فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۷۲۸۴۹
تاریخ انتشار: ۱۱:۳۹ - ۱۵-۱۰-۱۴۰۱
کد ۸۷۲۸۴۹
انتشار: ۱۱:۳۹ - ۱۵-۱۰-۱۴۰۱

خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح فایده دارد و یا ضرر؟

خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح فایده دارد و یا ضرر؟
خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح نه فایده دارد و نه ضرر.

استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح نه فایده دارد و نه ضرر؛ چراکه با ناشتا خوردن آب یا نخوردن آب از نظر پزشکی اتفاق خاصی در بدن نمی‌افتد.

آزاده متقی، استاد علوم تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت در پاسخ به این پرسش که «آیا خوردن آب به صورت ناشتا در ابتدای صبح خواصی دارد؟‌»، بیان داشت:‌ خوردن آب ناشتا در ابتدای صبح نه فایده دارد و نه ضرر.

وی ادامه داد: این موضوع به این بستگی دارد که فرد آیا میل به مصرف آب دارد یا خیر؛ چراکه با ناشتا خوردن آب یا نخوردن آب از نظر پزشکی اتفاق خاصی در بدن نمی‌افتد.

این استاد تغذیه دانشگاه علوم پزشکی ایران متذکر شد:‌اگر فردی عادت به خوردن آب ناشتا دارد و تشنه است اشکالی ندارد، اما اگر نخورد نیز ایرادی ندارد.

منبع: فارس

ارسال به دوستان
اعلام جزئیات فعالیت مراکز معاینه فنی تهران در تعطیلات نوروز ارتش: وزارت امنیت داخلی دشمن صهیونی را هدف قرار دادیم اعلام ساعت کاری ویژه دفاتر ازدواج در روز عید سعید فطر خبر انتصاب حسین دهقان به عنوان دبیر شورایعالی امنیت ملی تکذیب شد نوسان قیمت‌ها در بازار طلا و سکه؛ عقب‌نشینی بی‌سابقه اونس جهانی حملات جدید علیه پایگاه‌های آمریکا در منطقه پیام عارف خطاب به دختران فوتبالیست: ایران همیشه خانه امن شماست اختلال گسترده در فرودگاه بن‌گوریون؛ کاهش ۵۰ درصدی ظرفیت پروازهای خارجی اسرائیل شهادت ۱۳ بسیجی در منطقه قراملک تبریز صدراعظم آلمان نگران مردم ایران نیست هلهله برای حمله به وطن ... چرا؟ هشدار! خطر آلزایمر هویتی در جنگ فرجه ۳۰ روزه برای درخواست بیمه بیکاری حذف شد گزارش موسسه لویدز: ایران برای عبور یک کشتی 2 میلیون دلار عوارض گرفت پاسخ رضا نصری به لیندزی گراهام: ایالات متحده از رابطه سمی اش با اسرائیل، کوچک‌ترین سودی عایدش نشده!