فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۴۵۹۵۷
تاریخ انتشار: ۱۰:۵۴ - ۰۴-۰۴-۱۴۰۱
کد ۸۴۵۹۵۷
انتشار: ۱۰:۵۴ - ۰۴-۰۴-۱۴۰۱

می‌خواهید وزن کم کنید؟ بادمجان بخورید

می‌خواهید وزن کم کنید؟ بادمجان بخورید
بادمجان دارای ویتامین‌های A,B,C است. همچین دارای پتاسیم ،آهن، کلسیم است.

مهم‌ترین خاصیت بادمجان کم کالری بودن آن است که غذای بسیار خوبی برای کسانی است که می‌خواهند وزن کم کنند، زیرا دارای ویتامین و مواد معدنی نیز است.

به گزارش همشهری آنلاین، اگر می‌خواهید وزن کم کنید بادمجان بخورید؛ مهم‌ترین خاصیت بادمجان کم کالری بودن آن است. بادمجان غذایی بسیار خوبی برای کسانی است که می‌خواهند وزن کم کنند، زیرا دارای ویتامین و مواد معدنی نیز است.

بنابر گزارش پژوهشکده گیاهان دارویی، بادمجان دارای ویتامین‌های A,B,C است. همچین دارای پتاسیم ،آهن، کلسیم است. به‌خاطر داشتن آهن در رفع کم خونی نیز مفید است .به علاوه ضد سرطان نیز است.

ارسال به دوستان
اگر ۲۴ ساعت غذا نخورید، چه اتفاقی برای قند خونتان می‌افتد؟ راز هوای شرجی؛ چرا گرمای مرطوب بسیار خطرناک‌تر از گرمای خشک است؟ با رژیم پرپروتئین این ۶ اتفاق در بدن‌تان می‌افتد کریستیانو هنوز اینجاست رونالدو صعود کرد و مودریچ به خانه رفت/ لاروخا و پرتغال به هم رسیدند وقتی محدودکننده سرعت خودرو به حداکثر می‌رسد چه می‌شود؟ نگاهی به مکانیزم عمل این فناوری پوشش جالب زنان ارمنی در اصفهان در دوران قاجار(عکس) قهوه را هوشمندانه بنوشید؛ این ساعت طلایی انرژی شما را چند برابر می‌کند ژن‌ها غذاهای مورد علاقه و خطر ابتلا به بیماری‌ها را پیش‌بینی می‌کنند؟ خاص‌ترین خودرو بوگاتی با رنگ عجیب‌و‌غریب رونمایی شد(+عکس) آسمان خونین پس از زلزله؛ چرا آسمان «کاراکاس» قرمز شد؟ این لبخند بوی سکته می‌دهد نمایی از «خانه حکیم باشی فرانسوی» ناصرالدین شاه؛ سال 1269 چرا مدفوع تقریباً تمام جانوران دنیا مارپیچی است؟ فیزیکدان ایرانی پاسخ می‌دهد آیا می‌توان غذاهای ناسالم خورد و بعد با ورزش جبرانشان کرد؟