۰۴ آبان ۱۴۰۳
به روز شده در: ۰۴ آبان ۱۴۰۳ - ۰۳:۰۰
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۷۸۱۶۹
تاریخ انتشار: ۰۷:۵۸ - ۱۰-۰۴-۱۴۰۳
کد ۹۷۸۱۶۹
انتشار: ۰۷:۵۸ - ۱۰-۰۴-۱۴۰۳

خاصیت تخم مرغ با این ادویه خوشمزه چندبرابر می‌شود!

خاصیت تخم مرغ با این ادویه خوشمزه چندبرابر می‌شود!
نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که به‌طور منظم تخم مرغ مصرف می‌کنند سیستم ایمنی بهتری دارند. با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری‌ها را می‌توان درمان کرد یا از بین برد.

با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری‌ها را می‌توان درمان کرد یا از بین برد.

به گزارش همشهری آنلاین ، ترکیب این دو ماده، علاوه بر خوشمزه بودن خاصیت غذایی بالایی نیز دارد. تخم مرغ غنی از ماده مغذی، ویتامین‌های A, D, B – ۱۲. است که به‌عنوان صبحانه مصرف می‌شود.

نتایج بررسی‌ها نشان می‌دهد افرادی که به‌طور منظم تخم مرغ مصرف می‌کنند سیستم ایمنی بهتری دارند. با اضافه کردن فلفل سیاه به تخم مرغ خیلی از بیماری‌ها را می‌توان درمان کرد یا از بین برد.

در این مطلب به برخی از این خواص اشاره می‌کنیم:

میزان انرژی را بالا می‌برد: شروع روز با مصرف تخم مرغ و فلفل سیاه سوخت‌وساز بدن را افزایش می‌دهد و برای تمام روز انرژی ایجاد می‌کند.

میزان گلبول‌های قرمز را بالا می‌برد: ترکیب این دو ماده، غنی از آهن است. آهن تا سطح مطلوبی اکسیژن‌رسانی را به سلول‌ها بهبود می‌بخشد در نتیجه گردش خون و میزان گلبول‌های قرمز افزایش پیدا می‌کند.

عضله‌سازی می‌کند: با تأمین پروتئین لازم بدن و عضله‌سازی، فرم عضلات بدن را بهبود می‌دهد.

سلامتی مغز را تامین می‌کند: مصرف این دو ترکیب به‌عنوان صبحانه باعث تقویت، سلامت و فعال ماندن مغز می‌شود. ماده‌ای به نام کولین در این صبحانه، در تولید سلول‌های مغزی نقش دارد.

مشکل دید را کاهش می‌دهد: مصرف منظم این دو ترکیب برای صبحانه تکرر مشکلات چشمی مربوط به سن مانند دژنراسیون شبکیه و آب‌مروارید را کاهش می‌دهد. تخم مرغ غنی از کارتینوئید و و ویتامین لازم برای بهبود بینایی است.

استخوان‌های سالم ایجاد می‌کند: از آنجا که تخم‌مرغ غنی از ویتامین D است، ترکیب آن با فلفل سیاه ظرفیت جذب کلسیم در استخوان را بالا می‌برد. درنتیجه استخوان‌ها قوی‌تر و کمتر مستعد به بیماری‌هایی مانند پوکی می‌شود.

برچسب ها: تخم مرغ ، فلفل سیاه
ارسال به دوستان
ریاضیدان آماتور بزرگ‌ترین عدد اول شناخته‌شده را کشف کرد خواص چغندر: مهم‌ترین فواید چغندر قند که شما را متحیر می‌کند! خرید خانه در شهرهای مختلف جهان به چند سال کار نیاز دارد؟ ابوالفضل قدیانی، زندانی سیاسی، بار دیگر راهی بیمارستان شد واژگونی تیبا در جاده دیلم - بهبهان یک کشته و دو مصدوم برجا گذاشت حزب‌الله شهادت مسئول ستاد اطلاعات خود را تایید کرد تضاد در اظهارات مقامات اسرائیلی؛ هرتزی هالیوی از پایان جنگ سخن می‌گوید پزشکیان: عملیاتی شدن دستاوردهای بریکس، توطئه آمریکا را خنثی می‌کند الهلال بدون ستاره پرتغالی به مصاف استقلال می‌رود مشهد در آستانه سیلاب؛ تعطیلی بوستان‌ها و آماده‌باش کامل نیروها شیراز غرق در آب؛ بارندگی شدید و آبگرفتگی معابر، زندگی شهروندان را مختل کرد غزه در آتش جنایات اسرائیل؛ بیش از ۱۵۰ نفر در بمباران خانه‌ها کشته و زخمی شدند مرگ دلخراش دختر بچه 6 ساله در تیراندازی یک مراسم عروسی انفجار گاز پیک‌نیک در تهران؛ هفت نفر مصدوم شدند کاهش ۹۳۵ هزار تومانی قیمت سکه طرح جدید؛ سکه امامی به زیر ۵۵ میلیون تومان رسید