فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۲۶۶۰۵
تاریخ انتشار: ۰۸:۵۵ - ۲۵-۰۹-۱۴۰۲
کد ۹۲۶۶۰۵
انتشار: ۰۸:۵۵ - ۲۵-۰۹-۱۴۰۲

راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن (کارگاه آنلاین)

راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن (کارگاه آنلاین)
علاقه‌مندان به راه‌های کنترل استرس و مدیریت آن می‌توانند جهت ثبت‌نام دوره و کسب اطلاعات بیشتر به شناسه amozesh_daneshjoyi@ یا شماره ۰۹۹۲۲۸۲۳۶۶۵ پیام ارسال کنند.
گردهمایی انجمن‌های علمی دانشجویی برتر سراسر کشور، وبینار «مدیریت استرس» با هدف ارتقای سطح دانش، بینش و مهارت در زمینه استرس و مدیریت آن، را برگزار می‌کنند.
 
 به گزارش باشگاه دانشجویان ایسنا، این دوره چهارشنبه و پنجشنبه ۲۹ و ۳۰ آذر ماه ساعت ۱۸ الی ۲۱، با تدریس زهرا حسن نیا ـ کارشناس پرستاری و پژوهشگر روانشناسی بالینی، به‌صورت آنلاین برگزار می‌شود.
 
«شناسایی مفاهیم پایه استرس»، «شناسایی استرسورها (عوامل استرس زا)»، «واکنش‌های فیزیولوژیکی و روانشناختی به استرس»، «مکانیسم‌های مدارایی و دفاعی»، «تکنیک‌های رهایی از استرس» و «راهکارهای کاهش پاسخ‌های فیزیولوژیکی استرس» از جمله موضوعات و سرفصل‌هایی است که در این دوره ارائه خواهد شد.
 
علاقه‌مندان می‌توانند جهت ثبت‌نام دوره و کسب اطلاعات بیشتر به شناسه amozesh_daneshjoyi@ یا شماره ۰۹۹۲۲۸۲۳۶۶۵ پیام ارسال کنند.

 

ارسال به دوستان
‏غوغای درآمد نفتی عربستان افت قیمت خودرو پس از صعود سنگین ترفند عجیب باند سرقت برای دزدیدن موتور کولرهای آبی دستگیری باندی که صد میلیارد تومان کلاهبرداری کرد علوم اعصاب: چرا بعد از ۳۰ سالگی اعتمادبه‌نفس سخت‌تر ساخته می‌شود؟ (و چگونه آن را از نو بسازیم) صمت: تامین ورق خودرو، میلگرد و شمش فولادی بدون محدودیت ادامه دارد حالا اقتصاد، زیربناست یا روبنا؟ پس لرزه های جنگ ترامپ و انسداد تنگه هرمز؛ ورود هند به دوره ریاضت اقتصادی و تغییر سبک زندگی ادامه افزایش نرخ ارزهای حواله/ دلار 147 هزار و 716 تومان شد نخست‌وزیر هند: مردم باید در مصرف انرژی و طلا صرفه‌جویی کنند رونمایی چین از رایانه کوانتومی فوق کم‌مصرف شاخص قیمت کل تولیدکننده در زمستان ۱۴۰۴ اعلام شد انگلیس و فرانسه میزبان ۴۰ کشور برای بررسی طرح نظامی درباره تنگه هرمز عمر سیارات چقدر است؟ نگاهی به پایان ترسناک و شگفت‌انگیز جهان دهلی‌نو خواستار کاهش سفرهای خارجی و خرید طلا شد