فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۳۹۹۹۶
تاریخ انتشار: ۰۲:۳۰ - ۱۲-۱۱-۱۴۰۲
کد ۹۳۹۹۹۶
انتشار: ۰۲:۳۰ - ۱۲-۱۱-۱۴۰۲

یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی برای کودکان دارد/ توصیه به والدین

یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی برای کودکان دارد/ توصیه به والدین
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، بر اهمیت مصرف شیر و فرآورده های لبنی در تامین کلسیم بدن تاکید کرد.

احمد اسماعیل زاده گفت: شیر سرشار از کلسیم است که برای استحکام دندان‌ها و استخوان‌ها لازم است.

وی افزود: شیر تازه به دلیل داشتن ترکیبات غذایی منحصر به فرد، بخشی جدایی ناپذیر از برنامه غذایی مدارس دولتی در کشورهای مختلف است؛ یک لیوان شیر ۱۳ ماده مغذی ضروری را برای رشد و یادگیری کودکان به ارمغان می‌آورد و آن را جز مهمی از رژیم غذایی کلی آنها می‌کند.

به گزارش مهر، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یک لیوان شیر می‌تواند کلسیم و فسفر لازم برای رشد مناسب و استحکام استخوان‌ها در گروه‌های سنی کودکان و بزرگسالان را تأمین کند، خاطرنشان کرد: مطالعات نشان داده که مصرف شیر با قد کودکان و رشد جسمانی نوجوانان رابطه مثبت دارد، همچنین مصرف شیر به ویژه در دانش آموزان دختر باعث افزایش تراکم استخوان می‌شود.

وی گفت: نوجوانی نیز دوره رشد فکری و عاطفی همراه با رشد جسمانی است و تغذیه نقش مهمی در یادگیری دانش آموزان دارد، مطالعات نشان داده که مصرف شیر و فرآورده‌های لبنی، با بهبود عملکرد تحصیلی در نوجوانان ارتباط دارد.

اسماعیل زاده تاکید کرد: والدین حتماً یکی از میان وعده‌های مدارس فرزندانشان را به یک پاکت شیر اختصاص دهند تا علاوه بر بهبود یادگیری در مدرسه، سلامت آنها نیز تأمین شود.

برچسب ها: شیر ، کودکان
ارسال به دوستان
درخواست عربستان از ترامپ برای مهار امارات رستم و سهراب از پس هالک و اسپایدرمن برمی‌آیند؟ کمک فوری/ حال این دو کودک بیمار خوب نیست پروژه پوتین و دخترش برای «جاودانگی انسان» : از چاپ اندام های حیاتی تا معکوس‌سازی روند پیری بمب های هدایت شونده ایرانی روی هواپیماهای جنگی ارمنستان (+عکس) نیم‌پرس و مینی‌پرس به منوهای غذا اضافه شد رانندگی نوجوان ۱۸ ساله با اتوبوس و بازی با جان ۴۰ مسافر داروخانه‌داران به فروش طلا و خانه روی آورده‌اند ۱۰ کشوری که تجارت جهانی را کنترل می‌کنند (+ اینفوگرافیک) اروپا: سربرآوردن راست افراطی و سیاست های ضد مهاجران دیدنی های امروز؛ از حملات اسرائیل به غزه و لبنان تا مبارزه با ویروس ابولا در کنگو آغاز بازگشت دانشجویان ارشد و دکتری به دانشگاه ها (+جزئیات) اسکیت‌بُرد بازان «مکران» / نوجوانان روستایی که با لباس محلی در دل کویر ایران تیم اسکیت تشکیل داده‌اند(+عکس) داماد و عروس نوجوان مسلح در تجمعات شبانه (عکس) مذاکرات لبنان با اسرائیل در واشنگتن به جایی نرسید