۱۶ آذر ۱۴۰۴
به روز شده در: ۱۶ آذر ۱۴۰۴ - ۱۹:۱۱
فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۹۹۴۷۷
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۷ - ۰۲-۰۷-۱۴۰۳
کد ۹۹۹۴۷۷
انتشار: ۰۹:۱۷ - ۰۲-۰۷-۱۴۰۳

«گردن پیامکی» چیست و چه بلایی سرتان می‌آورد؟

«گردن پیامکی» چیست و چه بلایی سرتان می‌آورد؟
استفاده طولانی مدت از تلفن همراه شما را با عارضه‌ای به‌نام «گردن پیامکی» مواجه می‌کند.

این روز‌ها بسیاری از امور با تلفن‌های همراه انجام می‌شود، از ارسال و دریافت فایل گرفته تا برگزاری جلسات، آموزش در مدرسه‌ها و دانشگاه‌ها، و ثبت و سفارش خرید‌های خانه، همین مسئله سبب شده افراد زمان زیادی را با در دست گرفتن تلفن همراه خود سپری کنند، آن‌ها یا مشغول ارسال و دریافت پیام هستند یا زمان زیادی را پای مکالمه‌های طولانی می‌گذرانند، غافل از این‌که این نحوه استفاده طولانی مدت از تلفن همراه می‌تواند عوارض زیادی برای آن‌ها داشته باشد، از جمله عارضه «گردن پیامکی».

به گزارش خبرآنلاین، احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست می‌گوید: «استفاده طولانی مدت از گوشی تلفن همراه در دست و تایپ پیامک به‌صورت طولانی مشکلاتی را برای یک فرد ایجاد می‌کند.»

موذن‌زاده با اشاره به خم کردن سر هنگام استفاده از تلفن همرا بیان می‌کند: «هنگام استفاده از تلفن همراه افراد عادت دارند گردن و سر را خم کنند، این اتفاق فشار زیادی را به ستون فقرات گردنی وارد می‌کند، که اصطلاحاً به آن «گردن پیامکی» می‌گویند، ضمن این‌که این وضعیت مشکلاتی برای دست و به‌طور مشخص مچ دستان ایجاد می‌کند. توصیه می‌شود افراد از تلفن همراه خود برای تایپ (نوشتن) به مدت طولانی استفاده نکنند.»

او همچنین با توجه به مکالمه‌های طولانی مدت در استفاده از تلفن همراه می‌گوید: «همچنین وقتی فرد با یک دست تلفن همراه را می‌گیرد و آن را کنار گوش نگه می‌دارد سبب می‌شود به نواحی شانه، آرنج و مچ دست فشار وارد شود، ضمن این‌که امواج تلفن همراه در طولانی مدت بر گوش و سر تاثیرگذاری نامطلوب خواهد داشت و ممکن است با مشکلاتی برای شنوایی یا ایجاد سر درد همواره شود.»

او برای جلوگیری از عوارض یاد شده در بالا ادامه می‌دهد: «ما توصیه می‌کنیم افراد یا زمان مکالمه را کوتاه کنند یا در صورت عدم پرهیز از مکالمه‌های طولانی از هدس‌فری برای مکالمه استفاده کنند.»

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: گردن درد ، پیامک
ارسال به دوستان
اظهارات نخست‌ وزیر قطر درباره حمله اخیر به دوحه: اسرائیل این اقدام را بی‌محابا انجام داد اعلام اسامی محرومان هفته سیزدهم لیگ برتر؛ سروش رفیعی و سیدمهدی رحمتی غایب بزرگ واکنش دفتر سعید جلیلی به ادعاها درباره تیبای ضدگلوله: تنها خودرویی که به لحاظ امنیتی ارتقا یافته، یک پراید بوده قهرمانی تاریخی برزیل در اولین دوره جام جهانی فوتسال زنان؛ پرتغال نایب قهرمان شد نتانیاهو :در ازای عفو از سیاست کناره‌گیری نخواهم کرد خاتون بم قهرمان بلامنازع نیم‌فصل لیگ برتر زنان؛ سپاهان در آخرین بازی شکست خورد شبه‌علم: وقتی علم دروغ می‌گوید و ما هنوز فریب می‌خوریم! اعلام وضعیت فوق‌هشدار در کهگیلویه و بویراحمد؛ موج جدید آنفلوآنزا با سویه قوی‌تر و تکمیل ظرفیت بخش اطفال معلوم شدن زمان پخش فیلم سینمایی مورد انتظار «پیکی بلایندرز: مرد جاودانه» انتقاد نماینده مجلس از تقطیع سخنان رئیس‌جمهور؛ چرا فضای کشور را علیه دولت نشان می‌دهید؟ شوک بزرگ به بارسلونا؛ مصدومیت "دنی اولمو" طولانی‌تر از حد انتظار است تفویض اختیار به مدیران مدارس سمنان؛ تصمیم‌گیری درباره حضوری یا غیرحضوری شدن کلاس‌ها محلی شد انسداد محور کندوان تا ظهر چهارشنبه؛ هراز و سوادکوه مسیرهای جایگزین اعلام شدند آغاز رایزنی‌های دیپلماتیک باکو-تهران؛ وزیر امور خارجه ایران راهی جمهوری آذربایجان شد ۷۰۰ ساعت برای احیای یک کلاسیک ایتالیایی: آلفا رومئو اسپایدر 2000 (+عکس)
نظرسنجی
با توجه به مشخص شدن رقبای ایران در مرحله نخست جام جهانی فوتبال، به نظر شما تیم ملی می تواند به مرحله بعدی صعود کند؟