فیلم بیشتر »»
کد خبر ۹۹۹۴۷۷
تاریخ انتشار: ۰۹:۱۷ - ۰۲-۰۷-۱۴۰۳
کد ۹۹۹۴۷۷
انتشار: ۰۹:۱۷ - ۰۲-۰۷-۱۴۰۳

«گردن پیامکی» چیست و چه بلایی سرتان می‌آورد؟

«گردن پیامکی» چیست و چه بلایی سرتان می‌آورد؟
استفاده طولانی مدت از تلفن همراه شما را با عارضه‌ای به‌نام «گردن پیامکی» مواجه می‌کند.

این روز‌ها بسیاری از امور با تلفن‌های همراه انجام می‌شود، از ارسال و دریافت فایل گرفته تا برگزاری جلسات، آموزش در مدرسه‌ها و دانشگاه‌ها، و ثبت و سفارش خرید‌های خانه، همین مسئله سبب شده افراد زمان زیادی را با در دست گرفتن تلفن همراه خود سپری کنند، آن‌ها یا مشغول ارسال و دریافت پیام هستند یا زمان زیادی را پای مکالمه‌های طولانی می‌گذرانند، غافل از این‌که این نحوه استفاده طولانی مدت از تلفن همراه می‌تواند عوارض زیادی برای آن‌ها داشته باشد، از جمله عارضه «گردن پیامکی».

به گزارش خبرآنلاین، احمد موذن زاده، فیزیوتراپیست می‌گوید: «استفاده طولانی مدت از گوشی تلفن همراه در دست و تایپ پیامک به‌صورت طولانی مشکلاتی را برای یک فرد ایجاد می‌کند.»

موذن‌زاده با اشاره به خم کردن سر هنگام استفاده از تلفن همرا بیان می‌کند: «هنگام استفاده از تلفن همراه افراد عادت دارند گردن و سر را خم کنند، این اتفاق فشار زیادی را به ستون فقرات گردنی وارد می‌کند، که اصطلاحاً به آن «گردن پیامکی» می‌گویند، ضمن این‌که این وضعیت مشکلاتی برای دست و به‌طور مشخص مچ دستان ایجاد می‌کند. توصیه می‌شود افراد از تلفن همراه خود برای تایپ (نوشتن) به مدت طولانی استفاده نکنند.»

او همچنین با توجه به مکالمه‌های طولانی مدت در استفاده از تلفن همراه می‌گوید: «همچنین وقتی فرد با یک دست تلفن همراه را می‌گیرد و آن را کنار گوش نگه می‌دارد سبب می‌شود به نواحی شانه، آرنج و مچ دست فشار وارد شود، ضمن این‌که امواج تلفن همراه در طولانی مدت بر گوش و سر تاثیرگذاری نامطلوب خواهد داشت و ممکن است با مشکلاتی برای شنوایی یا ایجاد سر درد همواره شود.»

او برای جلوگیری از عوارض یاد شده در بالا ادامه می‌دهد: «ما توصیه می‌کنیم افراد یا زمان مکالمه را کوتاه کنند یا در صورت عدم پرهیز از مکالمه‌های طولانی از هدس‌فری برای مکالمه استفاده کنند.»

پربیننده ترین پست همین یک ساعت اخیر
برچسب ها: گردن درد ، پیامک
ارسال به دوستان
حضور بازیکنان تیم ملی فوتسال در مراسم تشییع (عکس) آیا نسخه دیگری از شما در جهان‌های موازی وجود دارد؟ تصاویر هوایی از حضور مردم در مراسم تشییع رهبر شهید انقلاب کمک فوری برای نجات این مادر سرطانی و نوه اش  نوآوری در دل بحران؛ چگونه کارآفرینان از تحریم‌ها فرصت می‌سازند؟ دوئل سلامتی: سیر در برابر زنجبیل؛ برنده این رقابت کیست؟ قدیمی‌ترین خودروی جهان پس از ۱۳۹ سال دوباره روشن شد/ بنز پتنت موتورواگن پس از استعمار مریخ به سراغ کجا می‌رویم؟ تغییر کاربری تانک‌ها در هند (+عکس) رئیس جمهوری اوکراین: در برابر موشک های روسیه بی دفاع شده ایم/ به ما پاتریوت برسانید چالش بزرگ برای اصل بنیادی کیهان‌شناسی: جهان شاید در تمام جهت‌ها یکسان نباشد ادارات این استان سه‌شنبه ۱۶ تیرماه تعطیل شد قاتل خاموش پرندگان دریایی؛ فقط چند تکه کافی است! بهترین زمان خواب چه ساعتی است؟ یافته‌های علمی چه می‌گویند؟ ۲۰ تیرماه، آخرین مهلت امکان ثبت نمرات دانش‌آموزان پایه نهم