۰۶ مهر ۱۴۰۱
به روز شده در: ۰۶ مهر ۱۴۰۱ - ۰۰:۱۲
کد خبر ۸۵۴۰۳۰
تاریخ انتشار: ۱۱:۰۶ - ۲۸-۰۵-۱۴۰۱
کد ۸۵۴۰۳۰
انتشار: ۱۱:۰۶ - ۲۸-۰۵-۱۴۰۱
این صبحانه محبوب ممکن است سرطانزا باشد
اکنون نتیجه پژوهشی تازه نشان می‌دهد که خوردن بیش از حد تخم مرغ در روز می‌تواند خطر مرگ بر اثر سرطان را افزایش دهد.

پژوهشگران از طریق یک بررسی سیستماتیک بر روی ۵۵ پژوهش با داده‌های تقریبا ۲.۸ میلیون نفر دریافتند که خوردن هر یک تخم مرغ اضافی در روز با افزایش ۷ درصدی خطر مرگ به هر علت و افزایش ۱۳ درصدی خطر مرگ ناشی از ابتلا به سرطان مرتبط است.

به گزارش ایلنا، غذا‌هایی که ما هر روز می‌خوریم به روش‌های بی شماری که برای دانشمندان شناخته شده و یا ناشناخته مانده اند بر بدن ما تاثیر می‌گذارند. غذا‌ها می‌توانند خطر ابتلا به بیماری‌های خطرناک را افزایش دهند یا از ما در برابر آن محافظت کنند.

اکنون نتیجه پژوهشی تازه نشان می‌دهد که خوردن بیش از حد تخم مرغ در روز می‌تواند خطر مرگ بر اثر سرطان را افزایش دهد.

پژوهشگران از سراسر جهان در این پژوهش که نتایج آن در تاریخ ۲۷ مه ۲۰۲۲ در نشریه Frontiers in Nutrition منتشر شد به مطالعه گروهی از افراد در یک دوره زمانی طولانی در مورد چگونگی ارتباط مصرف تخم مرغ و دریافت کلسترول در رژیم غذایی و خطر مرگ افراد به هر دلیلی خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی و خطر مرگ ناشی از سرطان پرداختند.

پژوهشگران از طریق یک بررسی سیستماتیک (نگاهی روشمند به ادبیات موجود در مورد موضوع مورد نظر) و یک متا آنالیز (تحلیل آماری نتایج پژوهش‌های قبلی) بر روی ۵۵ پژوهش با داده‌های تقریبا ۲.۸ میلیون نفر دریافتند که خوردن هر یک تخم مرغ اضافی در روز با افزایش ۷ درصدی خطر مرگ به هر علت و افزایش ۱۳ درصدی خطر مرگ ناشی از ابتلا به سرطان مرتبط است.

پژوهشگران هیچ ارتباطی بین مصرف تخم مرغ و مرگ ناشی از بیماری قلبی پیدا نکردند. برای افرادی که تنها چند بار در هفته تخم مرغ می‌خورند خطر بسیار کمی وجود دارد. پژوهشگران "شواهد کمی درباره افزایش خطرات" برای کسانی که به طور متوسط کم‌تر از نیمی از تخم مرغ در روز می‌خوردند پیدا کردند.

این در حالی است که خوردن تخم مرغ فواید اثبات شده زیادی نیز دارد. در واقع، تخم مرغ می‌تواند سیستم ایمنی، سطح انرژی و حتی پوست و موی شما را تقویت کنند. به علاوه، تخم مرغ می‌تواند کلسترول HDL (نوع خوب) شما را افزایش دهد و به گفته متخصصان حاوی ماده مغذی است که برای حافظه و شناخت عالی هستند.

ارسال به دوستان
کارچر
امروز با فریدون مشیری : بی تو مهتاب‌ شبی، باز از آن کوچه گذشتم 10 شاسی بلند پرفروش چینی/ یک کمپانی با رشد 1745 درصدی! (+عکس) فائزه هاشمی بازداشت شد پناهیان: دشمن به دنبال حرمت شکنی ولی خداست واکنش آیت الله مکارم شیرازی به اعتراضات اخیر: اعتراض حق مردم خصوصاً جوانان است/ مسئولین گوش شنوا داشته باشند / درباره حجاب اگر برخی رفتارها مناسب نبوده، باید اصلاح کرد رسانه نزدیک به شورای عالی امنیت ملی: حسن عباسی سخنگوی هیچ بخشی از حاکمیت نیست واکنش پلیس لندن به تجمع مقابل سفارت ایران: تاکنون ۱۲ نفر دستگیر شده‌اند / حمله به پلیس و ناامنی را تحمل نمی‌کنیم/ انتشار تصاویر باز برای شناسایی (عکس) ایران یک - سنگال یک/ شاگردان کی‌روش بازهم شکست نخوردند (+ فیلم) با استدلالی منطقی به این معمای ریاضی پاسخ دهید! چهره مایکل جکسون اگر جراحی زیبا نمی‌کرد و زنده می‌ماند (عکس) واکنش شهردار لندن به درگیری در تجمع مقابل سفارت ایران عماد افروغ: تجدیدنظر در روش‌ها خدشه به نظام نیست/ نظام باید پس از فوت "مهسا" حداقل عذرخواهی می‌کرد / نظامی که روی خوشی به تغییر نشان ندهد، دیر یا زود در سراشیب قرار می‌گیرد تهران / واژگونی مرگبار پژو۲۰۶ در بزرگراه آیت‌الله هاشمی ژاپن؛ مخالفت مردم با تشییع پرخرج نخست وزیر مقتول نظام با "دهه هشتادی ها" چه کند؟
وب گردی
وبگردی