۲۶ مرداد ۱۴۰۱
به روز شده در: ۲۶ مرداد ۱۴۰۱ - ۲۱:۳۷
فیلم بیشتر »»

ببینید | جواب‌های عجیب ضارب ماموران پلیس خیابان طالقانی در دادگاه

ببینید| وزیر ارتباطات: کسی به دنبال اختلال عمدی در اینترنت نیست، اما برخورد می‌کنیم!

کد خبر ۸۴۶۱۳۶
تاریخ انتشار: ۱۱:۰۷ - ۰۵-۰۴-۱۴۰۱
کد ۸۴۶۱۳۶
انتشار: ۱۱:۰۷ - ۰۵-۰۴-۱۴۰۱
خطرات جدی ماست خوردن
برای کم کردن عوارض جانبی مصرف ماست معمولی، آن را حتماً با نمک و مصلحات آن مانند نعنا، آویشن، زنیان، موسیر، پونه، کاکوتی، گل محمدی مصرف کنید.

امروزه خوردن "ماست" کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد و تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن، در صورت عدم رعایت برخی موارد، می‌تواند خطراتی را به‌دنبال داشته باشد.

به گزارش برنا، متأسفانه برخی از پزشکان در طب نوین، به بیماران بلغمی یا سودایی، مصرف ماست و لبنیات را تأکید می‌کنند در حالی که از نقطه‌نظر طب سنتی این تجویز پزشکان آکادمیک کاملاً اشتباه است؛ ماستی که چکیده نباشد طبیعتش نسبت به ماست چکیده، سردتر است؛ بهتر است برای مصرف ماست، تدابیری که در ادامه به برخی از آنها اشاره شده، رعایت شود.

یک چهارم ماست را اسید لاکتیک تشکیل می‌دهد؛ اسید لاکتیک موجود در ماست ایجاد اسیدوز در بدن می‌کند؛ این اسیدوز شدن می‌تواند به ریه‌ها، کلیه‌ها و مغز و اعصاب آسیب برساند.

در مورد ریه، به نفس‌نفس می‌افتید تا این هیدروژن را خارج کنید؛ می‌تواند به کلیه‌های شما هم آسیب برساند و آنها را فرسوده کند تا حالت اسیدی ماست را خارج کند؛ همچنین فعالیت نورون‌های مغزی را کم می‌کند.

از دیگر مضرات ماست چکیده‌نشده می‌توان به چند مورد اشاره کرد از جمله: مصرف ناصحیح و بیش از حد ماست می‌تواند باعث پوکی استخوان و سائیدگی استخوانها، شب‌ادراری در کودکان، یبوست در روده‌ها، ناراحتی های اعصاب و روان، صرع (برای کسانی که طبع سرد دارند)، عرق کردن زیاد (کف دست، زیر بغل، کف پا) آلرژی‌، آرتروز و رماتیسم شود همچنین قدرت سیستم ایمنی بدن را کم کند و خار استخوانی در پاشنه پا یا در استخوان دنبالچه ایجاد کند.

برای کم کردن عوارض جانبی مصرف ماست معمولی، آن را حتماً با نمک و مصلحات آن مانند نعنا، آویشن، زنیان، موسیر، پونه، کاکوتی، گل محمدی مصرف کنید.

همچنین باید به‌شدت از خوردن ماست با ماهی، ماست با ترشیجات، ماست با اسفناج (بورانی) خودداری کرد و از مصرف ماست به‌همراه غذا و به‌ویژه غذاهای گوشتی پرهیز جدی داشت.

ارسال به دوستان
کارچر
خوزستان/ دستگیری اعضای باند ۸ نفره قاچاق عتیقه تعطیلی موزه هنرهای معاصر تهران برای سم‌پاشی دبیرکل سازمان ملل وارد اوکراین شد سازمان جهانی بهداشت: افراد مبتلا به آبله میمون بیشتر مردانی هستند که رابطه همجنس گرایی داشتند وزنه‌برداری زنان و عبور از محافظه‌کاری شمخانی: شورای امنیت ملی مصوبه‌ای درباره مذاکرات نخواهد داشت معاون سیما: از این پس هر ماه ۵ سریال در تلویزیون تولید می‌شود انفجار در یک مسجد در شمال کابل بخشش یک محکوم به قصاص در فارس آغاز بلیت‌فروشی دیدار پرسپولیس برابر فولاد تایید حکم۶ ماه حبس حسین دهباشی به‌ جرم اهانت به سید احمد خمینی امیرعبداللهیان: نظراتمان را از طریق نماینده اتحادیه اروپا به آمریکا دادیم/ باید از رعایت خطوط قرمز اطمینان پیدا کنیم مصادره تجهیزات نظامی آمریکا توسط طالبان بادامچیان: برجام یک رویداد پایان یافته است/ نمی توان توقع 4 ساله از دولت رئیسی داشت خودروسازی فردا خبر داد: تداوم تحویل خودروهای SX5 به مشتریان(+عکس)
وب گردی
وبگردی