تاریخ:
آسفالتکشی رودخانهٔ الیگودرز متوقف شد 
درس هشتاد
قهوه ناجی افراد کم تحرک است؟
آیا نگران این هستید که سبک زندگی بیتحرکتان بر سلامتی شما تاثیر بگذارد؟ محققان اظهار کردند نوشیدن قهوه ممکن است خطر مرگومیر مرتبط با نشستن طولانیمدت را خنثی کند.
به نقل از مدیکال، محققان بیش از ۱۰هزار نفر در ایالاتمتحده را ارزیابی کردند تا ارتباط مشترک بین زمان نشستن روزانه و مصرف قهوه بر مرگومیر ناشی از همه علل و مرگومیرهای قلبی عروقی را تخمین بزنند.
شرکتکنندگان از نظرسنجی ملی سلامت و تغذیه (NHANES) بودند و حدود ۱۳ سال تحت پیگیری قرار گرفتند. این تحقیق بر تجزیه و تحلیل مدت زمان نشستن روزانه شرکتکنندگان و میزان مصرف قهوه متمرکز شد.
به گزارش ایسنا، محققان این شرکتکنندگان را بر اساس عادات نشستن، کمتر از چهار ساعت، چهار تا ۶ ساعت، ۶ تا هشت ساعت یا بیش از هشت ساعت در روز و عادات مصرف قهوه یعنی سه سطح مصرف در بین قهوهخورها و افرادی که قهوه مصرف نمیکردند گروهبندی کردند.
همانطور که در تحقیقات قبلی نیز مشخص شده بود، نتایج نشان داد شرکتکنندگانی که بیش از هشت ساعت در روز مینشستند، در مقایسه با افرادی که کمتر از چهار ساعت مینشستند، ۴۶ درصد بیشتر با خطر مرگ ناشی از همه علل و ۷۹ درصد خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی مواجه بودند.
افرادی که روزانه بیش از ۶ ساعت بدون نوشیدن قهوه مینشینند، ۱.۶ برابر بیشتر در معرض خطر مرگومیر ناشی از هر علتی هستند. در مقابل، مصرفکنندگان قهوه در مقایسه با افرادی که قهوه نمینوشند، ۳۳ درصد کمتر در معرض خطر مرگومیر کلی و ۵۴ درصد کمتر در خطر مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی قرار دارند.
وقتی محققان زمان نشستن و مصرف قهوه را با هم بررسی کردند، دریافتند که خطر مرگومیر بالاتر مرتبط با نشستن طولانیمدت فقط در میان افرادی که قهوه نمینوشند، مشاهده میشود، نه در میان افرادی که قهوه مصرف میکنند.
این تحقیق مکانیسمی را که توسط آن قهوه، اثرات محافظتی بر رفتار بیتحرک دارد را بررسی نکرده است، با این حال، محققان به این نتیجه رسیدند افرادی که بالاترین میزان قهوه را مصرف میکنند در مقایسه با افرادی که قهوه مصرف نمیکنند، خطر مرگومیر ناشی از همه علل و بیماریهای قلبی عروقی را کاهش میدهند.
بهطور کلی، نشان داده شده است که رفتار بیتحرک خطر مرگومیر همه علل و بیماریهای قلبی عروقی را افزایش میدهد، برعکس، مصرف قهوه برای کاهش خطر مشاهده شده است. بر اساس دانش ما، این اولین تحقیق برای بررسی ارتباط مشترک زمان نشستن روزانه و مصرف قهوه با تمام علل و مرگومیر ناشی از بیماریهای قلبی عروقی است.
لینک کوتاه: کپی لینک
وداع با پهلوان آواز؛ مراسم یادبود ایرج با حضور اهالی موسیقی برگزار شد (+عکس) پیکان و گلگهر در تهران امتیاز تقسیم کردند؛ توقف سیرجانیها برابر پیکان ادعای امارات: دو موشک بالستیک از سمت ایران شناسایی شد ایران دو دیپلمات فرانسوی را «عنصر نامطلوب» اعلام کرد آمریکا رئیس ژاپنی دیوان کیفری بینالمللی را تحریم کرد استقلال در قائمشهر طلسم ۷ ساله را شکست؛ آبیها همچنان صدرنشین لیگ برتر هشدار عضو اتاق بازرگانی: ۱۵ سال دیگر کارخانهها با کمبود نیروی انسانی روبهرو میشوند کاخ سفید: مذاکرات با ایران تا اطلاع ثانوی لغو شد عراقچی: وزارت امور خارجه مجری سیاستهای کلان کشور است/ پزشکیان به وزارت خارجه استقلال داد کشف ۶۸۰ گرم تریاک بلعیدهشده از بدن مرد ۷۰ ساله در شیروان وقتی بنزین کار دست شوروی داد! / عملیاتی که سوژه طنز تبلیغات آلمانی ها شد (+عکس) آرمین شمسیپور قهرمان جهان شد؛ طلای ایران در کشتی فرنگی جوانان قالیباف: آمریکایی ها منتظر معجزهٔ دلقکهایی مثل هگست و بسنت نباشند روبرتو کارلوس ازدواج کرد؛ مراسم عقد اسلامی اسطوره برزیلی با عروس عربتبار (+عکس) وقتی شطرنج به یک اثر هنری هندی تبدیل می شود (تصویری)