تاریخ:
- مدارس آذربایجانشرقی تا دوشنبه هفته آینده تعطیل شد
- افزایش تعداد شهدای حادثه تروریستی منطقه لار زاهدان به ۴ نفر
- وزارت بهداشت: در موج جدید آنفلوآنزا، ۱۰۱ نفر جان باخته اند
- لغو اجرای طرح زوج و فرد از درب منزل در تهران
- کاهش بیسابقه نرخ باروری در گیلان و مازندران
- دو اشتباه محاسباتی ژاپن و آمریکا: از پرل هاربر تا جنگی که همه جا را به آتش کشید
- حمله ثابتی به تسنیم: از این خبرگزاری که معلوم است بودجه اش از کجا می آید انتظار حقیقت گویی نمی رود/ این ها رسانه زیاد دارند و پول پاشی می کنند
- کارگروه اضطرار آلودگی هوای تهران: تاکسیهای اینترنتی هم باید طرح زوج و فرد را رعایت کنند
- عاصم منیر؛ سلطان بیتاج و تخت پاکستان
- وزیر علوم: آمادهایم به زنان افغانستانی بهطور مجازی درس بدهیم
برچسب جستجو
برای کسانیکه دسترسی مناسب به نور خورشید ندارند تامین ویتامین D برای بدن کمی سخت میشود، اما هنوز مواد غذاییای وجود دارند که میتوانند ویتامین مورد نیاز بدن انسانها را تامین کنند.
کد خبر: ۹۷۲۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۸
برخی شواهد نشان میدهد که دوز بالای مصرف ویتامین A ممکن است خطر مرگ و میر ناشی از سرطان را افزایش دهند. به همین دلیل، توصیه میشود زیر نظر پزشک باشید.
کد خبر: ۹۷۱۶۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۴
مصرف زیاد ویتامینها نه تنها فایده بیشتری برای بدن ندارد، بلکه میتواند برای بدن مضر نیز باشد. ویتامین D نیز از این قاعده مستثنی نیست. در این مقاله به بررسی ارتباط بین مصرف بیش از حد ویتامین D و نارسایی کلیه میپردازیم.
کد خبر: ۹۵۴۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۰۸
آیا هرچه ویتامین D بیشتری مصرف کنیم، بهتر است؟ اما دوز 50000 چطور؟ چرا سطح ویتامین دی مناسب در آزمایش ها ندارم؟ و...
کد خبر: ۹۵۱۵۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۴
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت: ویتامین D را «ویتامین آفتاب» می نامند زیرا در اثر نور خورشید بر روی پوست تولید می شود. با این حال، ویتامین D تنها زمانی تولید میشود که نور خورشید به آستانه خاصی از شدت برسد.
کد خبر: ۹۲۸۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۲
متخصصان توصیه میکنند که در فصل زمستان بهتر است سراغ مکملهای ویتامین D برویم.
کد خبر: ۹۲۲۳۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۰
مسمومیت با ویتامین D حتی در افرادی که مکمل مصرف میکنند نادر است. در واقع علائم مسمومیت با مصرف دز زیاد در یک دوره طولانی ظاهر میشود. با این حال، پژوهشها نشان میدهد که با افزایش مصرف ویتامین دی، موارد مسمومیت با این ویتامین بیشتر شده است.
کد خبر: ۹۱۶۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۹
او با اشاره به کمبود ویتامین D در میان افراد جامعه، گفت: ناکافی بودن میزان این ویتامین در سطح جامعه بویژه در خانمها بسیار بالا است به شکلی که بین ۵۰ تا ۷۰ درصد زنان مبتلا به کمبود ویتامین D هستند و همین موضوع هم عاملی برای افزایش پوکی استخوان است.
کد خبر: ۹۱۳۵۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸
خوردن قرص یا کپسول ژلهای ویتامین D با دوز پنجاه هزار در فواصل زمانی طولانی (ماهانه یا هفتگی) موجب افزایش حجم ناگهانی این ویتامین در خون شده و سپس سریع کاهش پیدا میکند.
کد خبر: ۹۰۱۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۷
مصرف دوز متوسط ویتامین D برای سلامت قلب مفید است. افراد مسن که در معرض خطر حوادث قلبی عروقی هستند ممکن است بخواهند ویتامین D مصرف کنند، حتی اگر کمبود ویتامین D نداشته باشند..
کد خبر: ۸۹۶۳۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۱۲
کد خبر: ۷۶۴۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۰
کد خبر: ۷۵۷۲۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۲
میزان متعارف مصرف ویتامینD ، حدود 1000 واحد بین المللی در روز است. هر چند که شورای ویتامین D آمریکا تا 2000 واحد در روز را نیز تجویز می کند...اکثر ایرانی ها کمبود ویتامین D دارند.
کد خبر: ۷۵۱۵۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۵
کد خبر: ۷۴۹۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۰۹
منبع اصلی تامین ویتامین D برای انسان نور خورشید است. قرار گرفتن در معرض نور خورشید طی روز و همچنین مصرف مکمل های ویتامین D از توصیه های اصلی است.
کد خبر: ۷۴۶۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۳
کد خبر: ۷۴۶۱۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۰
کد خبر: ۷۴۲۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۲۳
ویتامین D در واقع یک ویتامین نیست، بلکه هورمونی است که بر بسیاری از عملکردهای مهم بدن تاثیر می گذارد.
کد خبر: ۷۴۱۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
دو مطالعه در فرانسه و آمریکا نشان دادند که ویتامین D نقش مهمی در پیشگیری از افت قدرت مغز با افزایش سن ایفا می کند.
کد خبر: ۷۳۶۹۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۱
افراد دارای سطوح بالای ویتامین D در جریان خون خود با خطر کلی کمتر ابتلا به سرطان کولورکتال مواجه هستند.
کد خبر: ۷۳۵۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
آخرین اخبار
سفیر آمریکا در شورای امنیت: ترامپ گفته دستیابی ایران به سلاح هستهای ممنوع است شکست تیم ملی هندبال بانوان ایران مقابل قزاقستان؛ کسب رتبه سیودوم در مسابقات قهرمانی جهان اعلام وضعیت بحرانی در اروپا؛ موج «سوپرآنفلوانزا» مدارس انگلیس را تعطیل و ماسک را اجباری کرد ادعاهای نماینده آمریکا در شورای امنیت: حکومت تکنوکرات در فلسطین تشکیل و حماس خلع سلاح میشود رئیسجمهور سابق بولیوی بازداشت شد/ آرسه به اتهام اختلاس تحت بازجویی قرار گرفت وزیر خارجه اسرائیل: دستیابی به توافق با سوریه بعید است ایران در رتبهبندی جهانی کیفیت زندگی ۲۰۲۵: ششمین کشور با پایینترین سطح رفاه آلمانی حرف زدن ترانه علیدوستی و توصیف شخصیت لیلا حاتمی (فیلم) بلومبرگ: آمریکا یک نفتکش تحت تحریم را در سواحل ونزوئلا توقیف کرد پوتین و پزشکیان در ترکمنستان دیدار میکنند
پربازدید ها