تاریخ:
طرز تهیه ترشی سیر هفت ساله فوری در ۲۰ دقیقه! 
درس سی و چهارم
افزایش سطح شادی با سلام کردن به غریبهها
گروه تحقیقاتی رویهای را پیدا کرد؛ آن دسته از افرادی که تعامل لحظهای با غریبهها یا مکالمه با آنها را گزارش کردند، در مقایسه با افرادی که از صحبت کردن با غریبهها اجتناب میکردند، سطح بالاتری از رضایت یا شادی از زندگی را گزارش کردند.
خراسان رضوی نتایج تحقیقی نشان میدهد که سلام کردن به غریبهها میتواند سطح شادی را افزایش دهد.
ایسنا/ به نقل از مدیکال اکسپرس، گروهی از روانشناسان در دانشگاه سابانجی در ترکیه که با همکار خود از دانشگاه ساسکس در بریتانیا کار میکنند، دریافتند افرادی که در مواجهه با غریبهها به سادگی"سلام" میکنند، میتوانند با این کار سطح رضایت از زندگی خود را افزایش دهند.
این گروه در تحقیق خود، از دو گروه بزرگ مردم در مورد برخوردشان با غریبهها و نحوه درجهبندی سطح رضایت از زندگیشان، پرسش کردند.
بهتازگی، سازمان جهانی بهداشت اعلام کرده است که تنهایی یک نگرانی جهانی برای سلامت عمومی است، چیزی که به اندازه کشیدن ۱۵ نخ سیگار در روز مضر است.
روانشناسان میگویند چنین تنهایی به میزان انزوای گزارش شده در بیشتر جوامع مدرن غربی مربوط میشود. مردم تمایل دارند از دیگران دوری کنند و فقط با افرادی صحبت میکنند که از قبل میشناسند.
اما به گفته این گروه، انزوا، مردم را نسبت به روزگاران گذشته که غریبهها آزادانه با یکدیگر صحبت میکردند، کمتر خوشحال میکند.
برای این تحقیق، محققان پرسشنامههایی را ارسال و دریافت کردند که ابتدا از مردم ترکیه سپس در بریتانیا درباره تعاملات لحظهای اخیر یا حتی مکالمات با غریبهها سؤال میکردند.
آنان همچنین از هر پاسخگو خواستند تا سطح رضایت از زندگی یا سطح شادی عمومی خود را ارزیابی کند. در تحقیق اول، محققان ۳۲۶۶ پاسخ و در تحقیق دوم ۶۰هزار و ۱۴۱ پاسخ دریافت کردند.
گروه تحقیقاتی رویهای را پیدا کرد؛ آن دسته از افرادی که تعامل لحظهای با غریبهها یا مکالمه با آنها را گزارش کردند، در مقایسه با افرادی که از صحبت کردن با غریبهها اجتناب میکردند، سطح بالاتری از رضایت یا شادی از زندگی را گزارش کردند.
محققان پیشنهاد کردند که تعامل منظم با غریبهها میتواند منجر به احساس تعلق به یک جامعه شود که میتواند باعث شود مردم از طرف کسانی که بخش کوچکی از جهان خود را به اشتراک میگذارند، بیشتر مورد پذیرش قرار بگیرند و حتی بها داده شوند، احساساتی که مطالعات قبلی نشان داده است که به مردم کمک میکند از زندگی خود احساس رضایت کنند.
آنان خاطرنشان کردند که چنین احساساتی میتواند تنهایی را نیز کاهش دهد، تنهایی که بر اساس سازمان جهانی بهداشت میتواند برای سلامتی فرد خطرناک باشد.
یافتههای این تحقیق در مجله Social Psychological and Personality Science گزارش شده است.
لینک کوتاه: کپی لینک
سیر تا پیاز انواع کافئین و اثرات آن بر بدن | جادوی سیاه یا محرک مدرن بیامو هواپیما طراحی کرد (+عکس) به این ۵ علت خوردن آب یخ مضر است روش صحیح انجام نیمکلاچ و تکنیکهای کاهش آسیب تصویر کمتر دیدهشده «ایرج قادری» در کنار «هاشمی رفسنجانی» مأموریت ویژه رییس جمهوری به عارف برای اینترنت/ آقای پزشکیان! سامان و ساسان به جای خود، قرارمون یادت نره.... معروفترین پلهای معلق ایران کجاست؟ + آدرس امپدوکلس؛ فیلسوفی که جهان را بر اساس «عشق و ستیز» توضیح میداد برتری هوایی آمریکا در برابر چین به خطر افتاده است (+تصاویر) جزئیات واریز مرحله جدید کالابرگ از فردا؛ اعتبار فعلاً یک میلیون تومان همکاری بحرین و آمریکا علیه ایران در شورای امنیت سازمان ملل آخرین جزئیات حادثه آتشسوزی در اندیشه؛ ۲۶ مصدوم و ۳ فوتی / احتمال افزایش فوتیها 3 مسیر عبور در تنگه هرمز کدامند؟ (عکس) شرط مهدی تاج برای حضور تیم ملی در جام جهانی ۲۰۲۶ آمریکا ترامپ باز هم آمارش از «قایقهای غرقشده ایران» را عوض کرد!