۱۵ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۵ آذر ۱۴۰۴ - ۲۳:۴۳
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۶۹۶۷۰
تاریخ انتشار: ۲۰:۵۳ - ۰۶-۰۳-۱۴۰۳
کد ۹۶۹۶۷۰
انتشار: ۲۰:۵۳ - ۰۶-۰۳-۱۴۰۳

تاثیر خوابیدن زودهنگام بر تقویت مغز (فیلم)

تاثیر خوابیدن زودهنگام بر تقویت مغز (فیلم)
بهبود عملکرد مغزی: خوابیدن به مدت کافی و بیدار شدن زودهنگام باعث بهبود عملکرد مغزی شما می‌شود. شما تمرکز بیشتری خواهید داشت و حافظه‌تان نیز تقویت خواهد شد. ۴. کاهش استرس: خوابیدن مناسب و بیدار شدن زودهنگام به شما کمک می‌کند تا با استرس و نگرانی‌های روزمره بهتر مقابله کنید
پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asriran کانال 2 youtube.com/@asriran_official/videos
برچسب ها: تقویت مغز ، خوابیدن
ارسال به دوستان
راننده از دل این تصادف وحشتناک، سالم بیرون درآمد! (فیلم) تعداد کارت‌های جایگاه‌های سوخت افزایش پیدا می‌کند (فیلم) مجری از شدت خنده، سقوط کرد؛ نقاشی عجیب مالک سوپر مارکت از یک سارق! (فیلم) غذای خیابانی؛ پخت محبوب‌ترین پیتزا‌ها در نیوجرسی (فیلم) عراقچی: توپ در زمین آمریکاست؛ اگر رویکردشان را عوض کنند، ما آماده‌ایم (فیلم) شدت زلزله صفی آباد خراسان شمالی از لنز دوربین مدار بسته (فیلم) سامانه بارشی فردا وارد کشور می‌شود (فیلم) وزیر نیرو‌: واردات آب را در دستور کار داریم، اما به طور کلی منطقه ما دچار کم آبی شده است (فیلم) دماوند بالاخره سفیدپوش شد (فیلم) شلخته‌ترین سیم‌کشی در تمیزترین کشور دنیا! (فیلم) مکرون در سفر به چین تنیس روی میز بازی کرد (فیلم) کشف مزرعه بزرگ افزایش بازدید یوتیوب در برزیل (فیلم) تصاویر ماهواره‌ای؛ ورود سامانه بارشی جدید به آسمان ایران (فیلم) نیرو‌های اشغالگر ساختمان‌های مسکونی را در محله شجاعیه غزه منفجر کردند (فیلم) نکاتی طلایی برای در امان ماندن از آسیب‌های آلودگی هوا (فیلم)