فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۱۰۰۲۳
تاریخ انتشار: ۱۸:۴۵ - ۱۲-۰۷-۱۴۰۲
کد ۹۱۰۰۲۳
انتشار: ۱۸:۴۵ - ۱۲-۰۷-۱۴۰۲

انجام این حرکت به رفع درد و خستگی ستون فقرات‌ کمک می کند (فیلم)

انجام این حرکت به رفع درد و خستگی ستون فقرات‌ کمک می کند (فیلم)
در ویدئو زیر ، تمرینی را مشاهده می نمایید که به رفع درد و خستگی ستون فقرات‌ کمک می کند.



منبع:اینستاگرام

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
ارسال به دوستان
captcha
لحظه ورود طوفان شن به چابهار؛ گردوغبار شدید در منطقه دشتیاری صادرات بیسکویت ایران به ۲۱ کشور جهان؛ تولید سالانه ۳۲۰ هزار تن والیبال نشسته ایران قهرمان آسیا شد؛ پیروزی قاطع برابر قزاقستان با نتیجه ۳ بر صفر طرز تهیه اسپاگتی با نخود فرنگی و بیکن؛ یک غذای خوشمزه و متفاوت برای ناهار و شام لنز عجیبی که صحنه‌های واقعی را به صورت ماکت نمایش می‌دهد ۹ خبر خوب برای جیب بیماران ابطحی: یک خانم با دامن قرمز روی میز رئیس لم داده بود ترامپ: در تست lQ از من درباره مار پرسیدند! شروین حاجی‌پور: هدفم از دوستی همیشه ازدواج بوده است طوفان چمپی به تایوان و جزایر جنوبی ژاپن نزدیک می‌شود شهرام اصلانی: منصور (خواننده) به خاطر زن یهودی برای اسرائیل خودشیرینی کرده است هنر عجیب این پسر در تقلید صدا؛ این ویدئو را از دست ندهید! طرز تهیه نان تخم‌مرغی با تن ماهی و پنیر؛ صبحانه فوری و خوشمزه در ۱۰ دقیقه  آیا ظریف از عهدنامه ترکمانچای دفاع کرده است؟ آیه‌ای از قرآن که دختر کلینتون به او نشان داد