عصر ایران
تاریخ:
- هشدار هواشناسی نسبت به رگبار باران و وزش باد شدید در برخی استان ها
- تصویب قطعنامه حقوق بشری علیه جمهوری اسلامی ایران در پارلمان اروپا
- «مست عشق» نیامده رکورد فروش روز اول سینمای ایران را شکست
- اجرای طرح عفاف و حجاب در ۶۰۰ هزار مدرسه دخترانه / «دخترانی که پای روایت ما نباشند، پای روایت دشمن می نشینند»
- نخستین برات الکترونیکی صادر شد
- انتقاد رهبر حزب رفاه ترکیه از اردوغان: آیا شایسته ترکیه است که علیه ایران با اسرائیل همکاری کند؟
- بازاریها فروشنده شدند؛ بازگشت دلار به کانال ۶۲ هزار تومان
- هشدار رادان به روسای پلیس: در توقیف خودروی بی‌حجاب‌ها زدوبندی برای یدک‌کشی و پارکینگ ایجاد نشود (فیلم)
- عباس عبدی: ضربه ایران به اسرائیل پیروزی راهبردی بود /جذب حمایت مردم از این حمله در تعارض با برخورد با زنان در خیابان ها است
- محروم ترین و برخوردارترین استان های کشور کدامند؟
برچسب جستجو
کد خبر: ۳۰۱۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۰۷
کد خبر: ۲۸۸۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹
نتایج به دست آمده نشان داد که کلسترول خوب خون (HDL) در زمان تخمک گذاری به بالاترین حد خود رسیده و میزان کلسترول بد خون (LDL) و تری گلیسرید با بالا رفتن میزان استروژن، کاهش می یابند.
کد خبر: ۲۸۶۴۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۹
125 میلی‌لیتر یا نصف پیمانه آب پیاز می‌تواند 9 درصد از نیاز روزانه بدن به اسیدفولیک را برطرف کند بنابراین عادت به خوردن پیاز به تأمین نیاز بدن به اسیدفولیک کمک می‌کند. کمبود اسید فولیک موجب کم خونی می شود.
کد خبر: ۲۷۹۹۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
محققان 30 دقیقه، یک ساعت، دو ساعت، چهار ساعت و شش ساعت پس از آن نتایج خود را بررسی کردند و به این نتیجه رسیدند که تنها مصرف یکبار روغن گردو که در سایر آجیلbهای دارای پوست هم وجود دارد می تواند به سلامت رگbهای قلبی کمک کند.
کد خبر: ۲۷۲۸۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۳
افزودن دانه‌های تخم کتان به رژیم غذایی روزانه سبب افزایش سلامتی قلب و سلامت سیستم گوارش می‌شود، از طرفی این دانه‌ها سبب کنترل وزن شده و پیشگیری‌کننده از سرطان نیز می‌باشند.
کد خبر: ۲۶۷۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۸
در طول تابستان، چربی خوب (HDL) بدن حدود 9درصد افزایش و تری گلیسیرید حدود 5 درصد افزایش پیدا می‌کند و در مناطقی که در زمستان و تابستان تغییرات آب وهوایی زیادی دارند این تغییرات در کلسترول را شاهد خواهیم بود.
کد خبر: ۲۶۲۰۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۲۰
افراد میانسالی که خوش بین هستند سطح کلسترول خوب خونشان بالاست که تأثیرات مثبتی را بر قلب داشته و به مهار کلسترول بد کمک می کند.
کد خبر: ۲۶۱۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۲/۱۷
از جمله خواص زنجبیل می توان تقویت کننده حافظه، بازکننده کبد و قاطع بلغم را نام برد. همچنین رطوبات غلیظی که در روی جدار روده و معده چسبیده باشد، از بین می برد.
کد خبر: ۲۵۴۳۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۷
دانستن میزان کلی کلسترول خون کافی نیست؛ بهتر است میزان کلسترول بد و خوب خونتان را نیز بدانید. دفعه بعد که به پزشکتان مراجعه می‌کنید از او بخواهید نسبت کل کلسترول خون تان به کلسترول خوب را برای شما بخواند. سعی کنید تا میزان کل کلسترول را زیر 5.2mmol/l نگه دارید.
