کد خبر ۸۴۵۹۵۷
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۴ - ۰۴-۰۴-۱۴۰۱
کد ۸۴۵۹۵۷
انتشار: ۱۰:۵۴ - ۰۴-۰۴-۱۴۰۱

می‌خواهید وزن کم کنید؟ بادمجان بخورید

می‌خواهید وزن کم کنید؟ بادمجان بخورید
بادمجان دارای ویتامین‌های A,B,C است. همچین دارای پتاسیم ،آهن، کلسیم است.

مهم‌ترین خاصیت بادمجان کم کالری بودن آن است که غذای بسیار خوبی برای کسانی است که می‌خواهند وزن کم کنند، زیرا دارای ویتامین و مواد معدنی نیز است.

به گزارش همشهری آنلاین، اگر می‌خواهید وزن کم کنید بادمجان بخورید؛ مهم‌ترین خاصیت بادمجان کم کالری بودن آن است. بادمجان غذایی بسیار خوبی برای کسانی است که می‌خواهند وزن کم کنند، زیرا دارای ویتامین و مواد معدنی نیز است.

بنابر گزارش پژوهشکده گیاهان دارویی، بادمجان دارای ویتامین‌های A,B,C است. همچین دارای پتاسیم ،آهن، کلسیم است. به‌خاطر داشتن آهن در رفع کم خونی نیز مفید است .به علاوه ضد سرطان نیز است.

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ارسال به دوستان
عکس آتلیه‌ای «کنسول فرانسه در رشت» در زمان ناصرالدین شاه مانی و انقلاب در تاریخ تصویرگری؛ وقتی نقاشی به زبان بیان اندیشه تبدیل شد آفتابگردان‌ها در مواجهه با سه منبع نور متفاوت، به کدام سو خم می‌شوند؟ «چم جنگل»؛ بهشتی گمشده در حاشیه سیمره (+عکس) اصلی‌ترین کشورهای تولیدکننده گازهای گلخانه‌ای در سال ۲۰۲۵ + اینفوگرافیک و جایگاه ایران فقط کم‌کردن نمک کافی نیست؛ نقش پتاسیم در کنترل فشار خون پیامدهای پنهان «بمب‌های فسفری» در جنگ‌ها تصویری از «محمدحسین خان» حاکم سقز در زمان ناصرالدین شاه وضعیت حاکمیت قانون در ۴۱ کشور اروپایی در سال ۲۰۲۶ (+ اینفوگرافیک) چرا لاستیک هواپیما را با نیتروژن پر می‌کنند؟ سپاه: انفجار و آتش سوزی دو نفتکش متخلف در تنگه هرمز  واکنش گردان های سیدالشهدا به اظهارات وزیر خارجه عراق سنتکام: یک کشتی ایرانی را زدیم (فیلم لحظه اصابت) ترامپ نامزد سخنگویی کاخ سفید را معرفی کرد: برگزار کننده مبارزات درون قفس! شبی تلخ در مشهد؛ جسد زن جوان پس از یک جنایت از چاه بیرون آمد