تاریخ:
خلاصه بازی النصر 1 - الهلال 1 / تساوی بازی با اشتباه وحشتناک گلر النصر در ثانیه های پایانی بازی 
درس سی و نهم
اگر این ۱۰ نشانه را دارید کلسترول خونتان بالاست
احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب، فعالیت بدنی بیش از حد و یا برخی بیماریها است. با این حال کلسترول بالا هم میتواند یک عامل دخیل باشد.
به گزارش همشهری آنلاین، بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، با این حال برخی از علائم افزایش سطح کلسترول در بدن که نیاز به پیگیریهای جدی دارد، از این قرار است:
تورم و بیحسی اندام
یکی از علائم اولیه کلسترول بالا، تورم و بیحسی اندام است. این واکنش اتفاق میافتد چون لیپیدهای انباشته از گردش خون موثر جلوگیری میکنند و این کار باعث کاهش اکسیژن و مواد مغذی عضلات میشود.
بوی بد دهان (هالیتوزیس)
تنفس بد بو و بوی بد دهان یکی از نشانههای بسیار رایج افرادی است که دارای کلسترول بالا هستند. کلسترول بالا باعث ایجاد مشکلات جدی در فرایند هضم مواد غذایی شده و این اتفاق خود عامل بوی بد دهان خواهد شد.
نفخ و سوء هاضمه
سطوح کنترل نشده کلسترول بد یا همان LDL، به عنوان یک عامل مهم برای صدمات جدی به دستگاه گوارش مانند سوء هاضمه و نفخ شناخته شده است. لیپیدهای اضافی در خون و کبد متابولیسم را مختل کرده و از هضم موثر جلوگیری میکنند؛ بویژه هنگامی که غذاهای با چربی بالا مصرف میشوند.
سرگیجه و سردرد
کلسترول موجود در شریانها مانع گردش خون موثر شده و با کاهش اکسیژن خون، باعث ایجاد سردرد، سرگیجه، از دست دادن تعادل و... میشود.
مشکلات دید
کلسترول اضافی در بدن منجر به مشکلات بینایی میشود. سوزش چشم، تاری دید و زردی چشم از عوارض کلسترول بالا هستند.
یبوست
تشکیل لیپیدها در شریانها با تاثیر منفی روی فرایند هضم منجر به کاهش تحرک رودهها و ابتلا به یبوست میشود.
درد قفسه سینه
این درد همیشه یک دلیل برای معاینات فوری پزشکی است. اگرچه بسیاری از بیماریها با درد قفسه سینه ارتباط مستقیم دارند، در اکثر موارد، این درد مرتبط با کلسترول بالا است. ایجاد چربی در شریانها جریان خون را محدود کرده و میتواند باعث فشارخون بالا و افزایش درد در قفسه سینه شود.
خستگی و ضعف مزمن
احساس ضعف، خستگی و میل به خواب در ساعات غیر معمول روز ناشی از تغذیه نامناسب، فعالیت بدنی بیش از حد و یا برخی بیماریها است. با این حال کلسترول بالا هم میتواند یک عامل دخیل باشد. با توجه به این که کلسترول بالا جریان خون را محدود میکند، میتواند منجر به مشکلات ذهنی و جسمی شود.
مشکلات پوستی
لکههای قرمز روی پوست، التهاب و احساس ناخوشایند خارش، از علائم کلسترول کنترل نشده است.
آلرژیهای غذایی
انباشت بیش از حد چربی در شریانها و کبد میتواند برای برخی از افراد همراه با آلرژیهای جدید غذایی باشد.
لینک کوتاه: کپی لینک
هشدار درباره عادیسازی تعطیلی مدارس/ ۸۰ درصد آموزش مجازی عملا تعطیل است غذاهایی که هنگام تب باید مصرف کنید جزئیات محدودیتهای ترافیکی آخر هفته در جادههای شمالی نظرسنجی: اسرائیل منفورترین کشور جهان است مترو رایگان باشد بهتر است یا ...؟! منظرۀ یکی از خیابانهای حومۀ شیراز در دوران قاجار توصیه پزشکی چت جیپیتی جان یک دانشجوی دانشگاه کالیفرنیا را گرفت نوجوانان و اخلاق مجازی: پاسخگویی، کنسل کردن یا قلدری آنلاین؟ جزئیات جدید از زلزله و پسلرزههای تهران/ آمادهباش امدادگران در پی هشدار هواشناسی پایگاه «پابمد» در دسترس پژوهشگران قرار گرفت دیدنی های امروز؛ از نمایشگاه جهانی بازی آسیا تا احضار رئیس اف بی آی به سنای آمریکا تصادف شدید اتوبوس با تریلی در آزادراه قزوین-زنجان/ ۱۰ مصدوم قیمت «سیمکارت سفید» و «اینترنت پرو» در بازار سیاه چقدر است؟ ۳ مکمل ارزان که شما را لاغر میکند وقتی «روبیو» مثل «مادورو» تیپ می زند (عکس)