گزارش ایسنا، همچنین "موسسه ملی بهداشت و بهبود مراقبت" (NICE) پیشنویس جدیدی برای دستورالعملهای مربوط به درمان آرتروز منتشر و اعلام کرده است که "ورزش" و همچنین "کاهش وزن" به عنوان درمان اصلی این عارضه در نظر گرفته شود.
آرتروز عارضهای است که باعث میشود مفاصل سفت و دردناک شوند. این بیماری بسیار شایع است و هر چه فرد مسنتر باشد، بیشتر احتمال دارد که به آرتروز دچار شود. بعلاوه چاقی نیز یک عامل خطر شایع در بروز آرتروز است.
تقریبا تمام مفصلها ممکن است تحت تاثیر آرتروز قرار بگیرند با این حال، این بیماری بیشتر در زانو، لگن و مفاصل کوچک دست شایع است.
به نوشته روزنامه ایندیپندنت، سازمان خدمات بهداشت ملی انگلیس مهمترین نشانههای آرتروز را درد و سفتی مفاصل معرفی کرده که باعث مشکل شدن حرکت مفصل میشود.
با این حال در بعضی افراد ممکن است نشانههای دیگری مانند تورم، ضعف و حتی صدای ساییده شدن و «قرچ» کردن (مفصلها) در هنگام حرکت مفاصل آسیبدیده بروز کند.
شدت عوارض ممکن است کاملا از فردی به فرد دیگر متغیر باشد و از خفیف و موقتی تا مداوم و درد شدید تغییر کند که انجام کارهای روزانه را مشکل میکند.
آرتروز بیماری درازمدتی است که درمان ندارد با این حال، پیشنویس دستورالعملهای جدید از طرف موسسه ملی بهداشت و بهبود مراقبت، ورزشدرمانیِ مناسب را به همه افراد مبتلا به این عارضه توصیه میکند.
لینک کوتاه: کپی لینک
ترامپ: پوتین با توقف یکهفته ای بمباران اوکراین موافقت کرد پیکر هزار سرباز اوکراینی و ۳۸ نظامی روس مبادله شد اوج تنش میان ایران و اروپا / اتحادیه اروپا، سپاه را در فهرست گروه های تروریستی قرار داد / عراقچی: نمایش تبلیغاتی است/ اتحادیه اروپا: تحریم وزیر کشور، دادستان کل کشور و ... / احضار سفیر آلمان به وزارت خارجه ایران وزارت بهداشت: ۱۵۰ نفر از مصدومان وقایع اخیر همچنان در آیسییو بستری هستند روسیه: آماده میانجی گری بین ایران و اسراییل هستیم کولاک برف در آزاد راه تهران - شمال ؛ پرهیز از سفر غیر ضرور رسایی: سفر عراقچی به ترکیه هیچ توافقی به دنبال ندارد / دل خوش نکنید؛ این بوی کباب نیست، خر داغ میکنند پزشکیان: اجازه نخواهیم داد همانند تجارب گذشته، در حین مذاکره مورد تهدید یا تعرض قرار بگیریم ترامپ به خواننده معروف پاپ کارت طلایی داد تزریق گسترده ارز توسط بانک مرکزی به صرافیهای فردوسی/ دلار در کمتر از یک ساعت ۱۰ هزار تومان ارزان شد یک اثر معماری دیدنی از پیتر وومرزلی (+عکس) اتحادیه اروپا سپاه را در لیست گروههای تروریستی قرار داد گاز چاه، جان 2 مقنی را گرفت عراقچی: اروپا سرگرم دمیدن در آتش بحران است آنها فقط میخواستند فوتبال ببینند اما تصادف کردند و مردند