کد خبر: ۲۵۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۱/۰۱
به تازگی کشف شده است که گل کلم حاوی ماده ای به نام ایندول-۳- کاربینول (Indole-۳-Carbinol) می باشد که از سرطان سینه و سرطان های دیگر زنانه پیش گیری می کند.
کد خبر: ۲۵۲۰۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۱۰/۲۶
روی موجود در پسته، در رشد سلول‌ها و بافت‌های بدن بسیار مؤثر است و وجود کلسیم و آهن در پسته به استحکام بخشیدن به استخوان و دندان‌ها همچنین درمان بیماری‌هایی مثل کم‌خونی‌های ناشی از فقرآهن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۳۸۴۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۵
تخمه کدو دارای نوعی ماده شیمیای موسوم به «فیتو استرول» است که نقش جاذب کلسترول را ایفا می‌کند و کلسترول بدن را به خود جذب می‌نماید.
کد خبر: ۲۳۸۴۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۸/۰۵
رژیم غذایی غنی از ایزوفلاوون های سویا ، کلسترول بد یا LDL را کاهش میدهد، بنابراین چنانچه افراد غذاهایی که از سلامت کمتری برخوردارند را با سویا جایگزین کنند می توانند از مزایای آن بهره مند شوند.
کد خبر: ۲۳۶۹۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۲۶
وی با اشاره به اینکه، میوه‌ها کلسترول خون را کاهش می‌دهند تصریح کرد: افرادی که حداقل روزی ۲ تا ۳ عدد میوه‌های سبز و زرد رنگ مصرف می‌کنند به مراتب سالم‌تر از بقیه هستند و دیر‌تر دچار پیری و عوارض آن می‌شوند.
کد خبر: ۲۳۳۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۷/۰۸
شکلات برای سلامت قلب مفید است و از لخته شدن خون جلوگیری می‌کند. کلسترول خون را تنظیم می‌کند. همچنین شکلات به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی از التهاب سلولی جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۲۳۰۱۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۶/۱۲
دكتر عزيزي با اشاره به افزايش خطر بيماري‌هاي قلبي- عروقي در كودكاني كه داراي سابقه‌ي خانوادگي ابتلا به هيپركلسترولمي و بيماري ديابت هستند، تصريح كرد: كودكان بايد از سن 2 تا 10 سالگي، از نظر ميزان كلسترول مرتبا مورد بررسي قرار گيرند.
کد خبر: ۲۲۷۹۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۵/۲۷
این ماده سبب کاهش میزان کلسترول خون می‌شود که این موضوع موجب کاهش احتمال گرفتگی رگ‌ها می‌شود.
کد خبر: ۲۲۲۶۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۴/۲۱
پروتئین این غذاها می تواند نقش مهمی در رشد ماهیچه ها داشته باشند درحالی که ویتامین B5 موجود در عدس می تواند به کاهش خستگی کمک کرده و عمکرد مغز را بهبود بخشد.
کد خبر: ۲۱۹۷۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۳۰
وي با تاكيد بر مصرف پياز در وعده‌هاي غذايي، اظهار كرد: ميزان انرژي در پياز پايين و حدود ۳۸ كيلو كالري در ۱۰۰ گرم است.
کد خبر: ۲۱۹۰۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۲۴
آخرین اخبار
خوانندگی اختصاصی و جالب یوسف صیادی برای حامد آهنگی (فیلم) تخریب وحشتناک خانه‌های زاهدان بر اثر طوفان باد و شن (فیلم) فوتبال سری آ ایتالیا؛ برتری رم در یک دیدار عجیب اسب آبی نر پس از ۷ سال ماده از آب درآمد! (فیلم) حرکت خفن این راننده کامیون پربازدید شد (فیلم) دستگیری بیش از ۱۰۰ دانشجوی دانشگاه امرسون؛ حذف تصاویر حمله پلیس آمریکا به دانشجویان سوپرگل فوتسالیست ایرانی که آسیا را به هم ریخت (فیلم) منابع عبری: اسرائیل با آتش بس چند هفته ای موافقت خواهد کرد ۶ مرزبان ایرانی دقایقی قبل آزاد شدند «پوتین» ماه می به چین سفر می کند
پربازدید ها