فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۵۳۲۷
تاریخ انتشار: ۲۰:۵۶ - ۲۱-۰۲-۱۴۰۳
کد ۹۶۵۳۲۷
انتشار: ۲۰:۵۶ - ۲۱-۰۲-۱۴۰۳

نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر (فیلم)

نکاتی درباره آب درمانی برای دیسک کمر (فیلم)
باید طوری در استخر قرار بگیرید که آب هم سطح یا بالاتر از ناف شما باشد. در جلسات ابتدایی از فشار آوردن به زانو و کمر خود پرهیز کنید. بهترین زمان آب درمانی در تابستان ۵ روز در هفته و در زمستان ۳ روز در هفته است.
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: آب درمانی ، دیسک کمر
ارسال به دوستان
لحظه ورود پیکر رهبر شهید انقلاب به مراسم وداع در جوار حسینیه امام خمینی روایتی از لحظه پیدا شدن پیکر نوه رهبر شهید دیدار دبیرکل سازمان شانگهای با عراقچی در تهران پزشکیان: نمی‌توانم به مردم دروغ بگویم افسر چک و خنثی: یکی از بمب‌های سری مارک را آوردیم که ببینید، چرا چیزی از ماکان نصیری باقی نماند ۱۰ مراسم بزرگ تشییع و وداع در جهان / نام ایران سه بار دیده می‌شود انتقاد ابطحی از مسوولان دفتر رهبر شهید روایت شجاعت رئیس جمهور از زبان رئیس ستاد هماهنگی تبلیغات اسلامی پاسخ قرانی جلیل محبی به تفاسیر قرآنی از موافقت نامه ایران و آمریکا طرز تهیه اوتمیل سیب و دارچین رژیمی پزشکیان: نمی‌توانم ببینم مردم مشکل دارند توضیحات وزیر کشاورزی درباره تجارت با آمریکا در شرایط توافق لحظه انفجار پهپاد انتحاری اسرائیل در جنوب لبنان رئیس جمهور: هیچ گناهی بالاتر از اختلاف و تفرقه نیست پزشکیان: در مورد مذاکره رهبری فرمودند اگر سه چهارم شورای عالی امنیت ملی  رای دادند مذاکره کنند