تاریخ:
مدیریت هوشمند تنگه هرمز در حال انجام است 
درس چهل و یکم
عواملی که مغز را کوچک میکند
خوردن دو یا سه فنجان قهوه در روز ضرری ندارد. اما برخی از ما از این نوشیدنی جدا نمیشویم و چندین بار در روز لیوانهای بزرگی از آن را مینوشیم. دانشمندان استرالیایی تأیید کرده اند افرادی که بیش از ۶ فنجان قهوه در روز مینوشند، ۵۳ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل و در نتیجه کاهش حجم مغز هستند.
مشرق نیوز نوشت: آتروفی یا کوچک شدن مغز به از دست رفتن پیشرونده سلولهای مغزی در طول زمان گفته میشود.
قسمتهایی از بدن یا صورت ما وجود دارد که میخواهیم اندازه آنها را کاهش دهیم، اما مطمئناً مغز یکی از آنها نیست. وبسایت "eatthis" دلایل کوچک شدن مغز را برشمرده است:
۱-قهوه اضافی: خوردن دو یا سه فنجان قهوه در روز ضرری ندارد. اما برخی از ما از این نوشیدنی جدا نمیشویم و چندین بار در روز لیوانهای بزرگی از آن را مینوشیم. دانشمندان استرالیایی تأیید کرده اند افرادی که بیش از ۶ فنجان قهوه در روز مینوشند، ۵۳ درصد بیشتر در معرض ابتلا به زوال عقل و در نتیجه کاهش حجم مغز هستند.
۲-عدم فعالیت بدنی: این شاهد دیگری بر فواید ورزش برای سلامتی ماست. اگر زندگی شما فاقد فعالیت بدنی متوسط مانند پیاده روی یا شنا است، خطر کاهش حجم مغز بیشتر است.
۳-استرس شدید: در سال ۲۰۱۸ مطالعهای منتشر شد که نشان میداد افراد به دلیل استرس مداوم دچار اختلال حافظه میشوند. سطوح بالای هورمون استرس کورتیزول بر عملکرد و اندازه مغز تأثیر منفی میگذارد.
۴-کاهش شنوایی: مطالعهای که در سال ۲۰۱۴ توسط دانشمندان دانشگاه جان هاپکینز انجام شد، نشان داد افرادی که کم شنوایی دارند، سریعتر دچار انقباض مغزی میشوند. اگر درمان انجام شود و این افراد از سمعک استفاده کنند، پدیدهای مانند خشک شدن سریع مغز مشاهده نمیشود اما در غیاب محرکهای صوتی، افراد کم شنوا مغزشان را کمتر تربیت میکنند و از استرس مداوم رنج میبرند و این منجر به وخامت آنها میشود.
لینک کوتاه: کپی لینک
ابوالقاسم طالبی فیلمساز: رفتن به اجتماعات شبانه واجب عینی است؛ برخی فقط دغدغه حضور در جشنواره کن دارند یک روز بلیت رایگان سینما برای چه کسانی است؟ ۱.۲ میلیون ایرانی وارد تجرد قطعی شدهاند سرنوشت طبیعتگرد مفقود شده در ارتفاعات هشترود آذربایجان شرقی خبرنگار اسرائیلی فاش کرد: تمرین نیروهای ویژه برای نفوذ و استخراج اورانیوم غنی شده از تاسیسات اصفهان پیشبینی رکوردشکنی تولید برنج در استان گیلان پهپادهای جدید حزب الله چگونه کار می کنند؟ / اسرائیل فعلا راه حلی ندارد امتحانات در البرز غیرحضوری شد کاهش 11 درصدی عرضه گوشت طیور در فروردین 1405 چهار مجروح در پی سقوط یک پرتابه در منطقه مسکونی اندیمشک خوزستان سبز پوشی دور از انتظار بورس/ بازار سهام متعادل معامله شد ایران سالخوردهترین کشور جهان در سال ۱۴۳۰ انتقام ترامپ از یک نماینده کنگره/ جمهوریخواهان ایالت کنتاکی امروز (سه شنبه) تصمیم می گیرند عشق پنهان در ژنها؛ زنان گونه ما ظاهراً مردان نئاندرتال را جذابتر میدانستند آخرین وضعیت بازار رمزارزها در جهان/تداوم ضعف قیمت بیتکوین