۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - ۰۳:۳۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۸۸۳۸۶۶
تاریخ انتشار: ۱۹:۴۵ - ۰۴-۰۱-۱۴۰۲
کد ۸۸۳۸۶۶
انتشار: ۱۹:۴۵ - ۰۴-۰۱-۱۴۰۲

اگر وسط حرف زدن فراموش می‌کنید که چه می‌گفتید، بخوانید

اگر وسط حرف زدن فراموش می‌کنید که چه می‌گفتید، بخوانید
روان شناسان توصیه می کنند: وقتی به این شرایط دچار شدید به جای ادامه جستجو در سیستم پرونده های مغز خود، چند لحظه تمرکز کنید.

بهداشت‌نیوز نوشت: تقریبا همه افراد این تجربه را دارند که در حال صحبت در مورد موضوعی خاص هستند و آن موضوع را ذهن دارند ولی به ناگهان فراموش می کنند،در مورد چه چیزی صحبت می کردند. در این شرایط سوالی که مطرح می شود این است که چرا این اتفاق می افتد و به طور ناگهانی فراموش می کنیم چه چیزی می گفتیم.

گاهی ممکن است در میانه صحبت در باره یک موضوع، بحث را فراموش کرده یا موضوعی را در ذهن خود داشته باشید ولی آن را فراموش کنید. معمولا در این شرایط به اصطلاح عامیانه گفته می شود فلان مساله نوک زبانم هست ولی به یاد نمی آورم!

روان شناسان توصیه می کنند: وقتی به این شرایط دچار شدید به جای ادامه جستجو در سیستم پرونده های مغز خود، چند لحظه تمرکز کنید.

دانشمندان علوم اعصاب که روی فعالیت مغز مطالعه می کنند، دریافتند:سیستم بایگانی در مغز ما بیشتر شبیه یک میز آشفته پر از کاغذ است تا یک شبکه بایگانی منظم. لحظه ‌های مشابه که اطلاعات نوک زبان شماست، زمانی اتفاق می‌ افتند که مغز شما می داند کاغذ یا کلمه مورد نظر کجاست، اما قادر نیست فوراً آن را پیدا کند. یکی از سرنخ ‌هایی که از مطالعات اخیر به دست می ‌آید این است که به جای جستجوی این موضوع در خاطراتمان، اصل کلمه را جستجو کنیم.

بررسی ها نشان می دهد: اگر به جستجو ادامه دهیم، مغز ما حالت لحظه فراموشی موقت را به جای کلمه به یاد می آورد و دفعه بعد که سعی می کنیم آن را به خاطر بسپاریم، همین مشکل را خواهیم داشت. متأسفانه، با افزایش سن، این مشکل بدتر می ‌شود زیرا ماده خاکستری که حاوی سلول ‌های عصبی است، تحلیل می‌ رود و ماده سفیدی که ماده خاکستری را به هم متصل می‌ کند، کاهش یافته و جستجوی را برای مغز سخت‌تر می ‌کند.

در نهایت تاکید می شود، این اتفاق در صورتی که دائما تکرار نشود، کاملا طبیعی بوده و هیچ جای نگرانی ندارد.

ارسال به دوستان
برای تقویت حافظه چی بخوریم؟ رضا نصری: احتمال صدور حکم بازداشت نتانیاهو از طرف دادگاه کیفری بین المللی / برای مبارزه با اسرائیل هم که شده از جنجال‌آفرینی بپرهیزید! خرافات عجیب ایرانیان دوران قاجار؛ از ناخن هدهد تا آش مخصوص شاه برای جلوگیری از وبا (+عکس) گنج داریوش سوم هخامنشی؛ گنجینه ای عظیم که هنوز پیدا نشده است نگاهی به شادترین کشورهای جهان از سال ۲۰۱۰ تا ۲۰۲۴ (+ اینفوگرافی) هوش اجتماعی مدیران چیست؟! لاغری در یک هفته ؛ نکات مهم برای کاهش وزن در یک هفته خودروهای مشهور با فروش غافلگیرکننده، از بیتل تا ماتیز و پژو 206 (+عکس) رگبار شدید باران از فردا شروع می شود اطلاعیه مرزبانی درباره مشکل پیش آمده برای ۶ مرزبان در مرز افغانستان کاخ سفید: هنوز در خصوص دیدار بایدن و اردوغان برنامه‌ریزی نشده است انگلیس درصدد راه اندازی گنبد آهنین روسیه: هر سلاح اتمی‌ای وارد لهستان شود، آن را هدف مشروع تلقی می کنیم تسلیت سید محمد خاتمی به سید حسین خمینی در پی درگذشت همسر شهید آیت‌الله سیدمصطفی خمینی دیدار مردم جنوب غرب تهران با رییسی (عکس)
وبگردی