.png "عصر ایران")
۱۷ بهمن ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۷ بهمن ۱۴۰۴ - ۲۳:۱۱
عواملی که باعث تشدید و پیشرفت سریع پوکی استخوان میشوند 
درس دوازدهم
طرز تهیه کتلت سویا با یک دستور جدید و متفاوت (فیلم)
در این ویدئو شما با یک دستور جدید برای تهیه کتلت سویا آشنا میشوید.
مواد لازم:
سویا خشک: 100 گرم
سیب زمینی بزرگ آب پز: 1 عدد (حدود 180 تا 200 گرم)
گشنیز ریز خرد شده: 1/4 فنجان
پیاز متوسط ریز خرد شده: 1 عدد
فلفل سبز ریز خرد شده: ۲
آرد سوخاری: 1/3 فنجان
پودر فلفل : 1 قاشق چای خوری
پودر زیره: 1 قاشق چایخوری
پودر زردچوبه: 1/2 قاشق چایخوری
کاری: 1/2 قاشق چایخوری
نمک: 1 قاشق چایخوری
منبع : راهنماتو
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
لینک کوتاه: کپی لینک
لحظه فرود بالگرد حامل کبد وسط خیابان تست جالب تاکسیهای خودران و بدون راننده در دبی توسط ولیعهد مراحل دیدنی ساخت یک چاقوی خاص با تیغه اره زنگ زده عراقچی: باید به تهران برگردیم تا دربارهٔ نکات کلیدی بحث کنیم و برای مذاکرات آینده آماده شویم ثبت تصاویری ناب از حضور دو قلاده پلنگ در منطقه حفاظتشده البرز جنوبی ببینید یکی از جنایتکارترین آدمهای دنیا چه سرنوشتی داشت / سلطان تونلها و مخفیگاههای زیرزمینی چگونه عجیبترین فرار دنیا از زندان را انجام داد مدیریت در جنگ : اخراج با پیامک یا مدیریت با تماس ؟ عواملی که باعث تشدید و پیشرفت سریع پوکی استخوان میشوند حضور محمدرضا شریفینیا در چهلوچهارمین جشنواره فیلم فجر عراقچی پایتخت عمان را ترک کرد غذای روستایی در آذربایجان؛ تهیه استیک و بلال زغالی در کوهستان آتش سوزی مهیب در سردخانه در حال احداث جاده اردبیل-مغان عراقچی: امروز به صراحت اعلام کردیم که لازمه هر گفتوگویی، خودداری از تهدید و فشار است تصاویر خبرگزاری عمان از دیدار جداگانه هیئتهای ایرانی و آمریکایی با وزیر خارجه عمان واکنش تاج به شایعه حذف ایران از جام جهانی