. نفخ شکم از علائم کمبود این ویتامین است
۰۶ فروردين ۱۴۰۲
به روز شده در: ۰۶ فروردين ۱۴۰۲ - ۰۰:۴۶
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۷۶۵۳۴
تاریخ انتشار: ۲۰:۴۲ - ۰۹-۱۱-۱۴۰۱
کد ۸۷۶۵۳۴
انتشار: ۲۰:۴۲ - ۰۹-۱۱-۱۴۰۱
نفخ شکم از علائم کمبود این ویتامین است
گذشته از اختلالات گوارشی، عدم تحمل لاکتوز و گلوتن نیز می‌تواند باعث نفخ، گاز و ناراحتی معده شود. زمانی که بدن قادر به هضم صحیح برخی غذاها نباشد، می‌تواند منجر به نفخ شود.
بهداشت نیوز نوشت: ویتامین D یکی از ویتامین های ضروری است که کمبود آن منجر به بروز مشکلات زیادی می شود به تازگی ارتباطی بین کمبود ویتامین D و نفخ نیز پیدا شده است.
 
نفخ می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود و می‌تواند نشانه یک بیماری زمینه‌ای باشد. برخی افراد بر این باورند که نفخ ممکن است با کمبود ویتامین D مرتبط باشد اما در برخی موارد، نفخ ممکن است ناشی از یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تر باشد؛ بنابراین اگر نفخ مداوم یا علائم دیگر را تجربه می‌کنید، مهم است که به یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مراجعه کنید.
 
اگرچه مطالعاتی که نفخ را با کمبود ویتامین D مرتبط می‌کنند بسیار کم هستند اما برخی شواهد نشان می‌دهد که سطوح پایین ویتامین D ممکن است با برخی از اختلالات گوارشی که نفخ علامت آن است، مرتبط باشد. به گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری (CDC)، بیماری التهابی روده (IBD) اصطلاحی است برای توصیف گروهی از دو اختلال التهابی مزمن (کولیت اولسراتیو و بیماری کرون) که بر دستگاه گوارش تأثیر می‌گذارند.
 
دکتر آشوین آنانتاکریشنان، متخصص گوارش توضیح داد: شیوع کمبود ویتامین دی در بیماری التهابی روده در مطالعات مختلف متفاوت است اما به نظر می‌رسد که حداقل در برخی از مطالعات، ۶۰ تا ۷۰ درصد افراد مبتلا به بیماری التهابی روده سطح ویتامین D کافی نداشته باشند.
 
علاوه بر این، نتایج یک کارآزمایی تصادفی‌سازی و کنترل‌شده در سال ۲۰۱۶ نشان داد که پس از افزایش مصرف ویتامین D، بهبود قابل‌توجهی در علائم افراد مبتلا به سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS) وجود داشت. سندرم روده تحریک‌پذیر یک بیماری شایع گوارشی است که معده و روده را تحت تاثیر قرار می‌دهد و با علائمی مانند درد شکم، نفخ، یبوست و اسهال مشخص می‌شود. گذشته از اختلالات گوارشی، عدم تحمل لاکتوز و گلوتن نیز می‌تواند باعث نفخ، گاز و ناراحتی معده شود. زمانی که بدن قادر به هضم صحیح برخی غذاها نباشد، می‌تواند منجر به نفخ شود.
 
همچنین یبوست می‌تواند باعث نفخ شود زیرا می‌تواند منجر به تجمع گاز و مدفوع در روده بزرگ شود. هنگامی که مدفوع برای مدت طولانی در روده بزرگ باقی می‌ماند، باکتری‌هایی که به‌طور طبیعی در روده بزرگ زندگی می‌کنند می‌توانند شروع به تجزیه مدفوع و تولید گاز کنند.
 
به گفته یکی ازپزشکان مرکز جان هاپکینز ایالات‌متحده، این گاز می‌تواند به نفخ کمک کند. به گفته کلینیک کلیولند ایالات‌متحده، تغییرات هورمونی همچنین می‌تواند باعث نفخ، به ویژه در زنان طی دوره قاعدگی شود.
 
به گفته این کلینیک، در برخی موارد، نفخ ممکن است ناشی از یک بیماری زمینه‌ای جدی‌تری مانند سرطان باشد بنابراین اگر نفخ مداوم یا علائم دیگر را تجربه می‌کنید، مهم است که به یک ارائه‌دهنده مراقبت‌های بهداشتی مراجعه کنید.
ارسال به دوستان
ترکیه و ایران در رتبه 106 و 110 شادترین کشورهای جهان / فنلاند اول شد، افغانستان آخر بیمه‌شدگان اصلی چه کسانی را می‌توانند بواسطه خود بیمه کنند؟ ارمنستان: نیروهای جمهوری آذربایجان وارد قره‌باغ شدند/ روسیه: باکو آتش‌بس را نقض کرده رئیسی: وزرای اقتصادی برنامه‌های پیشنهادی خود برای مهار تورم را ارائه کنند ستاد سفر: سفرهای خارجی ایرانی‌ها در روزهای ابتدایی نوروز ۳.۵ درصد کاهش یافت ایران حمله آمریکا به اهداف غیرنظامی در دیرالزور سوریه را محکوم کرد ثبت ۱۹ میلیون نفر اقامت گردشگر نوروزی در کشور تا چهارم فروردین فرانسه استفاده از برنامه تیک تاک را در دولت ممنوع اعلام کرد ۴۱۷ نفر، طعمه یک خانواده کلاهبردار در قم آیت‌الله فاضل لنکرانی: برخی از مردم با کمترین بهانه ای روزه نمی‌گیرند، می‌گوییم چرا روزه نیستید؟ می‌گویند زخم معده داریم ترافیک سنگین جاده هراز را به سمت تهران یکطرفه کرد بازیکن تیم‌ملی روسیه درباره سفرش به ایران: در غذا و اینترنت مشکلات زیادی داشتیم/ برای اتصال به اینترنت مجبور بودم در راهرو هتل بنشینم، درست مثل ۱۰ سال پیش در روسیه پوتین: روسیه در بلاروس سلاح هسته‌ای مستقر می‌کند چند توصیه‌ دارویی در ماه رمضان دادستان همدان: پلمپ کافه ای به خاطر زمینه چینی برای رقص و آواز
وبگردی