عصر ایران
تاریخ:
- فرآیند صدور گواهی پایان کار ساختمان تسریع شد
- عبداللهی: قهرمانی استقلال مهم‌تر از سبک بازی‌اش است
- برای تعویض شناسنامه با چه مدارکی به کجا مراجعه کنیم؟
- کشف دپوی ۲۵۰ هزار لیتری سوخت قاچاق در جاسک
- میانگین دوره خدمت سربازی ۱۴ ماه است
- بازداشت ۵۷ محکوم متواری در گیلان
- برق این مناطق گیلان فردا قطع میشود
- یزد میزبان والیبال باشگاههای مردان آسیا شد
- اعتراض شماری از مسوولان فنی و کنترل کیفی کارخانه های مواد غذایی
- ساخت ۹۵۰۰ واحد مسکونی در ۳ منطقه پایتخت
- درمان کسانی که زود از کوره در می‌روند
برچسب جستجو
در حالی که غذاهای مختلفی مانند آجیل، ماهی، روغن، گیاهان و ادویه‌ها وجود دارند که می‌توانند به پیری کمک کنند، اما ما می‌خواهیم به طور خاص بر روی میوه‌ها و سبزیجاتی تمرکز کنیم که تحقیقات نشان می‌دهد می‌تواند به کند کردن پیری و بهبود طول عمر کلی شما کمک کند.
کد خبر: ۹۶۰۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲
نتیجه مطالعه‌ای که در آوریل ۲۰۲۳ میلادی در نشریه Nutrients منتشر شد نیز از این ایده حمایت می‌کرد که افراد مسن دارای اضافه وزن یا چاق عمر طولانی تری دارند؛ در نتیجه گیری آن مطالعه این استدلال مطرح شده بود که شاخص توده بدنی بهترین معیار نیست، زیرا ترکیب بدن را در نظر نمی‌گیرد و با درصد توده بدن همبستگی کمتری دارد. این موضوع نشان داد که میزان بقا در افراد مسن دارای اضافه وزن متوسط با بیماری‌های مزمن یا حوادث حاد پزشکی بیشتر است. نتایج آن مطالعه هم چنین نشان داد که شاخص توده بدنی بالا در افراد مسن‌تر ممکن است نشان دهنده تغذیه خوب و ذخایر کافی عضلانی باشد.
کد خبر: ۹۳۲۶۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۵
کمتر احتمال دارد شیر گوسفند را در فروشگاه‌ها پیدا کنید زیرا تنها یک درصد از تولید شیر جهان را تشکیل می‌دهد همچنین گرانتر است زیرا گوسفند به اندازه گاو شیر تولید نمی‌کند.
کد خبر: ۹۱۲۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۳۰
کد خبر: ۶۸۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۰۵
هنگامی که موضوع جوان باقی ماندن مطرح می شود، فعال باقی ماندن تنها به جنبه جسمانی محدود نمی شود، بلکه جنبه های اجتماعی زندگی را نیز در بر می گیرد.
کد خبر: ۵۷۹۶۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۷
کد خبر: ۴۸۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۵/۱۱
طبق گفته ی کریسوهو رژیم غذایی ایکاریایی ها کاملا با دیگر جزایر یونان متفاوت است. همین می تواند دلیل طولانی تر شدن عمر آنها باشد. او می گوید:" ایکاریایی ها مقدار زیادی چای گیاهی و مقدار کمی قهوه می نوشند.
کد خبر: ۴۶۵۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۲/۱۸
چاقی و اضافه وزن نتیجه مستقیم عدم تعادل در کالری دریافتی و مصرفی است. مواد غذایی کالری وارد بدن می کنند و فعالیت های مختلف بدنی کالری می سوزانند.
کد خبر: ۴۳۴۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۵
افراد باهوش نه تنها با انتخاب روش صحیح زندگی و تغذیه مناسب، سلامتی خود را تضمین می کنند، بلکه ژن های مربوط به هوش و بهره هوشی، طول عمرشان را نیز تضمین می کند.
کد خبر: ۴۱۲۴۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۲۸
کد خبر: ۲۸۵۰۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۰
در سال های اخیر علت عمده مرگ و میر از بیماری های عفونی به بیماری های مزمن مثل سرطان و بیماری های قلبی عروقی تغییر کرده است و رژیم غذایی یکی از عوامل تاثیر گذار بر این بیماری ها است.
کد خبر: ۲۱۶۲۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۳/۰۸
برای مثال درنظر بگیرید که دو تکه نان و یک تکه میوه خورده اید. تکه میوه آماده است که مستقیما وارد معده تان و روده تان شود اما به دلیل آن دو تکه نان، از ورود سریع آن به معده جلوگیری می شود .
کد خبر: ۲۰۸۹۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۱/۰۱/۲۳
متخصصان هم‌چنين دريافتند مصرف رژيم غذايي با كالري فوق‌العاده باعث مي‌شود يك صفحه محافظتي كه از اطلاعات ژنتيكي مهم سلولي نگهداري مي‌كند، سالم و دست نخورده باقي بماند.
کد خبر: ۱۸۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۶/۲۷
زنانی که هر روز به خرید می‌روند با احتمال 23 درصد کمتر از دیگران در طول یک دوره ده ساله فوت می‌کردند، اما این میزان در بین مردان بیشتر بود، به طوری که آنها 28 درصد بیشتر از دیگران از مرگ در امان می‌ماندند.
کد خبر: ۱۶۱۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۰۱/۱۹
آخرین اخبار
افشاگری ترامپ درباره کناره گیری نتانیاهو از حمله مشترک به کاروان سردار سلیمانی حذف معافیت مشمولان ۳۵ ساله و دارای دو فرزند از قانون بودجه استفاده اسرائیل از سلاح گرمافشاری در غزه عبداللهی: قهرمانی استقلال مهم‌تر از سبک بازی‌اش است قول نتانیاهو به بن گویر برای حمله به رفح آزادسازی یک عقاب در ارتفاعات کوهستانی شاهو (فیلم) وحیدی: قادر به پذیرش بیشتر اتباع نیستیم آغاز طرح انسداد مرزهای شرقی کشور برای تعویض شناسنامه با چه مدارکی به کجا مراجعه کنیم؟ رئیس اتحادیه طلای تهران: اعتصاب طلافروش ها در واکنش به مقررات مالیاتی دولت/ بازار طلا در تهران نیمه تعطیل است
پربازدید ها