تاریخ:
مهلت اتصال فروشگاههای زنجیرهای به کالابرگ ملی اعلام شد 
درس هفتاد و یک
رژیم غذایی که طی ۷ روز دیابت را از بین میبرد
حتی اگر به مدت ۱۰ سال به دیابت مبتلا بودید، احتمالا میتوانید با انتقال آن مقدار ناچیز چربی به خارج از پانکراس، آن را معکوس کنید. در حال حاضر، این کار تنها از طریق کاهش وزن قابل توجه امکانپذیر است.
بیماران مبتلا به دیابت با ۱۵ کیلوگرم کاهش وزن میتوانند این بیماری را شکست دهند البته تا زمانی که مسیر این رژیم غذایی را دنبال کنند.
به نقل از سایکولوژی، اگر بیماران مبتلا به دیابت رژیم غذایی کم کالری داشته باشند و پس از کاهش وزن دوباره به وزن خود توجه نکنند، دیابت نوع ۲ تا ۱۰ سال برگشتپذیر است.
افراد مبتلا به بیماری دیابت، فقط طی هفت روز پس از پیروی از این رژیم، به دلیل کاهش میزان چربی در کبد، حساسیت به انسولین خود را به حالت عادی باز گردانند. در شرکتکنندگان این تحقیق، پس از هشت هفته، میزان چربی لوزالمعده کاهش یافت همچنین ترشح انسولین و کنترل گلوکز به سطح طبیعی بازگشت.
پروفسور روی تیلور که بیش از ۴۰ سال در مورد بیماری دیابت مطالعه کرده است، یافتههای ذیل را در انجمن اروپایی برای مطالعه دیابت ارائه کرد:
خوردن بیش از حد، باعث تجمع چربی بیش از حد در کبد میشود بنابراین کبد به انسولین واکنش ضعیفی نشان میدهد و گلوکز (قند) زیادی تولید میکند.
هر گونه گلوکز اضافی در ماهیچهها و یا به صورت لیپید در سلولهای چربی که به بافت چربی نیز معروف هستند، ذخیره میشود.
چربی بیش از حد از کبد به لوزالمعده میرسد در نتیجه سلولهای پانکراس قادر به تولید انسولین نخواهند بود.
وی میگوید: این موارد را میتوان با رژیم غذایی، معکوس کرد زیرا با از دست دادن یک گرم چربی از لوزالمعده، تولید انسولین میتواند به حالت عادی برگردد و دیابت نوع ۲ معکوس خواهد شد.
تیلور خاطرنشان کرد که غلبه بر دیابت از طریق رژیم غذایی کم کالری تا ۱۰ سال پس از شروع بیماری قابل دستیابی است.
این محقق گفت: خبر خوب برای افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ این است که نتایج تحقیق ما نشان میدهد که حتی اگر به مدت ۱۰ سال به این عارضه مبتلا بودید، احتمالا میتوانید با انتقال آن مقدار ناچیز چربی به خارج از پانکراس، آن را معکوس کنید. در حال حاضر، این کار تنها از طریق کاهش وزن قابل توجه امکانپذیر است.
نتایج مطالعات گذشته نیز نشان میدهد که تمام این ناهنجاریها را میتوان در صورت کاهش شدید میزان مصرف غذا با یک رژیم غذایی بسیار کم کالری (VLCD) از بین برد. رژیم غذایی با کالری بسیار پایین، نوعی رژیم غذایی است که تحت نظر متخصص انجام میشود و کالری آن ۸۰۰ یا کمتر است. در این رژیم کم کالری غذاهای معمولی با خوراکیهایی با کالری پایین جایگزین میشود.
نتایج تحقیق نشان داد: تا زمانی که بیماران دیابتی به کاهش وزن خود ادامه دهند، متابولیسم پس از کاهش وزن به حالت عادی باز میگردد.
پروفسور تیلور توضیح داد: با کمال تعجب، مشاهده شد که رژیم غذایی که بهعنوان یک ابزار آزمایشی ابداع شده بود، در واقع مورد پسند شرکتکنندگان تحقیق قرار گرفت. در بیشتر افراد این رژیم غذایی بدون گرسنگی و خستگی اما با افزایش سریع سلامتی همراه بود.
رویکرد «یک و دو» مورد استفاده در این تحقیق یک برنامه دو فازی تعریف شده بود؛ فاز اول دوره کاهش وزن و محدودیت کالری بدون ورزش اضافی است که یک دورهگذار با برنامهریزی دقیق است و منجر به رسیدن به فاز دو میشود. فاز دوم شامل حفظ وزن با پشتیبانی طولانیمدت با محدودیت کالری متوسط و افزایش فعالیت بدنی روزانه است.
افراد مبتلا به دیابت که از این روش پیروی کردند حدود ۱۵ کیلوگرم وزن کم کردند و برای سالها سطح گلوکز طبیعی داشتند.
لینک کوتاه: کپی لینک
صدور آنی کارت سوخت به کجا رسید؟ آتش بس اعلام نشده میان ایران و آمریکا / 4 شبانه روز بدون درگیری افزایش قیمت طلای جهانی دوام نیافت نهایت طول عمر انسان مشخص شد/ چرا بالاخره میمیریم؟ امروز با صائب: زین بیشتر کبوتر چاه وطن مباش ۹ روش سریع برای خنک کردن گوشی در تابستان اشتباه وکلای پژمان جمشیدی، افکار عمومی را به اشتباه میاندازد/ انتشار رأی پیش از قطعی شدن، جرم است/ جمشیدی میتواند علیه شاکی اعاده حیثیت کند؟ «ایکس مانی» راهاندازی شد؛ گام بزرگ ایلان ماسک برای تولید سوپراپلیکیشن ایستاده در میان بیآبی/ نسخه خروج از بحران چیست؟ بزرگترین بانکهای اروپا معرفی شدند راز سوخت تمامنشدنی سیاهچالهها فاش شد رزیدنتها دغدغه معیشت ندارند؟/ سقف حقوق ۳۵ میلیون تومان است و حجم کار بیانتها؛ هم درمان، هم کار اداری اعدام دو متهم دیگر حوادث 18 دی در اصفهان؛ ابوالفضل سپاهی و امیرحسین صفری قتل دختر پرستار به خاطر ۳۰ گرم طلا/ قاتل قبلا به مژده گفته بود من بخاطر بدهی تحت تعقیب باشم و تو طلا داشته باشی؟ قاتلی که پس از تحمل 10سال زندان با پرداخت دیه بخشیدهشده بود در یک درگیری به قتل رسید