.png "عصر ایران")
۲۹ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۲۹ بهمن ۱۴۰۴ - ۰۹:۱۸
بارش شدید باران رنگ دریای اولودنیز ترکیه را تغییر داد 
درس هجدهم
تفاوت ورزش ۱۵ دقیقهای با ورزش ۳۰ دقیقهای روی بدن (فیلم)
به گفته محققان دانشگاه هیوستون آمریکا، فقط ۱۵ دقیقه فعالیت ورزشی در طول روز میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند؛ نتایج این تحقیق نشان داده که غلظت سلولهای ایمنی در ۱۵ دقیقه اول ورزش به طور قابل ملاحظهای افزایش پیدا میکند، اما ۳۰ دقیقه بعد، تغییری قابل توجهی در بدن مشاهده نمیشود.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
ساخت شکلات تختهای غولپیکر در دبی کارشناس هواشناسی: امروز همچنان در اکثر نقاط کشور دما افزایش مییابد حال دل؟ «خون شد و دم به دم از مژه میچکانمش» / یاد جانباختگان دی ماه خونین با شعر سعدی و ابتهاج و صدای شجریان بارش شدید باران رنگ دریای اولودنیز ترکیه را تغییر داد گفتوگوی پوریا پورسرخ با مهران مدیری / ماجرای آشنایی و ازدواج بازیگر سینما خلاصه بازی بنفیکا 0 - رئال مادرید 1 آتشسوزیهای گسترده در اوکلاهما و تخلیه فوری ساکنان بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه مبارک رمضان تمرین رباتهای انساننمای Unitree برای شرکت در کنسرت بزرگ جشنواره بهار در چین خارجشدن قطار از ریل در سوئیس با چندین زخمی خلاصه بازی الحسین اردن - استقلال گل سوم الحسین اردن به استقلال در دقیقه ۹۵ اشتباه وحشتناک فرعباسی؛ گل دوم الحسین به استقلال بازدید عراقچی از نمایشگاه آثار استاد فرشچیان در مقر سازمان ملل در ژنو انفجار کلیسا در نیویورک؛ ۵ نفر مجروح شدند