فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۵۱۸۴۸
تاریخ انتشار: ۱۰:۴۷ - ۱۲-۰۵-۱۴۰۱
کد ۸۵۱۸۴۸
انتشار: ۱۰:۴۷ - ۱۲-۰۵-۱۴۰۱

تهدیدی نامرئی که موجب چاقی می‌شود

تهدیدی نامرئی که موجب چاقی می‌شود
قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا چگونه بر میکروبیوم روده انسان تاثیر منفی می‌گذارد. این مطالعه نشان داد آلاینده‌ها می‌تواند خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. این تحقیق حاکی از آن است که ذرات ریز وارد دستگاه گوارش ما می‌شود و می‌تواند بر رشد میکروب‌های خوب و بد تاثیر بگذارد.

ممکن است فقط زمانی به آلودگی هوا فکر کنید که از دودکش‌ها و لوله‌های اگزوز خودروها مشاهده می‌شود اما آلاینده‌های دیگری در هوا وجود دارد که ما نمی‌توانیم آن را ببینیم اما نقش اساسی در آسیب رساندن به سلامت ما ایفا می‌کند که برخی از نمونه‌های آن نامرئی شامل ازن، کربن، ترکیبات آلی فرار، هیدروکربن‌های آروماتیک چند حلقه‌ای، ذرات معلق و اکسیدهای نیتروژن و گوگرد است.

به نقل از هلث، فقط به دلیل اینکه نمی‌توان آلاینده‌ها را مشاهده کرد، نباید تصور شود که مضر نیست. آژانس حفاظت از محیط‌ زیست ایالات متحده گزارش کرد افراد می‌توانند انواع شرایط بهداشتی مرتبط با میزان آلودگی هوا که در معرض آن قرار می‌گیرند را تجربه کنند.

انتشارات سلامت هاروارد چندین مطالعه را مستند می‌کند که نشان می‌دهد قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض آلاینده‌ها با دیابت، بیماری قلبی، سکته مغزی و بدتر شدن علائم بیماری مزمن انسدادی ریه(COPD) مرتبط است.

در حالی که هر کسی در معرض اثرات منفی آلودگی هوا قرار دارد، افراد جوان، مسن، باردار یا دارای بیماری قلبی یا ریوی، آسیب‌پذیرترین کسانی هستند که تحت تاثیر آلاینده‌ها قرار می‌گیرند. همانطور که مشخص شده آلاینده‌ها ممکن است به طرق بیشتری بر سلامت ما تاثیر بگذارند.

افزایش وزن یکی دیگر از مسائل مرتبط با آلودگی هواست.

گزارش سال ۲۰۲۰ منتشر شده در نشریه Environmental International نشان داد قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا چگونه بر میکروبیوم روده انسان تاثیر منفی می‌گذارد. این مطالعه نشان داد آلاینده‌ها می‌تواند خطر ابتلا به چاقی و دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. این تحقیق حاکی از آن است که ذرات ریز وارد دستگاه گوارش ما می‌شود و می‌تواند بر رشد میکروب‌های خوب و بد تاثیر بگذارد.

علاوه بر مورد ذکر شده، یک مطالعه در سال ۲۰۲۱ با سه میلیون و ۹۰۲ هزار و ۴۴۰ شرکت‌کننده نشان داد آلودگی هوا به ویژه ذرات ریز با افزایش وزن و چاقی مرتبط است.

چند راهکار وجود دارد که می‌توانید برای محافظت از خود در برابر آلودگی هوا انجام دهید؛ یکی از راه‌ها بررسی هشدارهای محلی کیفیت هواست. وقتی سطح آلودگی بالاست تا جایی که می‌توانید از بیرون رفتن خودداری کنید. اگر زمانی که کیفیت هوا ضعیف است، مجبور هستید بیرون بروید، از ماسک‌هایی با فیلتراسیون بالا مانند KN۹۵ یا P۹۹ استفاده کنید. همچنین می‌توانید هوای خانه خود را با یک تصفیه‌کننده هوا که از فیلتر ذرات هوا با کارایی بالا(HEPA) برای حذف گرده، خاک و سایر ذرات موجود در هوا استفاده می‌کند، تمیز کنید.

ارسال به دوستان
captcha
رفیع‌زاده: عملکرد واقعی کارکنان باید مبنای ارزیابی و پرداخت پاداش باشد سقوط یک بالگرد در زیمبابوه/ همه سرنشینان کشته شدند امیر قلعه‌نویی: یک فرصت دهید تا تیم را دوباره بسازم سردار نقدی: آمریکا در ۷ ماه شکست خورد/ حمله نظامی به ایران «خودکشی» است رئیس سازمان بسیج: معادلات به هم خورده و زمینه فروپاشی آمریکا فراهم شده است نجات جان ۱۸۰۰ گردشگر تابستانه در سواحل مازندران حمله پهپادی به مواضع جدایی‌طلبان در اربیل وزارت خارجه روسیه سفیر دانمارک را احضار کرد فعال شدن آژیرهای خطر در اردن ساعت کاری جدید بانک های خصوصی اعلام شد ادعای ترامپ: به زودی خواهید دید که اتفاقاتی درباره ایران رخ خواهد داد آتش‌سوزی عمدی در خاک‌ سفید تهران؛ ۲ کشته و ۴ مجروح ادعای سنتکام: بحرین به نیروی چندملیتی پهپاد‌های انتحاری «تسک‌فورس فالکن استرایک» پیوسته است وزیر آموزش و پرورش درباره ادعای استعفای معلمان: این ادعا با واقعیت جامعه معلمان همخوانی ندارد ۵۱ حمله هوایی و موشکی عربستان به یمن در ۲۴ ساعت