تاریخ:
تصادف عجیب تیبا در لاهیجان؛ راننده کامیون به‌طرز معجزه‌آسایی نجات یافت! 
درس صد و یک
۴ خاصیت معجزه‌آسای زیتون
کلسترول و فشار خون بالا هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. اسید اولئیک، اسید چرب اصلی در زیتون، اثرات مفیدی در بهبود سلامت قلب دارد.
همشهری‌آنلاین نوشت: زیتون یکی از اجزای اصلی و بسیار پرخاصیت در رژیم غذایی مدیترانه‌ای است و مصرف آن فواید زیادی برای سلامتی دارد.
مصرف زیتون و روغن زیتون طبیعی به سلامت قلب کمک کرده و از ابتلا به بسیاری از سرطان‌ها نیز پیشگیری می‌کند.
در ادامه به برخی از فواید این مروارید سبز در رژیم غذایی مدیترانه‌ای خواهیم پرداخت:
خواص آنتی اکسیدانی
آنتی اکسیدان‌های رژیمی‌نشان داده اند که خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری قلبی و سرطان را کاهش می‌دهند. زیتون سرشار از آنتی اکسیدان است و فواید زیادی برای سلامتی مانند مبارزه با التهاب و کاهش رشد میکروارگانیسم، دارد.
بهبود سلامت قلب
کلسترول و فشار خون بالا هر دو از عوامل خطر بیماری قلبی هستند. اسید اولئیک، اسید چرب اصلی در زیتون، اثرات مفیدی در بهبود سلامت قلب دارد.
بهبود سلامت استخوان
پوکی استخوان با کاهش توده استخوانی و کیفیت بافت استخوان مشخص می‌شود که می‌تواند خطر شکستگی را افزایش دهد. میزان پوکی استخوان در کشورهای مدیترانه ای کمتر از بقیه اروپا است که برخی مصرف زیتون را عامل آن می‌دانند.
پیشگیری از سرطان
زیتون و روغن زیتون معمولا بیشتر در منطقه مدیترانه مصرف می‌شوند جایی که میزان ابتلا به سرطان و سایر بیماری‌های مزمن کمتر از سایر کشورهای غربی است. بنابراین متخصصان سلامت احتمال می‌دهند که ممکن است زیتون به کاهش خطر ابتلا به سرطان نیز کمک کند.
لینک کوتاه: کپی لینک
پاکستان نیروهایش را به عربستان اعزام کرد؛ پاسخ اسلام‌آباد به گمانه‌زنی‌ها درباره یمن کرملین: گفت‌وگوی پوتین و ترامپ به زودی انجام می‌شود وقوع حادثه برای یک کشتی در نزدیکی امارات هشدار آژانس هوانوردی اتحادیه اروپا درباره عبور هواپیماها از حریم هوایی عربستان ظریف: ایران از امپراتوری رو به افول روبیو نیز ماندگارتر است انفجار در مسیر خودروی پلیس در زاهدان/ شهادت معاون اجتماعی فراجای سیستان‌وبلوچستان مبارزه با حجاب در جمهوری آذربایجان با اسم رمز ترویج " پوشش رسمی" در ادارات هشدار امنیتی سفارتخانه های آمریکا در اردن و لبنان به شهروندان خود سپاه: کشتی غول پیکر حامل گاز ال پی جی مورد اصابت قرار گرفت و دچار آتش سوزی شد رونمایی از ترکیب پرسپولیس مقابل صنعت نفت امام جمعه اهواز: تا یک ماه آینده، گوشمان را روی حرف‌های آمریکا ببندیم علم‌الهدی: دشمن با برگزاری برنامه‌های مبتذل در شهرها، به دنبال ایجاد رقیب برای تجمعات است داریوش عیاری درگذشت «بارگاه شمس تبریزی» ثبت ملی شد امام جمعه اردبیل: امارات مرکز توطئه علیه کشورهای عربی و اسلامی است