تاریخ:
محصولی که سونی در ۲۰۰۹ تولید کرد و هنوز هم بی نظیر دیده می شود (فیلم) 
درس چهل و پنجم
چرا دستها و پاهای ما خواب میروند؟/ ۱۰ علت شایع گزگز دست و پا
خواب رفتن دست و پا ممکن است به عنوان احساس سوزش، گزگز یا سوزنسوزن شدن توصیف شود و با بیحسی، درد یا ضعف در این اندامها همراه باشد.
عوامل و شرایط مختلفی میتواند باعث گزگز در دست یا پا شود؛ که شایعترین آنها عبارتند از:
۱. نوروپاتی دیابتی
نوروپاتی در اثر آسیب به اعصاب رخ میدهد. نوروپاتی دیابتی زمانی اتفاق میافتد که آسیب عصبی ناشی از دیابت باشد. این وضعیت میتواند پاها و گاهی اوقات بازوها و دستها را درگیر کند.
۲. کمبود ویتامین
به گزارش خبر آنلاین، دریافت کافی ویتامینهای B۱۲، B۶، B۱،E و B۹ یا فولات برای سلامت اعصاب اهمیت دارد. کمبود این ویتامینها در رژیم غذایی میتواند باعث آسیب عصبی شود و به صورت گزگز در دست یا پا ظاهر شود.
۳. نارسایی کلیه
نارسایی کلیه سبب تجمع مایعات و مواد زائد در بدن و در نهایت منجر به آسیب عصبی میشود. گزگز ناشی از نارسایی کلیه، اغلب در پاها رخ میدهد.
۴. آرتریت روماتوئید
آرتریت روماتوئید یک بیماری خود ایمنی است که باعث تورم و درد در مفاصل میشود. اغلب در مچ دست و بالاتر اتفاق میافتد، اما میتواند سایر قسمتهای بدن از جمله مچ و ساق پا را نیز درگیر کند. التهاب ناشی از این بیماری میتواند به اعصاب فشار وارد کند و منجر به گزگز شود.
۵. ام اس
مولتیپل اسکلروزیس (MS) یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی به پوشش محافظ اعصاب حمله میکند و منجر به آسیب عصبی میشود. احساس بیحسی یا خواب رفتن بازوها، پاها و صورت یکی از علائم رایج ام اس است.
۶. لوپوس
لوپوس یک بیماری خود ایمنی است که طی آن سیستم ایمنی به بافتهای بدن حمله میکند و قادر است سیستم عصبی را تحت تاثیر قرار دهد. سوزن سوزن شدن در دستها یا پاها می تواند ناشی از فشردهشدن اعصاب مجاور به دلیل التهاب یا تورم ناشی از لوپوس باشد.
۷. قرار گرفتن در معرض سموم
بودن در معرض سموم شیمیایی برای سیستم عصبی مضر است و میتواند سبب سوزن سوزن شدن دستها یا پاها شود.
۸. نوروپاتی مرتبط با الکل
سوءمصرف طولانیمدت الکل میتواند منجر به ایجاد نوروپاتی محیطی و خواب رفتن دستها و پاها شود.
۹. کمکاری تیروئید
اگرچه نادر است، اما کمکاری شدید تیروئید گاهی اوقات میتواند به اعصاب آسیب برساند و منجر به احساس گزگز یا بیحسی اندامها شود. مکانیسم چگونگی وقوع این اتفاق ناشناخته است.
۱۰. بارداری
تورمی که در طول بارداری در سراسر بدن ایجاد میشود، بر برخی از اعصاب فشار میآورد و مسبب سوزن سوزن شدن در دستها و پاهاست. این علائم معمولا پس از بارداری برطرف میشوند.
منبع: webmd
لینک کوتاه: کپی لینک
غول پیکرترین پروانه های تاریخ؛ داستان توپولف تو-114 / یک بمب افکن در لباس غیرنظامی! (+تصاویر) امروز با حافظ: مطرب بگو که کار جهان شد به کام ما بهترین شهرهای جهان برای گردشگری سیاه در سال ۲۰۲۶ این غذاها سیستم ایمنی و خلقوخوی زنان را تقویت میکنند ترامپ مکان نشست مربوط به ایران را تغییر داد ساخت گوی آتشین مینیاتوری در آزمایشگاه برای درک چگونگی شکلگیری بارش رادیواکتیو آیا یک خودکار در فضا میتواند مثل ماه به دور بدن انسان بچرخد؟ چشمانداز زیبای خانۀ ظلالسلطان (پسر ناصرالدین شاه) در تهران دوران قاجار (عکس) آیا هنوز در هواپیما باید حالت پرواز گوشی را فعال کنیم؟ دلیل اینکه انگشتان ما در آب چروک میشوند، چیست؟ کاهش خطر فشار خون بالا با خوردن حبوبات و سویا شاهکلید کنترل فشار خون و سلامت قلب را بشناسید اگر زمان بایستد، جهان چه میشود؟ فیزیک کابوسوار توقف زمان رقابت جهانی برای ساخت بلندترین آسمانخراش جهان در یک قرن گذشته (+ اینفوگرافیک) آموزش زبان انگلیسی به سبک عصر ایران / درس چهل و پنجم