تاریخ:
واکنش رئیس اورژانس تهران به درخواست موگویی برای دریافت لباس اورژانس 
درس صد و هفت
۶ دلیل جدی برای تمایل به غذاخوردن پس از سیری
آیا تابه‌حال اشتیاق کنترل‌نشده‌ای به غذا خوردن، حتی وقتی سیر بودید داشته‌اید؟ مسلما چنین تمایلی به غذا را بار‌ها مانند بسیاری از افراد تجربه کرده‌اید که برای توضیح آن، ۶ دلیل وجود دارد.
غذا نه‌تنها برای بدن ضروری است، بلکه منبعی برای لذت بردن و احساس خوب داشتن است.
به گزارش خبرآنلاین، برای حفظ سلامتی بدن و پیشگیری از اضافه‌وزن باید رژیم و برنامه غذایی مناسبی اتخاذ کرد. اما گاهی‌اوقات پیش می‌آید که وقتی سیر هستید باز هم به غذا خوردن اشتیاق دارید. متخصصان سلامت و بهداشت ۶ دلیل برای این وضعیت آورده‌اند:
۱. تماشای برنامه‌های آشپزی
دیدن برنامه‌های آشپزی در تلویزیون، که معمولا پر از خوراکی‌های چرب و پرکالری هستند، اشتیاق‌تان را به غذا خوردن، حتی درصورت سیر بودن، بالا می‌برد.
۲. غذا‌های قرمز و نارنجی
غذا‌های خوشرنگ، به‌ویژه قرمز و نارنجی، به‌دلیل این تصور که سرشار از ویتامین و مواد معدنی هستند، توجه و علاقه‌تان را به خود جلب می‌کنند.
۳. در دسترس بودن انواع خوراکی‌ها
وقتی خوراکی‌های متنوع در دسترس، مثلا روی میز غذا، باشد، بدون اینکه متوجه باشید، اشتهای‌تان بالا می‌رود.
۴. تماشای غذا خوردن دیگران
تماشای غذا خوردن دیگران، میل شما به غذا را، حتی اگر کاملا سیر باشید، افزایش می‌دهد. درواقع مغز تمایل دارد با محیط اطراف خود هماهنگ شود و شما را تشویق به غذا خوردن می‌کند.
۵. استفاده از بشقاب‌های بزرگ غذا
استفاده از بشقاب‌های بزرگ، ناخودآگاه شما را به خوردن غذای بیشتر تشویق می‌کند. چشم‌ها تصور می‌کنند که غذا‌های درون بشقاب زیاد نیستند و مغز را وادار به این فکر می‌کنند که شما به غذای بیشتری نیاز دارید.
۶. احساس لذت و شادی
غذا خوردن به فرد احساس لذت و شادی می‌دهد. به همین دلیل گاهی پیش می‌آید برای حس شادی به‌سراغ مواد خوراکی بروید و حتی اگر گرسنه نباشید، غذا بخورید.
برای اینکه سلامتی‌تان را به خطر نیندازید، با توجه به موارد فوق، مقدار مصرف مواد غذایی‌تان را کنترل کنید.
لینک کوتاه: کپی لینک
یحیی گل‌محمدی سرمربی تیم فوتبال امید ایران شد علی اکبر صالحی: اگر مبنا بر حداقل عقلانیت باشد، بعید می‌دانم جنگ سومی آغاز شود گزینه‌های ترامپ علیه ایران، پس از انتخابات تصادف مرگبار در محور مهاباد به بوکان؛ ۲ نفر جان باختند یحیی گل‌محمدی قراردادش را با دهوک فسخ کرد؛ احتمال حضور در تیم امید ایران درخواست مهم خداداد عزیزی از هواداران تراکتور پیش از بازی با آبادان شهرهای رُمان‌ها؛ برگرفته از واقعیت یا زادۀ خیال؟ هشدار وزارت بهداشت درباره افزایش کرونا و آنفلوآنزا؛ ماسک در مکان‌های شلوغ توصیه شد افزایش حق‌العمل جایگاه‌های سوخت ابلاغ شد؛ رشد ۹۰ درصدی در سی‌ان‌جی «به وقت ایران» به وقت تندروها ؛ بلندگویی با باتری خشم مخالفان درخواست مهم زنوزی از هواداران تراکتور پیش از دیدار با صنعت نفت تریتا پارسی: ترامپ تصمیم خود را گرفته است و دیپلماسی جاری، نمایشی برای ظاهرسازی است تأکید فرمانده نیروی زمینی بر ضرورت جذب جوانان متخصص و باانگیزه در ارتش دیدار قالیباف با رهبری چرا دیدار فولاد و پرسپولیس می‌تواند پر از موقعیت گلزنی باشد؟
نظرسنجی
پیش بینی شما: قبل از انتخابات آمریکا، به ایران حمله می شود؟